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劉彥慶心理咨詢師
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問
張家口沁園心理咨詢
匿名
2017-08-21 12:58:44
抱抱TA
女 為什么不管我做了什么決定,過后都感到很
焦慮
不安呢?老是會想我這么做對不對,總是坐立不安的!
9
0
466
段遠華
你好
匿名
你好
周紅梅
你好
許文慧
你好!
黃利瓊
你多大了?你是指有些患得患失嗎?
匿名
30,是的,
張銀玲
你好
宮學禮
你好
李錦云
反復糾結,是嗎,核心其實是由于第一,你想的太多,第二你內心不自信。
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女 經遇到事老是要去想,經常自己過得很焦慮。有些事放不下就經常胡思亂想的,睡不著,困得很就是睡不著
(匿名)
男,是不是覺得做錯什么?都是自己的責任,而且覺得這事情做的很錯,總是感覺某種東西即將要失去,想抓住卻抓不到,總是心里很不安,有時候會很煩躁,有些時候卻又是很害怕做事情,怕做錯,也害怕和別人接觸,做每一件事的時候,總是猶猶豫豫,到底該怎么做呢?怎么做才不會錯呢?請問你是不是也有過這樣的情緒呢
女 我不知道為什么自己總是為沒有發生的事擔心,我該怎么辦
(匿名)
女 以前做錯的事都來想,想的自己心慌慌,每天都要想好多,想七想八的,好想知道別人怎么看我的,也好想知道別人怎么說我的
女 最近總是感到焦慮不安,不知道為什么,有的時候和朋友在學校里一起學習,打鬧看上去很開心,但晚上回家后心里會覺得好累,就跟變了一個人一樣
(匿名)
女 特別容易焦慮,沒事就瞎想,本來挺小的事被自己無限放大,導致自己越來越緊張。
(匿名)
女 整天怕這怕那的,做個決定非常難,遇到點事就往往不知道該怎么辦
(匿名)
女,女,我是不是焦慮癥啊,如果有點事我就必須做完,要不是我就老惦記著,怕出錯,我怎么才能克服呢
(匿名)
女 我是閩南農村人,快30歲了,已婚并育有一女(6歲)一兒(不滿2周歲),婚后與丈夫,公婆,家兄嫂子住在一起。娘家有點遠,一年回不了三五次,人比較內向沒什么朋友,當初想著好好地對婆家人,他們也會對我好的,現實是幾年了,公婆對我越來越不滿,對我嫂子也是如此,我們自問比認識的其他人家的媳婦乖、孝順,可是他們還總是挑你的毛病。搞得我自己的脾氣越來越差,我從來不會跟人吵架,現在常常對孩子發脾氣大吼大叫,偶爾還說臟話,事后很后悔,可就是每次控制不住!很怕繼續這樣會影響孩子成長,我該怎樣改善呢?
女 怎樣克服進入考場的緊張心里,最近在學習考駕駛證,可不知為什么一坐上考車上就緊張,一緊張頭腦就一片空白,想咨詢下老師這個怎么辦
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張家口沁園心理咨詢
女 為什么不管我做了什么決定,過后都感到很焦慮不安呢?老是會想我這么做對不對,總是坐立不安的!
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