男失眠一年了怎么治理，平時(shí)很焦慮，緊張還會腹瀉，肚子經(jīng)常咕嚕響

28 0 454

獲得公益心：

史丹鳳
通過咨詢了解自己，改變自己
張慶儀
您好！
周紅梅
你好
張慶儀
焦慮緊張背后的原因是什么呢？
就是害怕自已得病
現(xiàn)在只要有重要的事或緊張肚子就咕嚕響腹瀉還失眠
易云俠
你好
許文慧
你好！
張銀玲
暫不支持播放語音
你好
一到晚上就擔(dān)心睡不著，越想越睡不著，
請問我是焦慮癥嗎？現(xiàn)在還伴有軀體化癥狀
黃利瓊
你好，這一年多以來，你是怎么熬過來的呢
崔銳
你好，通過心理咨詢處理你的焦慮，睡眠質(zhì)量也會隨之好起來。
說白了，我就是一個(gè)膽小的人，害怕去醫(yī)院檢查怕查出什么來，心里一直緊繃著導(dǎo)致失眠，肚子不舒服一系列，最一開始的癥狀是胸疼，我實(shí)在受不了了就去醫(yī)院查了胸部一切正常，后來胸部就不疼了，現(xiàn)在開始擔(dān)心腸道了，總是想
康建萍
您好
這一年幾乎天天百度癥狀看什么像什么
現(xiàn)在我只有通過鍛煉來減壓自已，
誰能告訴我這個(gè)能治好嗎？
李麗
您好帥哥，鍛煉祛除焦慮的功效不足以對抗您的反應(yīng)了，您除了焦慮還有恐懼，需要更系統(tǒng)的咨詢治療。
怎么治療
是的，我是恐懼，比如哪里死人了我就很害怕晚上就會聯(lián)想
林芳
您好，可以排除病理因素的腹瀉（軀體化），需要視為是非病理性胃腸植物神經(jīng)紊亂的癥狀表現(xiàn)，也是焦慮癥癥狀反應(yīng)，要通過自我心理調(diào)節(jié)做起，如果自身無法很好的調(diào)節(jié)，建議選擇心理咨詢加以疏導(dǎo)。
汪桂蘭
您好
陳志顯
您好
李錦云
是可以治好的，你的失眠和焦慮是有著很大的關(guān)系，處理焦慮，在處理失眠，我在這方面做過一些可以點(diǎn)擊我頭像查看我資料。
張柏和
你好
許朝輝
您好
更多內(nèi)容 APP查看