男 失眠一年了怎么治理,平時(shí)很焦慮,緊張還會(huì)腹瀉,肚子經(jīng)常咕嚕響
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網(wǎng)友
上海心理比較好的大學(xué)
2025-03-29 04:28:51
就是害怕自已得病
現(xiàn)在只要有重要的事或緊張肚子就咕嚕響腹瀉還失眠
你好
一到晚上就擔(dān)心睡不著,越想越睡不著,
請(qǐng)問(wèn)我是焦慮癥嗎?現(xiàn)在還伴有軀體化癥狀
說(shuō)白了,我就是一個(gè)膽小的人,害怕去醫(yī)院檢查怕查出什么來(lái),心里一直緊繃著導(dǎo)致失眠,肚子不舒服一系列,最一開(kāi)始的癥狀是胸疼,我實(shí)在受不了了就去醫(yī)院查了胸部一切正常,后來(lái)胸部就不疼了,現(xiàn)在開(kāi)始擔(dān)心腸道了,總是想
這一年幾乎天天百度癥狀看什么像什么
現(xiàn)在我只有通過(guò)鍛煉來(lái)減壓自已,
誰(shuí)能告訴我這個(gè)能治好嗎?

咨詢(xún)師李麗
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您好帥哥,鍛煉祛除焦慮的功效不足以對(duì)抗您的反應(yīng)了,您除了焦慮還有恐懼,需要更系統(tǒng)的咨詢(xún)治療。
2017-08-17 07:04:56
怎么治療
是的,我是恐懼,比如哪里死人了我就很害怕晚上就會(huì)聯(lián)想

咨詢(xún)師林芳
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您好,可以排除病理因素的腹瀉(軀體化),需要視為是非病理性胃腸植物神經(jīng)紊亂的癥狀表現(xiàn),也是焦慮癥癥狀反應(yīng),要通過(guò)自我心理調(diào)節(jié)做起,如果自身無(wú)法很好的調(diào)節(jié),建議選擇心理咨詢(xún)加以疏導(dǎo)。
2017-08-17 07:29:53