女,14歲,好無聊，真的睡不著，只能聽聽歌啊，但是明天還有事情做，到時候沒精神怎么辦啊 (匿名)

女,18歲,每天晚上睡不著，有什么方法可也讓我睡著？好痛苦 (匿名)

女 呃…我最近失眠比較嚴重 現在18了 沒什么心煩的事就是放下手機 努力睡著缺總是瞎想 請問有什么治療的方法

女,14歲,睡不著怎么辦？還有點焦慮，甚至覺得很無聊，誰能幫幫我 (匿名)

女,19歲,我今年十九，我其實不知道我到底怎么了。只是整夜睡不著失眠，我很糾結要不要看醫生，我不習慣，感覺很別扭吧。我也沒有買藥。我也從沒和別人說我失眠的事情，別人肯定會以為使我熬夜玩手機，打游戲，看電視什么的。但其實我什么都不干，只是發呆。只是很無聊，有時候強迫自己睡覺，但就是睡不著。我是自己一個人住，我沒有可以值得信賴的朋友，我怕他們會想我生病了什么的。會不理我吧？我現在已經有差不多四五天沒有睡好覺了。可能是因為沒睡好覺會頭暈吧啊，沒有力氣，也沒胃口，不愿意吃飯。我自己也很擔心做一些什么測試。我不知道自己是否抑郁或者焦慮。我感覺我自己應該是嗯，很會安慰自己。但有時真的會莫名的煩躁。我不知道自己該怎么辦。我其實很在意我的形象的，會很在意別人的看法。即使我有不開心的事情，我好像也不會和別人說。不是好象是一定，我肯定不會說。我更像是能把事情藏在心里的人。我很好相處的和善脾氣又好，我覺得我不應該是抑郁癥吧？因為我感覺抑郁癥的話是很想去死的。可是我很怕，我不想。我感覺我這應該不是吧，我只是失眠。我不知道怎么辦，我應該吃什么藥嗎？ 我問了很多，他們都說讓我放松心情，是我年紀太小了不應該去吃那種安眠藥的。可是我真的睡不著。我真的不知道該怎么辦了。 (匿名)

女,女19歲，最近幾個月失眠很嚴重，聽歌，喝牛奶，辦法都試過了，效果不明顯，徹夜難眠，作息時間打亂，應該怎么辦啊，很苦惱

女,14歲,睡不著，好無聊啊

女,16歲,睡不著怎么辦，之前經常熬夜然后現在就好晚才睡得著 (匿名)

女,24歲,我要怎么辦，為什么所有人都不理解我，我明明很努力了卻得不到回報

女,男朋友95，我03。男朋友兩年前因為我離婚，但是現在他們是離婚不離家的狀態。我們也被他那個前qi發現了幾次，發現后幾次他跟我分開。后面自己又來找我。我也為他打了小西瓜。他現在也希望跟我有個小孩，也陪我去見我家長。他前qi去上班，周一三四他會來跟我住，煮飯給我吃。周末他們在一起回家看小孩。但是暑假他過年他是一直待在家的。我來找他，他也只有白天出來找我。他心里有我嗎？每次我問他愛不愛我，他說愛，對我也是生理性喜歡。所以，他到底真的有愛我嗎 (匿名)