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付艷麗心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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好評
咨詢
2025-05-09 20:42:40
抱抱TA
男,33歲,睡不著,導致內分泌稍有失調。強迫感快沒了,自己也難以相信。
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AI心2
您好,感謝您的分享。失眠和內分泌失調確實會讓人感到困擾,尤其是當強迫感減輕時,可能會讓人產生不真實的感覺。建議您嘗試一些放松技巧,比如深呼吸、冥想或溫水泡腳,幫助改善睡眠質量。如果情況持續,可以考慮尋求專業心理咨詢師的幫助,進一步探討潛在的心理因素。祝您早日恢復健康!
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
芯芯
是為什么睡不著呀?我才來,不知道你之前的情況
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
高興傾聽
你好,歡迎聯系我
嗯,謝謝
送了一個擁抱
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
您好
星星
星星送了一個擁抱
安心傾聽
謝謝分享!可以聊一聊嗎
李莎
那真為你高興呀!你做了什么?是怎么好起來的?
暖暖
暖暖送了一個擁抱
暖暖
需要傾訴或者催眠可以找我
蕓綺老師
聽起來你這段時間經歷了很多變化,失眠和內分泌失調一定讓你身體感到很疲憊
蕓綺老師
蕓綺老師送了一個擁抱
心安?情緒情感
這是變好了嗎?睡不著,是內心有不安嗎?
心安鄉
心安鄉送了一個擁抱
暮梓情感
暮梓情感送了一個擁抱
知心英姐
知心英姐送了一個擁抱
陳思牟
您好 可以說說睡不著的原因嗎?
藝心語
你好
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱
一川療愈
一川療愈送了一個擁抱
一川療愈
昂
王宇
你好
林十一
林十一送了一個擁抱
一只魚
一只魚送了一個擁抱
一只魚
晚上好
知心
相信我就好了
醉聆聽
醉聆聽送了一個擁抱
青禾
可以和我聊聊
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
未央傾聽
辛苦了,壓的你睡不著的事情接納放松。
心靈守護
心靈守護送了一個擁抱
鹿深時
鹿深時送了一個擁抱
鹿深時
放點下雨的聲音,房間窗簾拉住,鉆進暖暖的被窩里醞釀醞釀試試看
聽你的耳旁話
睡了?
若素
若素送了一個擁抱
若素
你好
暖光小站
暖光小站送了一個擁抱
私語港灣
專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關注我,有時間再找我聊
李莎
李莎送了一個擁抱
暖陽
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男 這個準嗎?我這個算什么?強迫癥嗎?看不懂。從兩年前開始就各種事情,睡不著,難受,我一個大男人,這心理不會出啥問題吧
(匿名)
男,27歲,很煩躁。強迫癥。焦慮癥。睡不著。怎么辦。整個人都快瘋掉了
(匿名)
男 我最近很困總是睡不著覺,剛睡著就會猛地驚醒,醒了以后就會莫名的煩躁,不敢一個人待在房子里,頭暈胸悶,還有一種想哭的沖動是不是得了抑郁癥
男,27歲,狀態不錯,唯一不足就是不困了,腦海里還在回想強迫?總有很多事想去做!!在不理解中過日子,心底里是有點煩,不開心。睡得著睡,睡不著還得睡,這就是所有神仙真正的生活,努力吧,孩子,你會成的。運用
(匿名)
男,45歲,持續睡眠不好,太難受了。崩潰崩潰。白天昏昏沉沉沒精神,晚上躺在床上胡思亂想睡不著覺。
(匿名)
男,31歲,最近睡眠真的不好,強迫自己睡覺,晚上只能睡3,4個小時。半夜就起來,然后就睡不著。白天好累想睡覺。以前喜歡的游戲小說等娛樂,都不感興趣。病入膏肓了吧。
男 身體最近感動一直很不好,變瘦了,晚上睡不著覺,早上睡到12點多,睡不著覺老是些亂七八糟的東西,求解
男 從11年開始,就開始失眠,而且越來越不自信,感覺自己好不過來,每天躺床上睡覺一閉眼就會莫名其妙的亂想,想控制住自己不要想那么多,可還是做不到,睡前難入睡不說,早上起的也早,晚上不管幾點睡,就像今天,昨晚四點多才睡,早六多就醒了,感覺自己心里有問題,我該怎么辦?
(匿名)
女,18歲,每天想學習,卻無法全身心投入,我該怎樣才能專注地投入到學習中呢呀?
(匿名)
女,下午,大風,大雨,閃電,打雷,冰雹……,我老家差不多都受災了
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男,33歲,睡不著,導致內分泌稍有失調。強迫感快沒了,自己也難以相信。
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