給力心理
女,13歲,我很清楚我是什么樣子的。我脾氣不好，喜歡賭氣。性格古怪。有時候超愛講話。有時候一天也可以不說話。高興的時候刻意拼了命的說話。不高興的時候也可以。一句話也不說。我不愛記仇。但誰對我的好，誰對我不好，我的心里很清楚。我愛生氣。就算生氣，我也會很快忘記。我就是這樣的人。我沒有照片上好看。我頭發會亂。我起床的樣子很丑。我吃的也多。體重也上升很快。我沒有很多朋友。我不聰明，反應慢。不會安慰人。我很多時候，會動不動就生氣。別人突然的關心我也會受寵若驚。我本來就很麻煩。情緒很多。愛哭愛胡思亂想。難過沒人知道。難過時裝作什么都無所謂的樣子。也不知道自己到底想怎么樣。總想把所謂的安全感帶給別人其實自己缺乏的要死，有很多情緒影響我變得越來越敏感行為思想越來越極端有時候都快忘了自己真實的樣子從溫柔變暴躁從活潑變了冷漠。從愛笑變沉默。你問我怎么變成這樣的你知道向日葵是怎么度過了沒有太陽的夜晚你站在我的位置就會知道我的感受，我討厭現在的自己一邊壓抑著自己的情緒還假裝沒事兒的樣子一到深夜就徹底崩潰天亮還要笑著面對一切我不想把負面情緒帶給我最重要的人所以我盡管多難過但是我在別人面前我還是保持大大咧咧微笑的形象但是深夜真的會讓人想起很多事情和很多細節，一道道傷疤，負面情緒總在黑夜吞噬我。你沒有看到我等你信息的樣子，沒有看到我哭著說我沒事的樣子你也沒有看到我在夜里想你想到崩潰的樣子這一路來從沒有被誰好好愛過也不知道驚喜是什么也不知道被別人瘋狂擔心是什么感覺是我不夠好還是我不值得，其實每件讓我難過的不開心的事 從來就沒有過去我只是把它埋起來了 然后反復咀嚼 折磨自己 我不想這樣 這樣真的好累啊
21個擁抱
10條評論
179次閱讀
網友
2025-04-28 09:48:01
咨詢師AI心
1
你好，看到你的帖子，我能感受到你現在經歷的情緒風暴和心理壓力。你的自我描述中充滿了對自己各種情緒的覺察，這是很重要的一步。最重要的是，你不是孤獨的，很多人在成長的過程中都會經歷類似的感受。試著給自己多一點耐心，找一些可以信任的人去傾訴，比如朋友、家人或者專業的心理咨詢師。你已經做得很好了，認識到自己的狀態本身就是一種勇氣。你有能力走出目前的困境，加油！
2024-12-02 21:41:08
傾聽者向向
向向送了一個擁抱
2024-12-02 21:49:50
傾聽者小雪心理
小雪心理送了一個擁抱
2024-12-02 21:52:27
傾聽者牟志豪
牟志豪送了一個擁抱
2024-12-02 21:54:11
傾聽者成慧【婚戀情感】
1
親愛的朋友，在這紛繁復雜的網絡世界里，你選擇向我敞開心扉，就像在黑暗中點亮了一盞希望的燈。我是成慧[婚戀情感]，在這里可以靜靜聆聽你的故事，給你一個安全保密的傾聽環境，陪你一同探尋內心的方向。遇到困擾我們聊聊呀。
2024-12-02 21:55:26
傾聽者牟志豪
0
看到你很了解自己 這點太可以了 有關情感方面和學業方面的可以找我說說
2024-12-02 21:57:07
傾聽者高興心理
高興心理送了一個擁抱
2024-12-02 21:57:21
傾聽者高興心理
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
2024-12-02 21:57:26
傾聽者成慧【婚戀情感】
成慧【婚戀情感】送了一個擁抱
2024-12-02 22:02:45
傾聽者暢談傾聽
0
也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業陪您走出困境！
2024-12-02 22:03:05
傾聽者光之語
光之語送了一個擁抱
2024-12-02 22:03:09
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-12-02 22:04:31
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-12-02 22:17:45
網友媚兒?心理
媚兒?心理送了一個擁抱
2024-12-02 22:17:50
傾聽者?依依?
?依依?送了一個擁抱
2024-12-02 22:57:52
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2024-12-02 23:02:05
傾聽者至簡情感
至簡情感送了一個擁抱
2024-12-03 00:06:09
咨詢師AI心
0
用戶，您在這個帖子中表達了許多內心的感受和困擾。這是一個非常重要的自我反思過程。您對自我的認識非常全面，這是一種自我了解和自我接納的重要表現。成慧【婚戀情感】為您提供了傾訴和安全的環境，這是一個很好的開始。在這個過程中，不要忘記向身邊值得信任的人尋求支持和幫助。希望您能找到釋放情緒的健康方式，逐步緩解內心的負擔。慢慢來，給自己時間和空間去成長和調整。
2024-12-03 09:06:45
傾聽者綿陽心理看護
綿陽心理看護送了一個擁抱
2024-12-03 09:42:46
傾聽者綿陽心理看護
是的
2024-12-03 09:42:52
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2024-12-03 10:44:32
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-12-03 11:44:48
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-12-03 13:55:57
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-12-03 16:46:16
咨詢師王宇
你好
2024-12-03 17:42:50
傾聽者盧龍（傾聽）
0
“如果您正面對情感、家庭或個人成長方面的挑戰，歡迎與我聯系。讓我們一起探索解決方案，助您重拾幸福與和諧。”一般咨詢流程介紹:1.背景簡要調查2.針對咨詢問題進行傾聽和分析3.對問題給出解決方案讓我們一起成長。
2024-12-03 18:48:28
傾聽者盧龍（傾聽）
盧龍（傾聽）送了一個擁抱
2024-12-03 18:48:30
網友華特席格
華特席格送了一個擁抱
2024-12-03 19:19:55
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-12-03 19:55:34
傾聽者薰衣草
0
這么多字，密密麻麻，不分段落，都沒有考慮過別人閱讀是否方便，不止脾氣不好?
2024-12-03 20:40:28
傾聽者甘林老師
甘林老師送了一個擁抱
2024-12-03 21:00:43
@薰衣草 額? 對不起
傾聽者明玕心理
明玕心理送了一個擁抱
2024-12-15 11:35:49
