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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務117|99%好評
咨詢
心理咨詢與心理治療不包括
匿名
2024-10-25 07:20:22
抱抱TA

女,16歲,厭學,厭食手抖頭疼失眠怎么辦?我學習成績很差覺得自己考不上大學不想讀了,初升高考到職校現在班級里都是混子沒有人認真讀書

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,非常感謝你分享你的感受和處境。聽起來,你正在經歷一些困難時期,這對任何人來說都可能是一個挑戰。你提到的這些情況,如厭學、厭食、手抖、頭疼和失眠,可能與壓力或情緒問題有關。在這種時候,尋找支持是非常重要的。你可能希望考慮和值得信賴的成年人談談,比如家長或老師,他們可能能夠提供一些幫助。 此外,如果可能的話,我建議你向心理健康專業人士尋求幫助,他們能夠為你提供更具體和專業的指導。每個人都有可能遇到艱難的時刻,但相信你能夠找到適合你的方式來應對這些挑戰。請記住,你不是一個人,還有許多資源可以支持你。
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 向向的頭像 向向
    你眼中的問題其實就是你的解決方案,只是這個代價有點高。你需要得到外力的支持和幫助。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    王薇送了一個擁抱
  • 尹若凡的頭像 尹若凡
    您好,能夠說出自己的困境是好的開始,大學不是人生唯一的選擇,愛因斯坦說過:“每個人都是天才。 但如果你以爬樹的能力來評判一條魚,它會終生相信自己是愚蠢的。”接納自己愛自己,我們一起遇見未知的自己。
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 貓貓的頭像 貓貓
    你不想心安理得的混日子,想學不知從何學起,對未來有很深的焦慮,是嗎?
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個擁抱
  • 姜糖水的頭像 姜糖水
    姜糖水送了一個擁抱
  • 姜糖水的頭像 姜糖水
    厭學,厭食,手抖的厲害,感受到了你的痛苦,好心疼你,寶貝兒。你說出自己的感受,是想得到解決,這些和父母說過嗎?
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 韓玉華咨詢師的頭像 韓玉華
    你現在的頭疼頭手抖厭食厭學這個問題已經很嚴重了,首先需要到精神科就診,其次做專業的心理咨詢,前提是必須和你父母進行溝通,讓你父母知道你的情況
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 成風?的頭像 成風?
    通過你的描述,你現在很沮喪,前途渺茫,沒有任何信心,以至于想輟學,不想讀了。能感受到你在困境當中。建議你首先要到正規醫院的心理科進行一次檢查,然后再找到專業的心理咨詢師進行心理咨詢。
  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    你好
  • 高興哥的頭像 高興哥
    高興哥送了一個擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧[愛心]
  • 安之的頭像 安之
    你好,先解決失眠,再解決其他問題。具體我們可以私聊。
  • 心語心愿的頭像 心語心愿
    厭學,厭食,看來你生活已經受到影響,先讓自己正常生活
  • 真珍的頭像 真珍
    抱抱!你深深被環境及情緒所困:太多負面的情緒影響你,也讓你很無奈和無力,你深深陷入其中:1、活在當下:把心(專注力)和靈魂(思緒:少想或者不想)回歸身體,心身靈一體去做力所能及的事情,一天進步一點點:可以先從簡單的運動開始(每天多運動三五步或者一兩分鐘),滴水穿石,慢慢的,你會發現驚人的提升,自我發展提升之后,就樹立了自信心;2、人無完美,不追求完美,允許自已犯錯誤,當下錯了,當下糾正;3、每天做身體的放松運動:做一個事情前及睡著前等;4、修心養性:多學知識,如國學(佛、儒、道學等),用知識解疑惑,而不是用想象解疑惑;5、沒有安全感,嚴重的安全感缺乏,可以和家人在一起及多結交朋友(同學、同事等),在家里有家人的陪伴,在外有同學、同事或者信得過的朋友相伴,你就不用害怕將來糟糕極致的事情的發生了。等等!如有需要,可聯系我!
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,你在這個年紀面臨如此多的困擾,確實非常不容易。能夠說出來已經是很大的勇氣和突破。尹若凡所提到的接納自己和愛自己是非常重要的,因為每個人都有自己獨特的天賦和道路。正如他說的,大學并不是人生唯一的出路。與此同時,面對你當前的身體和心理狀況,我也建議你尋求專業的心理咨詢師的幫助,也許可以先嘗試一些放松的方法,改善睡眠和飲食狀況。記住,這個過程需要時間,不要對自己過于苛責,努力尋找適合自己的學習和生活方式,逐漸地去迎接生活中的一點點變化。加油,我們都在為你打氣!
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 慢聽的頭像 慢聽
    親愛的 抱抱 尋找一個感興趣的愛好 體育也好 音樂也好 或者其他什么 沒人不想變好 你的厭學恰恰說明你有變好的想法 職高是嗎 沒事 堅持下來的話 也可以考大專 不想堅持就好好想想想做什么 不要著急 還有時間 還有選擇 幫不了什么 送你一句話 沒有任何人任何事值得你放棄自己和未來 [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 笑口常開的頭像 笑口常開
    笑口常開送了一個擁抱
  • 張浦一一芝馨心理的頭像 張浦一一芝馨心理
    姑娘,這是遺傳或學業壓力過大,抑制過強,家庭長期控制,缺乏家庭溫暖及未形成多元的,家庭外的自戀等各方面原因形成的綜合結果。需要加強同輩教育及自信確立,在溫暖,輕松環境中重建生理,心理,社會模型。
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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