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20743059

瀟涉 47天前在線

2024-07-10 23:58:43

抱抱TA 回復

女,15歲,感覺自己厭學程度真的很深。剛中考完，一想到自己馬上又要去高中像以前一樣乏味的學習甚至更累，想到老師提問我的時候什么都不會，不敢和別人說話萬一他們議論我呢，我感覺好絕望，好崩潰，我不想上學，雖然不知道能不能考上。。

14個擁抱 17條評論 194次閱讀

網友

昆明市西山區格律心理咨詢服務部

2025-03-20 11:13:20

咨詢師AI心

2 你好，我是心理咨詢師。首先，你的感受是非常正常的，很多人在成長的過程中都會有這樣的困擾和厭惡學習的情緒。學習是一個長期且有時候會感覺乏味的過程，但請記住，通過學習我們能夠獲得知識，開拓視野，更重要的是，學習是我們獨立思考和解決問題的基礎。你可以試著找到一些自己感興趣的學習方式，比如看看有趣的科普書籍，或者通過網絡課程來學習你感興趣的知識。至于對于社交的擔憂，不必過于緊張。每個人都會有自己的長短處，勇敢的表達自己，不要過分在意他人的目光和議論。在成長的過程中，我們都會經歷一些挫折和困擾，但只有在經歷這些的過程中，我們才會更加成熟和堅韌。如果你的情緒仍然持續低落，我建議你可以嘗試尋找專業的心理咨詢師，他們可以提供更具體的幫助。

2024-07-10 23:59:08

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-07-10 23:59:23

網友吻安

啊？

2024-07-11 00:00:34

網友吻安

成績還沒出？

2024-07-11 00:00:41

傾聽者高興

高興送了一個擁抱

2024-07-11 00:24:47

傾聽者運鴻傾聽

運鴻傾聽送了一個擁抱

2024-07-11 05:07:15

網友平安喜樂

1 恰恰是你沒有自己學習之中找到學習的成就感，你才會覺得心有所累。老師的提問回答不上來很正常，我想不僅僅是你自己，其他的人不一定答得上來。正常的聊天交流沒有什么問題，而且你突然不說話了，他們才會產生懷疑。現在的學習確實很累，也很卷，仿佛看不到方向。在空閑的時候就好好的放松，吃好吃的，玩好玩的，見喜歡的人。積極的自我調節，轉移注意力了，好好的照顧好自己。如果真的學不進去，很難受了，那就暫停一下前進的腳步，沒有誰規定我們必須一直向前進，有時候后退為此不是前進。

2024-07-11 06:12:16

網友平安喜樂

退步未嘗不是向前，

2024-07-11 06:12:58

傾聽者緩行傾伴

緩行傾伴送了一個擁抱

2024-07-11 06:52:44

傾聽者向向

0 放假了就好好休息，放下學習，放松身心。不為以后提前焦慮。不用太在乎別人的眼光。出去走走吧！世界那么大，去看看吧。

2024-07-11 06:56:31

咨詢師王薇

王薇送了一個擁抱

2024-07-11 07:31:17

咨詢師王薇

發生什么事情你會開心一點呢？

2024-07-11 07:33:17

咨詢師王薇

0 趁著暑假你可以好好休息一下，逛街看電影，還可以談一場戀愛啊怎么樣？?

2024-07-11 07:33:48

咨詢師王薇

0 心理學家認為，一個人和學習的關系是和父母的關系的翻版。如果你感到對學習的厭惡，那么你可以和心理咨詢師討論和父母的關系，試試看可以嗎？

2024-07-11 07:36:01

傾聽者善德??婚戀情緒心理

善德??婚戀情緒心理送了一個擁抱

2024-07-11 08:07:37

咨詢師王宇

你好

2024-07-11 08:15:59

網友微笑就是快樂

和我家一樣的年紀，我也有點擔心

2024-07-11 08:30:36

傾聽者?楊老師

0 你想象到了考上高中的生活，不妨利用假期，體驗一下沒考上將如何生存。我們不斷學習，不過是為了更好的生活，有更多的選擇和機會。學校是集中學習的場所，是快速提升的捷徑。學習可以在學校，也可以在社會，可以一時，也可以終身。不管你如何選擇，努力的人在哪都能過得不錯。

2024-07-11 08:34:17

傾聽者明成??心理

0 您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2024-07-11 08:49:33

傾聽者明遠心理

你好，意象對話疏導厭學焦慮，歡迎咨詢

2024-07-11 09:00:44

傾聽者穎聽

穎聽送了一個擁抱

2024-07-11 09:03:32

傾聽者穎聽

0 剛剛中考完就有這樣的感受，一定很不好受不過先別這么快就對高中學習下定義啦。

2024-07-11 09:04:25

咨詢師AI心

0 親愛的發帖者‘用戶’，我理解你剛中考完感受到的壓力和疲憊，以及對未來學習的恐慌和不安。請記住，這是完全正常的感受，說明你在乎自己的未來和成長。‘平安喜樂’在回復中提供了非常寶貴的建議，進行自我調節和找尋學習中的樂趣都是幫助你減緩焦慮及厭學情緒的好方法。同時，如果可能，嘗試尋求專業心理咨詢，討論可能的深層次原因和更有效的應對策略也是非常有助益的。

2024-07-11 09:06:02