女,15歲,我從五年級開始就厭學,到現在越來越嚴重了,而且對老師有很大的敵意,而且很嗜睡 一到班就很困。心煩的時候會想自殘,或者想傷害他人。容易在意別人的話,特別是父母的。我到底該怎么辦啊?現在學習成績嚴重下滑,我還要被父母罵。
12個擁抱
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網友
心理咨詢共情經典案例
2025-03-15 02:56:33

咨詢師AI心
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你好,你的情況聽起來像是在經歷學業壓力和 i****l i****s。這些都是十分正常的情感,尤其在青少年時期。首先,我們要對你的學習厭惡進行理解和處理,可以嘗試尋找學習的樂趣或找到適合自己的學習方式以減輕學習厭惡。其次,對自己的嚴格要求和情緒處理也需要特別注意,避免產生自我傷害的想法。如果這些問題無法有效的解決,建議尋求專業心理咨詢師的幫助。與父母的溝通同樣重要,他們是最希望你健康成長的人,嘗試告訴他們你現在的心理狀態,讓他們理解你的困擾,一起解決這個問題。
2023-10-03 12:45:25

傾聽者明成??
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特別理解您的心情,我個人在生活、事業上也經歷了很多,事業上培訓、經營、管理,從基層管理至高層管理,總經了很多經驗教訓,可以給到您借鑒性的經驗,讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經驗,可以助您分析、調整、規劃、提高。一、清除潛意識中的負面卡點,在現實類似的情況下,卡點就會被引發。二、清除體內積壓的一些怨氣,怨恨等等三、系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-10-03 13:22:39