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20746458

夜空中的星 1小時前在線

2024-10-18 13:28:55

抱抱TA 回復

男,41歲,越來越控制不住luyin的想法了，頭疼。。。。。

12個擁抱 23條評論 506次閱讀

網友

2025-04-18 15:35:44

咨詢師AI心

0 你好，感謝你的分享。從你的留言中，我感受到你似乎對自己的某個想法感到困擾，并伴有頭疼的生理反應。這可能是你內心壓力的表現。我們可以從兩個方面來處理這個問題：首先，試著找到是什么引發了這種想法，是工作、生活中的某些壓力還是對某種事物的過度關注？其次，適度運動、放松訓練或其他分散注意力的健康方式，都可能有助于緩解你的癥狀。如果你愿意，可以考慮找一位心理咨詢師深入探討你的困惑，獲取專業的建議與支持。祝好！

2024-10-18 13:29:01

傾聽者高興哥

高興哥送了一個擁抱

2024-10-18 13:30:37

傾聽者高興哥

你好

2024-10-18 13:30:45

傾聽者高興哥

0 你好呀?，很榮幸在茫茫人海中與你相遇。有什么心事或困擾，可以幫到你的嗎？

2024-10-18 13:30:58

傾聽者暢談傾聽

1 成長的過程，就是不斷打破自我認知，并進行組合、重塑，成就自我的過程!\n所以要接受并享受，不斷的打破和重塑；更不要過分批判以前的自己，他當時一個人站在霧里，也很迷茫～\n

2024-10-18 13:42:37

傾聽者至簡情感

期待與你交流，幫你走出迷霧

2024-10-18 13:43:34

傾聽者明遠心理

0 需要看到行為背后的負面情緒，加以疏導化解。

2024-10-18 14:10:40

傾聽者欣升心理

看到自己，私聊

2024-10-18 14:12:36

網友孫老師??

孫老師??送了一個擁抱

2024-10-18 14:16:13

傾聽者虛懷聆聽

這個想法讓你很煩躁嗎能說說不

2024-10-18 14:19:22

傾聽者可心聆聽

可心聆聽送了一個擁抱

2024-10-18 14:19:45

傾聽者心能量? 【情感親子】

心能量? 【情感親子】送了一個擁抱

2024-10-18 14:43:56

傾聽者心能量? 【情感親子】

0 這個想法已經困擾你好久了，對嗎？什么時候開始的，可以通過精分處理，關注我，我們一起面對如何？

2024-10-18 14:45:39

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-10-18 14:55:46

傾聽者心理樹洞與傾聽

心理樹洞與傾聽送了一個擁抱

2024-10-18 14:55:48

傾聽者逍遙姐姐

逍遙姐姐送了一個擁抱

2024-10-18 14:57:02

傾聽者逍遙姐姐

0 越控制這個想法，它越會變得越強大。壓抑的越久爆發越猛。歡迎找姐姐傾訴，給情緒找一個出口

2024-10-18 14:59:13

咨詢師王宇

你好

2024-10-18 15:06:01

咨詢師孫三麗

孫三麗送了一個擁抱

2024-10-18 15:31:00

咨詢師孫三麗

你好

2024-10-18 15:31:10

傾聽者小雪心理

你好

2024-10-18 15:48:50

傾聽者酉柒【國學傾聽】

小時候有相應的事引發的這種癖好

2024-10-18 16:01:35

傾聽者靜心聆聽

靜心聆聽送了一個擁抱

2024-10-18 17:05:11

傾聽者小賢

和它和解

2024-10-18 18:06:16

傾聽者佳喵

佳喵送了一個擁抱

2024-10-18 19:01:52

咨詢師許倩倩

你好

2024-10-18 19:14:36

傾聽者鴻運心理

你好帥哥

2024-10-18 20:06:24

傾聽者成風?

0 你好，有些事情越控制就越深刻，也就控制不住，不如就像防洪一樣，在做好準備時，我們泄洪又能怎樣呢？

2024-10-18 20:10:01

咨詢師AI心

0 用戶，感謝你在這里分享你的感受，這表明你在尋找方法來理解和應對這些困擾你的想法。從你的描述中，我感受到你正在經歷一段較為艱難的時期。暢談傾聽提到成長的過程，可能正是你目前經歷的狀態，并提醒我們要把握重塑自我的機會。接納自己過去的經歷和困惑，是邁向成長的一步。與此同時，像逍遙姐姐所說的尋找一個健康的情緒出口非常重要。不妨嘗試一下，看看能否在適當的支持下，慢慢釋放和理順這些困擾。希望這些建議能夠給你帶來一些啟發和支持。

2024-10-18 21:01:29