給力心理
男,19歲,崩潰了，干什么事都干不好，腦海里一直回想著以前自己失敗的經(jīng)歷，現(xiàn)在什么事情都已經(jīng)做不下去了，從小到大一事無成，總是卡在一處地方根本無法突破，真的難以忍受這種感覺了，太痛苦了，現(xiàn)在欲哭無淚，想哭也哭不出來，已經(jīng)有點(diǎn)精神分裂了，現(xiàn)在只要一干些什么事就感覺自己已經(jīng)完了，為什么自己什么都干不好，哪怕是游戲，天天打，也還是那個(gè)水平，然后被各種人瞧不起，打個(gè)球，也根本打不好，內(nèi)心的心魔影響我的發(fā)揮，我每次練的時(shí)候努力的時(shí)候感覺別人給我投來異樣眼光
17個(gè)擁抱
36條評(píng)論
347次閱讀
網(wǎng)友
2025-04-15 16:36:42
咨詢師AI心
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你好，首先我很理解你現(xiàn)在的感受，這種不斷反芻過去失敗經(jīng)歷的情況確實(shí)會(huì)讓人感到非常痛苦。首先，我想告訴你，你并不是一個(gè)人，很多人在成長(zhǎng)過程中都會(huì)遇到類似的困難。也許你目前感到的低落和無力感更像是一種暫時(shí)性的心理低谷。嘗試從小事做起，給自己設(shè)定一些小而可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，并在每次完成這些小目標(biāo)后給予自己一些肯定和獎(jiǎng)勵(lì)。與此同時(shí)，是否考慮找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行面對(duì)面的溝通，這樣可以更好地幫助你走出這種困境。記得，無論如何，要對(duì)自己保持耐心和溫柔。
2024-10-15 15:10:07
傾聽者依?傾聽
依?傾聽送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 15:10:26
咨詢師陳勁松
你好
2024-10-15 15:10:36
傾聽者微塵老師
微塵老師送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 15:13:00
傾聽者微塵老師
都做過哪些工作，方便說說嗎？
2024-10-15 15:13:26
傾聽者虛懷聆聽
看來你已經(jīng)在嘗試做了很多事情 能說說嗎
2024-10-15 15:16:25
傾聽者開心紅姐
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你好！感覺世事難測(cè)，感受不到一點(diǎn)自信，是嗎？你真不容易
2024-10-15 15:18:39
傾聽者黃老師
黃老師送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 15:19:34
傾聽者黃老師
1
很心疼你，有時(shí)候很多事可以先放放，做不好也不一定是你的錯(cuò)！很多事情要促成都需要天時(shí)地利人和，所以不要為難你自己，放自己一馬
2024-10-15 15:21:04
傾聽者竹心
0
失敗的經(jīng)歷確實(shí)會(huì)加重自我設(shè)限，但不是不能改變的，如果你愿意，我們可以聊聊
2024-10-15 15:24:26
傾聽者文汐??
哦哦，這個(gè)要一點(diǎn)一點(diǎn)來
2024-10-15 15:33:55
傾聽者明遠(yuǎn)心理
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你好，小時(shí)候是不是經(jīng)常被否定和打擊呢？歡迎咨詢。
2024-10-15 15:35:57
咨詢師孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 15:40:15
傾聽者遇見
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以前失敗了也沒什么大不了的，現(xiàn)在做不下去又能怎么樣，打不好游戲又能怎么樣呢？別人投來異樣的眼光又能把你怎樣呢？
2024-10-15 15:41:56
傾聽者紫悅
0
你好，現(xiàn)在是自我否定的狀態(tài)，希望你向內(nèi)看一看，自己到底有多少寶藏被自己藏起來了
2024-10-15 15:43:07
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 15:46:38
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 16:13:18
傾聽者高興哥
高興哥送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 16:19:07
傾聽者高興哥
0
你好呀?，很榮幸在茫茫人海中與你相遇。有什么心事或困擾，可以幫到你的嗎？
2024-10-15 16:19:15
傾聽者陽(yáng)光明媚
0
你好，感覺到你現(xiàn)在的情緒非常崩潰，我很好奇的是，既然你的經(jīng)歷如此坎坷，是什么力量讓你支撐了十多年的呢？
2024-10-15 16:43:09
傾聽者陽(yáng)光明媚
陽(yáng)光明媚送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 16:43:22
傾聽者帽哥
0
既然你已經(jīng)認(rèn)定了自己技不如人，那你做得再好你也會(huì)視而不見，你種種的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處都會(huì)被你看不見。
2024-10-15 16:46:07
傾聽者帽哥
帽哥送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 16:47:39
傾聽者心安?情緒情感
0
你能意識(shí)到是心魔在影響你，就很好啊。就可以去做一些工作了。
2024-10-15 17:12:19
傾聽者柏霖
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你還小，先走出別人的眼光，認(rèn)真去做一件事
2024-10-15 17:14:41
網(wǎng)友孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 17:29:56
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 17:59:37
網(wǎng)友美好時(shí)光
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每個(gè)人在成長(zhǎng)過程中都要接受一個(gè)現(xiàn)實(shí)，每個(gè)人都是有限的。有限的時(shí)間，有限的空間，有限的能力。接受自己的平凡，找到自己的不凡。[玫瑰]
2024-10-15 18:39:58
網(wǎng)友美好時(shí)光
美好時(shí)光送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 18:40:18
網(wǎng)友知音《情感傾聽》
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人這輩子哪有一帆風(fēng)順啊！經(jīng)歷了失敗心態(tài)就崩盤了哇？你還年輕，這點(diǎn)經(jīng)歷不算什么的，嘗試改變一下心態(tài)吧，心態(tài)改變了，一切都會(huì)好起來的[玫瑰]
2024-10-15 18:46:01
網(wǎng)友心語(yǔ)
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以前失敗的經(jīng)歷已成為過去式，現(xiàn)在的你是曾經(jīng)的你成長(zhǎng)起來后蛻變成為當(dāng)下的你，當(dāng)下的你就該專注于當(dāng)下的事情，這樣當(dāng)下叵才能得以圓滿。
2024-10-15 18:49:19
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 20:24:47
傾聽者萍心情感?情緒
萍心情感?情緒送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 21:26:44
傾聽者萍心情感?情緒
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你好，你現(xiàn)在都是對(duì)自己不認(rèn)可，就是封印在那個(gè)弱小的被指責(zé)的狀態(tài)里，我是萍心，希望能給你需要的幫助
2024-10-15 21:28:30
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
2024-10-16 00:46:33
傾聽者時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
2024-10-16 01:35:28
咨詢師王宇
你好
2024-10-16 07:41:12
傾聽者真珍
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1、你心里有很多情緒，情緒在阻礙你的行為，故你需要傾訴解決你的情緒問題；2、你內(nèi)心無力量，你需要運(yùn)動(dòng)，增加你的力量和能量，生命在于運(yùn)動(dòng)；3、你不接納自已，你接納自已，活在當(dāng)下：把心(專注力)和靈魂(思緒：少想或者不想)回歸身體，心身靈1體去做力所能及的事情，1天進(jìn)步1點(diǎn)點(diǎn)：可以先從簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)開始(每天多運(yùn)動(dòng)35步或者1兩分鐘)，滴水穿石，慢慢的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)驚人的提升，自我發(fā)展提升之后，就樹立了自信心；4、人無完美，不追求完美，允許自已犯錯(cuò)誤，當(dāng)下錯(cuò)了，當(dāng)下糾正；5、每天做身體的放松運(yùn)動(dòng)：做1個(gè)事情前及睡著前等；4、修心養(yǎng)性：多學(xué)知識(shí)，如國(guó)學(xué)(佛、儒、道學(xué)等)，用知識(shí)解疑惑，而不是用想象解疑惑；
2024-10-16 15:12:13
網(wǎng)友梔子
沒事
2024-10-16 19:18:24
網(wǎng)友梔子
這個(gè)我也有
2024-10-16 19:18:29
網(wǎng)友梔子
但是，我要給你說的就是
2024-10-16 19:18:36
網(wǎng)友梔子
怎么活，是自己的事，別人管不著
2024-10-16 19:18:57
網(wǎng)友梔子
有人規(guī)定，失敗的人就不該活著嗎
2024-10-16 19:19:27
網(wǎng)友梔子
0
失敗，或者成功，這只是一個(gè)階段，并不能代表一個(gè)人究竟怎么樣
2024-10-16 19:20:00
網(wǎng)友梔子
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如果有人因?yàn)檫@個(gè)人事難為你，只能說那個(gè)人人也不怎么樣，他如果其他事上優(yōu)秀，就沖他這種，看到別人弱勢(shì)，就嘲笑或者露出冷眼，那他這個(gè)人也不怎么樣
2024-10-16 19:21:14
網(wǎng)友梔子
所以，不要被自己的情緒拿捏了
2024-10-16 19:21:40
網(wǎng)友梔子
精神受力的人過的很苦的
2024-10-16 19:21:53
網(wǎng)友梔子
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哈哈，我也是經(jīng)常打游戲，但是我只拿過兩個(gè)銅標(biāo)，我的同學(xué)們拿的都很大，也是不愿意和我一起玩，但是我覺得游戲只是娛樂，并不能代表我的全部
2024-10-16 19:24:21
網(wǎng)友梔子
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所以，你行不行不重要，別人要是給自己壓力，那不好意思，我不接受
2024-10-16 19:27:20
網(wǎng)友梔子
只有解放自己的精神世界，才能解放自己
2024-10-16 19:27:52
咨詢師AI心
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用戶，你的感受和經(jīng)歷確實(shí)令人心痛，尤其是當(dāng)你努力嘗試卻總是感到不如意的時(shí)候。黃老師給你帶來了一種安慰和理解，指出了許多事情的發(fā)展并不全憑個(gè)人的努力，有時(shí)需要天時(shí)地利人和。因此，請(qǐng)先放下對(duì)自己的苛求，任何一個(gè)人的生命中都會(huì)有失敗與挫折，而這些都是成長(zhǎng)的一部分。重要的是，認(rèn)識(shí)到這些困境背后也有你尚未察覺的力量。當(dāng)困擾再度襲來時(shí)，試著溫柔地對(duì)待自己。慢慢尋找屬于你的步調(diào)，祝你找到內(nèi)心的平和。
2024-10-16 21:01:16
傾聽者嫣然【情感導(dǎo)師】
慢慢來呢
2024-10-16 22:45:03
網(wǎng)友謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個(gè)擁抱
2024-10-17 17:30:31
傾聽者明成??心理
0
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-10-27 15:28:45
