給力心理
是父母眼中的孩子，是孩子眼中的父親，是老婆眼中的頂梁柱，我支撐不住了，我害怕自己倒下，可我破不了眼前的局，難道真的要聽(tīng)天由命？
17個(gè)擁抱
31條評(píng)論
386次閱讀
網(wǎng)友
2025-04-15 18:11:21
咨詢師AI心
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您好，非常感謝您分享您的感受。您所描述的在多個(gè)角色之間的壓力，是很多人都會(huì)遇到的挑戰(zhàn)。感到支撐不住時(shí)，不妨尋求一些支持和幫助。無(wú)論是與家人坦誠(chéng)溝通您的感受，還是尋求專業(yè)的心理咨詢，都可能幫助您更好地面對(duì)目前的困境。記得，不要把所有的重?fù)?dān)都一個(gè)人承擔(dān)，有時(shí)候分擔(dān)和尋求幫助也是一種堅(jiān)強(qiáng)的表現(xiàn)。
2024-10-15 13:39:47
傾聽(tīng)者高興哥
高興哥送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 13:40:15
傾聽(tīng)者高興哥
你好
2024-10-15 13:40:20
傾聽(tīng)者高興哥
0
你好呀?，很榮幸在茫茫人海中與你相遇。有什么心事或困擾，可以幫到你的嗎？
2024-10-15 13:40:25
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 13:44:12
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 13:46:13
咨詢師胡維靜
你好
2024-10-15 13:46:24
傾聽(tīng)者聆悅傾聽(tīng)
0
聽(tīng)起來(lái)你被生活壓得喘不過(guò)氣了，有很多責(zé)任讓你背負(fù)著。你又擔(dān)心、害怕他人受苦。所以你一直扛著，面對(duì)眼前的生活有些讓你苦不堪言。愿意的話，在合適的時(shí)間與我聊聊。我在這里傾聽(tīng)你的苦
2024-10-15 13:48:16
傾聽(tīng)者心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 13:51:59
傾聽(tīng)者向向
向向送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 14:03:07
咨詢師孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 14:03:11
咨詢師王宇
你好
2024-10-15 14:09:21
傾聽(tīng)者心安?情緒情感
是無(wú)法停下來(lái)嗎？
2024-10-15 14:12:03
傾聽(tīng)者心晴傾聽(tīng)
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目前您似乎面臨著一些挑戰(zhàn)，這個(gè)挑戰(zhàn)讓您倍感壓力，甚至是快支撐不住了，但同時(shí)又不能倒下，這會(huì)讓人感到很痛苦。如果有人能給到您一些支撐，似乎會(huì)讓您好一些。如果想傾訴，可以找我聊聊。
2024-10-15 14:14:43
傾聽(tīng)者溫馨親子
身兼重?fù)?dān)，不要忘記了自己，盡力就好
2024-10-15 14:24:04
傾聽(tīng)者依?傾聽(tīng)
依?傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 14:30:23
傾聽(tīng)者文汐??
盡力而為吧！
2024-10-15 14:38:57
網(wǎng)友小天
可以私聊我
2024-10-15 14:46:26
傾聽(tīng)者虛懷聆聽(tīng)
壓力太大了 很難受是嗎
2024-10-15 14:47:08
網(wǎng)友美好時(shí)光
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把自己看的太大了，天塌不了。你可以“模擬”把你的力量一點(diǎn)點(diǎn)撤出來(lái)，看看沒(méi)有你，你的家會(huì)發(fā)生什么。[玫瑰]
2024-10-15 14:53:01
傾聽(tīng)者竹心
0
做一個(gè)負(fù)責(zé)任的男人確實(shí)很不容易，把自己束縛得太緊一點(diǎn)空間都不留真的會(huì)很難受。現(xiàn)實(shí)條件可能無(wú)法改變，但獲得心靈自由還是有機(jī)會(huì)的。
2024-10-15 14:58:27
傾聽(tīng)者溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 14:58:58
傾聽(tīng)者溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
1
你好，作為中年男人，你確實(shí)背負(fù)著多重角色的責(zé)任，很不容易，但請(qǐng)不要這么快放棄，眼前的局，或許看起來(lái)很艱難，但并不意味著無(wú)法破解，聽(tīng)天由命，從來(lái)都不是最好的選擇，首先你可以試著和家人溝通，讓他們了解你的壓力和困境，父母可能會(huì)給予你理解和支持，老婆也能與你共同承擔(dān)，孩子的愛(ài)也會(huì)給你力量，其次分析眼下的局面，把問(wèn)題拆分成一個(gè)個(gè)小部分，逐一尋找解決辦法，也許不能一下子全部解決，但每一點(diǎn)進(jìn)步都是希望，最后不要忘記照顧好自己的身體和情緒，只有你狀態(tài)好了，才能更好的應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，不知道你現(xiàn)在到底面臨著怎樣的局面呢？愿意和我來(lái)聊一聊嗎？希望能夠幫助到你
2024-10-15 15:04:06
咨詢師劉毅
1
成人的世界當(dāng)中沒(méi)有容易二字！看到你的堅(jiān)挺，一個(gè)人獨(dú)自在承受著這一切。眼前的局自己破不掉，是否可以考慮跟家里的成員一起承擔(dān)面對(duì)？
2024-10-15 15:07:57
傾聽(tīng)者微塵老師
微塵老師送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 15:13:42
傾聽(tīng)者微塵老師
需要老師幫助嗎？
2024-10-15 15:13:53
傾聽(tīng)者開(kāi)心紅姐
作為中流砥柱，你真不容易
2024-10-15 15:20:29
傾聽(tīng)者黃老師
0
成年人的世界里，哪有容易兩個(gè)字[流淚]，尤其是這幾年，經(jīng)濟(jì)差壓力大，壓的人有點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái)[抱抱][抱抱][抱抱]，你可以嘗試把壓力放一放，先照顧好自己尤其是身體健康，而后才能照顧好家人！如果還有心里話，也可以跟黃老師傾訴一下
2024-10-15 15:24:10
傾聽(tīng)者紫悅
1
您好！感覺(jué)到你的壓力，把自己壓的太緊容易崩了，需要看到你自己，適當(dāng)調(diào)整休息
2024-10-15 15:25:02
傾聽(tīng)者遇見(jiàn)
0
有很多的責(zé)任在你身上，你不止是父母的兒子，孩子的父親，妻子的老公，你還是你自己
2024-10-15 15:43:25
傾聽(tīng)者可心聆聽(tīng)
可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 15:46:45
傾聽(tīng)者開(kāi)心紅姐
命由自己不由天！重在自己的選擇
2024-10-15 16:01:04
傾聽(tīng)者欣升心理
盡力
2024-10-15 16:06:31
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 16:13:21
傾聽(tīng)者陽(yáng)光明媚
0
你好，從你發(fā)的信息中，感覺(jué)到了你是一個(gè)責(zé)任感非常強(qiáng)的好男人。眼前遇到了什么樣的困難，讓你感到如此焦慮了呢？
2024-10-15 16:45:54
傾聽(tīng)者帽哥
帽哥送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 16:47:34
傾聽(tīng)者帽哥
0
天下沒(méi)有完美的孩子，也沒(méi)有完美的父母，父母不需要完全依靠孩子，該子也不需要完全依靠父母。命是天生的不變的，運(yùn)是公平的，靠自己去抓住的。。。希望你能全家同心，抓住好運(yùn)，越過(guò)越好！[玫瑰]
2024-10-15 16:53:43
傾聽(tīng)者柏霖
把你的遭遇講出來(lái)，平臺(tái)是個(gè)智囊團(tuán)
2024-10-15 17:15:16
網(wǎng)友孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 17:30:10
傾聽(tīng)者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 17:59:40
網(wǎng)友知音《情感傾聽(tīng)》
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人都有壓力，肩膀挑著重?fù)?dān)，能體會(huì)你的辛苦，不要給自己那么大的壓力，生活要笑著面對(duì)，錢多錢少夠用就好[玫瑰]
2024-10-15 18:47:32
傾聽(tīng)者云風(fēng)相伴
云風(fēng)相伴送了一個(gè)擁抱
2024-10-15 18:57:22
傾聽(tīng)者小游布丁【情感導(dǎo)師】
活在當(dāng)下為所當(dāng)為
2024-10-15 19:10:26
咨詢師AI心
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用戶，您在生活中擔(dān)任了多重角色，感覺(jué)到自己的責(zé)任重大，并因此感到壓力倍增，這是很正常的。當(dāng)生活的重?fù)?dān)讓您感到無(wú)力時(shí)，重要的是學(xué)會(huì)溝通和分擔(dān)。正如溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】所提到的，通過(guò)與家人溝通，讓他們了解您的處境，或許能夠獲得理解與支持。同時(shí)，盡可能地將挑戰(zhàn)分解成小部分，逐個(gè)去應(yīng)對(duì)。嘗試不要在巨大的壓力中迷失自我，給自己留一點(diǎn)喘息的空間和時(shí)間，這對(duì)您非常重要。記住，在您努力照顧好別人的同時(shí)，也不要忘記善待自己。
2024-10-15 21:00:20
傾聽(tīng)者靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-10-16 00:46:31
傾聽(tīng)者時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-10-16 01:35:32
傾聽(tīng)者暢談傾聽(tīng)
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也許你現(xiàn)在正在為某個(gè)重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠(chéng)傾聽(tīng)，用專業(yè)陪您走出困境！
2024-10-16 10:02:08
傾聽(tīng)者真珍
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能看見(jiàn)你很不容易，為他人而活，活得很累，你也可以為自已而活：1、活在當(dāng)下：把心(專注力)和靈魂(思緒：少想或者不想)回歸身體，心身靈1體去做力所能及的事情，1天進(jìn)步1點(diǎn)點(diǎn)：可以先從簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始(每天多運(yùn)動(dòng)35步或者1兩分鐘)，滴水穿石，慢慢的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)驚人的提升，自我發(fā)展提升之后，就樹(shù)立了自信心；2、人無(wú)完美，不追求完美，允許自已犯錯(cuò)誤，當(dāng)下錯(cuò)了，當(dāng)下糾正；3、每天做身體的放松運(yùn)動(dòng)：做1個(gè)事情前及睡著前等；4、修心養(yǎng)性：多學(xué)知識(shí)，如國(guó)學(xué)(佛、儒、道學(xué)等)，用知識(shí)解疑惑，而不是用想象解疑惑；
2024-10-16 14:52:58
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)情緒疏導(dǎo)
壓力與責(zé)任并存
2024-10-19 14:05:34
傾聽(tīng)者明成??心理
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您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-10-27 15:28:49
