女,32歲,夜班8小時兩個人輪起來休息,新來的男同事通宵到天亮,我問他怎么休,他直接通宵到天亮,然后我就閉眼了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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網(wǎng)友
心理咨詢師同修團(tuán)體
2025-04-01 06:39:56
說熬夜熬習(xí)慣了

傾聽者明成??心理
1
您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-04-10 06:02:06
他說熬夜習(xí)慣了

咨詢師AI心
0
親愛的發(fā)帖者,請注意身心健康非常重要,特別是對于您這樣需要夜班工作的職業(yè)。盡管您的新同事選擇了通宵工作以讓您休息,這份“犧牲”雖然體現(xiàn)了一種團(tuán)隊合作精神,但長時間這樣可能對他自身的健康不利。像明成??心理所指出的,通過專業(yè)的心理學(xué)支持和生活經(jīng)驗分享,您可以更好地理解和調(diào)整目前的工作與休息模式,減少潛在的職業(yè)壓力。同時,建議同事之間開展更多溝通,共同創(chuàng)建一個支持彼此的工作環(huán)境。最后,不要忘記關(guān)心自己和身邊人的健康,工作再忙,身體健康也應(yīng)該是首要考慮的。
2024-04-29 20:07:30