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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225人|99%好評
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問具備哪些條件心理咨詢師
匿名
2023-12-06 16:46:24
2023-12-06 16:46:24
抱抱TA
從孩子成長為一個成年人，我們被教會了很多事情，其中有相當一部分的成效令人懷疑，比如控制自己情緒的教導，很多時候，憤怒和焦慮或者平和與冷靜的情緒，更多的是來自于我們對于自己和這個世界的態(tài)度，而不是光憑幾句冷靜，再冷靜的自我告誡就能速凍或速溶
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AI心
你的想法非常正確，情緒是一種反應，而這些反應的源頭都是我們對于自身和世界的理解和態(tài)度。對于情緒的管理，多數(shù)并非簡單的控制或者壓抑，而是理解并接納它們，看到情緒背后的需要或者期待，然后找到健康的方式來滿足它們。如果你在面對情緒的問題上有困擾，建議你可以尋找專業(yè)的心理咨詢師進行咨詢，他們會提供更多幫助。 -
陳勁松
你好 -
王宇
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
助人自助，樂人樂己
助人自助，樂人樂己送了一個擁抱 -
助人自助，樂人樂己
您好
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金會芝
金會芝送了一個擁抱 -
金會芝
有的時候有些情緒需要的是疏導，而不是壓制下去
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傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱 -
傾聽達人~格兒??
贊同你的觀點
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映紅
看到了你對孩子情緒控制教導方面，有你自己深刻.領悟，加油！ -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好！
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微塵老師
您的體會我贊成！ -
晨陽??【傾聽心理】
晨陽??【傾聽心理】送了一個擁抱 -
月兒【陪伴傾聽】
覺察了情緒，就駕馭了情緒[玫瑰] -
通達心理
通達心理送了一個擁抱 -
通達心理
你說的非常正確！父母的素質對孩子是有絕對影響的！家庭環(huán)境對孩子性格的養(yǎng)成起著絕對的作用！良好家教的孩子發(fā)展的更好！有更好的認知和深厚的底蘊！
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱 -
甘菊
是的，要從根本上改變負性信念或認知 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱 -
胡維靜
你好
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夏風如歌
夏風如歌送了一個擁抱 -
夏風如歌
你說的很對
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生生老師
生生老師送了一個擁抱 -
常譯文
常譯文送了一個擁抱 -
凈德婚姻情感
凈德婚姻情感送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
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夏風如歌
時間會教會我們很多東西
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靈犀心理
你現(xiàn)在應該有焦慮的情緒，從而產(chǎn)生無法控制的情緒 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
然子
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從孩子成長為一個成年人，我們被教會了很多事情，其中有相當一部分的成效令人懷疑，比如控制自己情緒的教導，很多時候，憤怒和焦慮或者平和與冷靜的情緒，更多的是來自于我們對于自己和這個世界的態(tài)度，而不是光憑幾句冷靜，再冷靜的自我告誡就能速凍或速溶 -
男,22歲,事實證明，家里事情多了，家里人就很難控制住情緒，和刨了祖墳一樣。相當?shù)臒o語，我tmd已經(jīng)麻木了，這樣的家庭能教出什么樣的孩子，情緒都不能控制住，還教孩子控制脾氣？現(xiàn)在孩子幾乎全靠自學，自己去書本里面狩獵，所以思想也很自由。 -
女 教育孩子已經(jīng)進入死循環(huán)，總是忍不住想揍孩子。怎么能控制自己的情緒 -
女 我知道有時候，有些情緒，有些沖動，說了一些難聽的話，還連累了其他人，許老師說的對，我確實有些過度強化，老師你放心吧，下次我一定控制自己的情緒，不會再這樣任性了 (匿名) -
男,我想探討一下社會學習倫中，觀察學習對人的一生影響。我先說一下童年的自己，在我小學時就觀察過母親一旦發(fā)脾氣，就會拿起桌上的杯子扎在父親的身體上，后來發(fā)現(xiàn)只要同學激怒我，我就忍不住扔東西，在到我出來社會工作，開始發(fā)現(xiàn)領班強行安排工作給我，我的情緒突然控制不住對領班發(fā)脾氣，感覺到自己非常排斥領班的工作安排，但我也意識到自己這樣是不對的，我到現(xiàn)在都感覺很尷尬，那時我的內心產(chǎn)生劇烈的矛盾感，最近我母親說了一些我不想聽的話，我的情緒又控制不住，我發(fā)現(xiàn)情緒一旦控制我，我就沒完沒了的發(fā)脾氣，我想問有什么辦法來糾正我的問題，內在的小孩過于強大，我真的有點迷失自己。 (匿名)
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遇到任何事情一定要冷靜下來，不能浮躁不能慌，慢慢改變吧。只有把自己的事情解決好了，狀態(tài)調整好了，才能更好地去體貼到你，而不只是依賴你，因為我也想盡自己努力讓你開心。 (匿名)
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男 現(xiàn)在不去控制別人了，也知道有些事控制不了了。還有就是不去假設別人的動機了 -
1 動機強度與活動效率之間的關系大致呈倒U型曲線，即中等強度動機做事情效率最高,2 能喚起人們中等強度的畏懼的信息，能取得較好的說服效果,3 溝通信息的重復頻率與說服效果呈倒U型曲線關系，中等頻率的重復說服效果最好,4 交往頻率與喜歡程度的關系呈倒U型曲線，中等的頻率交往，人們彼此喜歡程度最高, -
女,40歲,為什么有的人會喜歡，有的人會不喜歡。是因為顏值么？習慣么？還是禮貌？為什么對有的人會心動，有的人怎么也心動不了。愛情到底是什么？我喜歡的不喜歡我，看著我好的，我不喜歡。人生怎么這么難，一直單下去么？心累，頭疼，壓抑，沒勁，臉黃，焦慮，抑郁，渾身疼，各種癥狀都有。該怎么辦？痛苦 (匿名)
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