男,我想探討一下社會學習倫中，觀察學習對人的一生影響。我先說一下童年的自己，在我小學時就觀察過母親一旦發(fā)脾氣，就會拿起桌上的杯子扎在父親的身體上，后來發(fā)現(xiàn)只要同學激怒我，我就忍不住扔東西，在到我出來社會工作，開始發(fā)現(xiàn)領班強行安排工作給我，我的情緒突然控制不住對領班發(fā)脾氣，感覺到自己非常排斥領班的工作安排，但我也意識到自己這樣是不對的，我到現(xiàn)在都感覺很尷尬，那時我的內心產生劇烈的矛盾感，最近我母親說了一些我不想聽的話，我的情緒又控制不住，我發(fā)現(xiàn)情緒一旦控制我，我就沒完沒了的發(fā)脾氣，我想問有什么辦法來糾正我的問題，內在的小孩過于強大，我真的有點迷失自己。