給力心理
女,15歲,為什么明明什么事情都沒有發生，我卻高興不起來，對任何事都沒有興趣，感覺變了個人，好迷茫好無助，我怎么了
12個擁抱
16條評論
354次閱讀
網友
二級心理咨詢師論文系統脫敏
2025-03-28 01:40:47
咨詢師AI心
0
你好，從你的描述看，你可能正經歷著青少年期特有的困惑和壓力，這是正常的生理和心理發展過程的一部分。然而，如果這種情緒持續時間過長且無法自我調節，可能是抑郁癥的信號，建議你嘗試找專業的心理咨詢師進行咨詢和幫助，同時注意保持健康的生活方式，比如規律的作息，適當的運動，和朋友家人溝通分享你的情緒等，這都有助于你的情緒調節。}
2023-10-06 16:36:30
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-10-06 16:36:45
傾聽者福流（身心靈）
0
你好，如果這種狀態時間不長，是很好調節的，如果時間太長，又沒有找到調節情緒的方法，很容易結晶固化，真正的固化是從焦慮下做出焦慮的行為開始的。
2023-10-06 16:38:46
咨詢師陳勁松
你好
2023-10-06 16:42:40
傾聽者侯柏竹
你好，
2023-10-06 16:46:28
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-10-06 16:51:00
傾聽者海倫??心理
這種情況持續多久了？需要可以和我聊聊
2023-10-06 17:04:29
傾聽者夢悠
這樣多久了，可以和我聊聊。
2023-10-06 17:07:11
傾聽者心靈陪護
0
這個有點像成長期抑郁，也不是很了解你的具體情況，如果方便的話可以聊聊
2023-10-06 17:10:02
咨詢師王宇
你好
2023-10-06 17:12:17
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-10-06 17:12:54
傾聽者心靈守護
高興不起來的原因是什么
2023-10-06 17:15:45
網友琛
琛送了一個擁抱
2023-10-06 17:18:03
傾聽者高興
0
你好，也許是學習累了，還是其它事情……連麥來找我聊聊幫助你解答問題
2023-10-06 17:19:25
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-10-06 17:30:25
網友渡
一樣的
2023-10-06 17:42:18
傾聽者明成??
0
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現實類似的情景下就會被引發。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，可以助您清除潛意識中的卡點及怨氣等垃圾，提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-10-06 17:45:52
網友溫暖的樹
溫暖的樹送了一個擁抱
2023-10-06 18:12:42
傾聽者知心
0
同學你好，你這個年齡可以理解，如果需要我在線上等你！
2023-10-06 18:17:18
網友李秀阿拉秀很積極配餓了合你的情況
你咯給你農民明明
2023-10-06 18:50:08
傾聽者風語者
風語者送了一個擁抱
2023-10-06 19:34:06
網友易和
我感受到暫時只是，Emo
2023-10-07 00:48:59
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-10-07 02:18:33
網友謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個擁抱
2023-10-07 07:33:51
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-10-07 09:45:37
網友5.1
5.1送了一個擁抱
2023-10-08 00:51:51
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-10-08 06:06:37
傾聽者王老師
你好
2023-10-08 06:06:41
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-10-08 20:22:34
