女,17歲,不私聊,只是想找個地方傾訴一下。,*,大概兩年前,因為心理的病,給身邊人帶來了不少的情緒垃圾。,喊叫,痛哭,在房間里整日整日的不出門,整日整日的思考自己的病根和看不見的未來,痛苦并頹靡著。,后來我以為一切都會變好,暢想著雖然可能不如過去所想那么美好,但也足夠溫馨的未來,又被一連串的現實(或者只是我自己不爭氣)擊打地退回了自己的房間里。,我確實是太脆弱,太不堪一擊了。,現在,同樣是悶在房間里,同樣是不再與外界聯系,似乎回到從前,又好像有些不一樣。,我很少再尖叫和痛哭,因為我愛我的父母和妹妹,很愛很愛,如果我不高興,他們也不會舒服。,我也不再跟他們說我心里的事了。我知道我是個情緒黑洞,心里很多消極的想法。曾經每次發泄地哭喊,甚至是將自己的過錯歸咎到他們身上(真的很不應該),我都會看到我爸沉默,和我媽無聲的哭泣,有時候他們也會為了我吵起來,我不想再看到那些。,至于去想我身上的病根和思考問題的解決方法……我不管它們了,我現在對它們有一個統一且特別管用的解釋,那就是我已經爛完了,誰都救不了。,但無論我臉上怎么傻笑,甚至是流著淚都能跟他們開玩笑犯賤,心里的爛瘡總還是在那的,不會消失。,但我更不愿意把我的爛肉翻出來給別人看,大家都活得好好的,雖然累,但總是個正常人,過得比我好,為什么要無緣無故的承受我這些心靈垃圾?,我復學的老師,年輕漂亮,對我很好,曾經。,我至今都記得她在我不適時端給我的紅糖水,太陽底下,遮陽傘旁。,我也記得再我蹲在她的辦公室旁差不多哭了一個學期后,她對我的冷嘲熱諷。,我網上的網友,投緣,有著一個有趣的靈魂。,在我前一個最無助最黑泥滿溢的時期,我多次深夜都控制不住給她發大段大段的文字,她總是避著我那些太糟糕的留言不談,也很少再聯系我。,后來我狀態好了一些,不再向她發一些情緒垃圾,我們成功恢復了彼此留言墻(?)的功能,聊天框上的熱聊火花也喜提升級。,據她所說,我之前雖然藏著自己抑郁癥的事實沒說,但她也察覺到了我的不對勁——你看,藏不住的。,藏不住的。,我到底不是個正常人,哪怕曾經正常過,哪怕我多次將自己過去人群簇擁的記憶拿出來摩挲,一開始輕輕微笑,最后埋頭痛哭——我也回不到過去的樣子了。,但不正常也好,也總要有個解決辦法,總不能讓我的家人因我受苦吧?,積極向上怕是個夢。我就想著,能不能讓我認識我的人都忘記我,我悄無聲息的消失,他們也不會再難過。,哈哈,這也只是個夢
18個擁抱
21條評論
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網友
心理咨詢證有效期
2025-03-15 02:17:08
這里居然不分段……![流淚][流淚]
居然真的有人看得下來,感謝

咨詢師戚月燕
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孩子,你還好嗎?你的痛苦和掙扎,我都看到了,同時也在體驗你的內心情感。你是那么善良,那么怕給他人帶來麻煩。你也努力把真實的自我包裹起來,是為了你愛的家人和朋友。我能理解你的做法。然而,那個哭泣的靈魂那個脆弱的自我依然如是,孩子,你只是生病了。我愿意聽你傾訴,愿意陪伴你。在那個情緒的黑洞里。
2023-09-05 04:23:46

傾聽者心靈驛站
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寫下文字的那一剎那,就如同看到那個情緒里黑洞里的一束光,哪怕很微弱,只要朝著那個若有若無的光走,那束光就會越來越亮,越來越近。直到有一天,您的眼前會豁然開朗。人有療愈自己的能力,加油!
2023-09-05 05:25:27

咨詢師陳偉
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我能理解你現在的困擾和痛苦。你所經歷的心理壓力和情緒波動都是非常真實的,而且你的感受也很正常。請相信,你并不是一個不正常的人,也不是一個爛人。每個人都有自己的困難和挑戰,而你所經歷的只是其中的一部分。我希望你能夠知道,你并不需要獨自面對這些挑戰。你的家人和朋友們都是你的支持系統,他們愿意幫助你。如果你感到不堪重負或無法應對,可以考慮尋求專業心理咨詢師的幫助。他們可以為你提供更好的支持和指導,幫助你走出困境。同時,我希望你能夠知道,你并不是一個負擔。你的感受和經歷都是真實的,而且你也有權利尋求幫助和支持。請不要自我折磨,因為這并不是你的責任。你可以選擇積極面對這些挑戰,找到適合自己的解決方案,并逐漸恢復健康和幸福。最后,我希望你能夠珍惜自己的生命和健康。請相信,這個世界上有很多人關心你,也有人愿意幫助你。請不要放棄希望和勇氣,繼續前行,尋找自己的光明和未來。
2023-09-05 06:47:19