給力心理
女,18歲,故事有點長，請大家耐心看完，我已經快一個月抑郁了，自我感覺處在崩潰的邊緣，隨時能發瘋，我是復讀生，也想好好學習，但由于這件事，我已經無法專注了 ps:請大家先看完下面的紙再看我以下打的字 以下是紙的后續 后一天，她完全沒有解開心結，而是很煩躁，把帽子戴起來，完全寫不了作業，我看她寫不進作業的樣子，就主動問她要不要我和我右邊的人換一下，她寫“好”。我現在和她算是中間隔了一個人，之前我們坐一起。我們是四人坐，現在的位子依次是YF，她，路人甲，我。換了位子后，她也沒主動找過我從沒有，甚至是特意避開。我更傷心了，甚至是痛苦，我真的放不下，我一直失眠，一直吃不下飯，隨時能哭出來，雖然事情已經過去一個月了，我仍然忘不掉我們之前的美好回憶種種，我很想挽回，但她一直很冷漠，躲著我。我受不了，我總是主動找她吃飯，一起下樓，找她聊天。但她也總是很冷漠。我看見她和YF天天在一起玩樂，她把曾經對我的好，給我的獨特稱呼給了YF，她下課和別人的談笑風生，我都會很難過，很發狂。在反復情緒化后，我真的要崩潰了，我感覺我有點恨她。我恨她輕易地就把我丟下，不再管我們的關系，我恨她說出順其失態發展這樣無情的話，我恨她那么快放下，而我卻總是走不出來（她在紙條里說了這件事情她的原因大過我的，我想，既然如此，為什么痛苦的人是我），我也恨自己，我總是喜歡吃醋，我很小氣，我甚至很邪惡，我希望她也和我一樣難受?？匆娝刻扉_開心心地和其他朋友玩在一起，我真的眼淚都要出來了，我們坐的很近，但換位置不太可能。所以我每天能聽見她的笑聲，她上課回答問題也很積極，我都能聽到。我不明白為什么她會有那么大隔閡，我也真的恨她為什么那么快能放下。我真的放不下，我很喜歡她這個朋友，不想分開。她是我認為最好的朋友。一想到她以后再也不是我的朋友，我就很痛快，很崩潰，我也不敢再找她說這件事。最近幾天她好像好了一點，開始和我說話了，但依舊不像以前那么開心，而是很官方，基本上我在說話，我表面上很開心，每天笑，都是在強迫自己，因為不想讓她認為我冷漠。我并不缺愛，我的父母家人都很愛我，但我不想放棄這個朋友。我每天處于矛盾中，一邊恨她不來找我，恨她明明是她的原因卻是我一個人痛苦，恨她一下子就和別人玩的很開心，那么快就放下了我們的友誼，一邊我又很痛苦，痛苦地想到我們以后不再是朋友了，我很痛苦，我要崩潰了，每天都陷在這樣的痛苦中，我想要學習，但做不到
84個擁抱
39條評論
1596次閱讀
賞28 元
網友
從三個方面看待心理咨詢
2025-03-27 09:30:34
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2022-01-09 22:19:45
咨詢師許倩倩
許倩倩送了一個擁抱
2022-01-09 22:22:05
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-01-09 22:22:33
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
2022-01-09 22:24:18
咨詢師陳明
0
您好，看了您的描述，您因為她的冷漠，而內心難受甚至痛苦，甚至不能專心學習了，想自己調整更好心態，是嗎？
2022-01-09 22:28:06
網友今生緣?
今生緣?送了一個擁抱
2022-01-09 22:28:07
咨詢師張敏
張敏送了一個擁抱
2022-01-09 22:29:51
網友明凈專業法律情感心理咨詢
很能寫的，才子交個朋友吧
2022-01-09 22:30:04
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2022-01-09 22:30:05
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-01-09 22:31:02
傾聽者靜心情感
靜心情感送了一個擁抱
2022-01-09 22:32:21
傾聽者靈巧
別人影響了你的情緒
2022-01-09 22:32:29
網友
我看完了。
2022-01-09 22:33:28
網友
1
你珍惜這個朋友的話，就不應該擺出冷漠的態度面對她。
2022-01-09 22:34:11
網友
1
她也在紙條上多次提到，她自己是一個精神依賴的女孩，她不喜歡被人冷落，不喜歡被人用冷漠的態度對待。
2022-01-09 22:34:58
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-01-09 22:36:36
網友
1
你這個朋友的離開，只不過那天她約你去吃飯，你直接拒絕是一個你們關系破裂的導火索。但絕對不是你們關系破裂的根本源頭。
2022-01-09 22:38:02
傾聽者靜心情感
0
你好，同學，當我們總是把自己的需求放在最后，我們的內心得不到滿足，負性的情緒就會產生。如果我們把這種對于關愛的需求，寄托在別人的身上，其實是很難的，甚至會不斷碰壁，受盡傷痛。因為向外求，存在著太多的不穩定因素，我們根本無法掌控。但是，當我們學會了自己關心自己，照顧自己，就會搭起一座既能分享也能收獲愛與關懷的橋梁。關心自己，愛自己，就是要照顧到自己的感受，并且要去行動，幫助自己去解脫痛苦。要學會和自己站在一起，自己給自己力量，讓自己給與自己最渴望的關懷與愛，這是一切美好感受的起點。
2022-01-09 22:39:16
網友
2
你們關系破裂的根本源頭，可能是你對她有過很多次的冷漠。這樣冷落的累積，才會導致她不想對你熱情。
2022-01-09 22:39:26
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2022-01-09 22:39:27
網友
1
你要真想護住這段關系，除非你為你之前的冷漠買賬，就是以后要付出更多的熱情對待她。如果你不及時給予熱情，可能你們會走向最熟悉的陌生人。
2022-01-09 22:41:57
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-01-09 22:42:15
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-01-09 22:43:40
網友
0
她之所以愿意跟別人玩的好，是因為別人不會太直接的拒絕她，不會輕易的冷漠她?？赡苣惚旧碚f話就不會很委婉。然后她性格也比較敏感。你說話不委婉的話，就容易傷到她。這就是她為什么想換位置。
2022-01-09 22:43:47
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2022-01-09 22:46:25
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2022-01-09 22:48:11
網友
送了一個擁抱
2022-01-09 22:49:34
傾聽者心向導
1
你好！我理解你的心情[抱抱]你在乎與她的友誼，又不清楚她為什么會這樣對你，所以你很難受很糾結。如果你愿意與我溝通，我想幫你分析分析你和她的性格特質，因為性格不同，對待事情的方式完全不同的，了解了對方的性格特質，就會清楚對方為什么會這樣做，希望能幫到你[抱抱]
2022-01-09 22:50:11
傾聽者晶晶子心理師
2
你內心真的很在乎最喜歡這個朋友，也特別希望能夠完全擁有“這個最喜歡的朋友”對你全部的喜歡、親近和關注。希望她是最關注你，最親近你，你不想這個朋友和其他人的關系比和你的關系還親密，還重要！當看到“她和其他人一些親近行為的時候，你感覺自己仿佛不重要了比不上他人了，被排斥在外面了，你特別難過，甚至很憤怒。既憤怒自己，懷疑自己，又對她憤怒，還有那個她親近的人。只是不知道如何來處理這樣強大的復雜情緒和處理當下這段關系，陷在里面了，特別耗費心思[抱抱]
2022-01-09 22:51:38
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-01-09 22:52:17
咨詢師王曉光
王曉光送了一個擁抱
2022-01-09 22:54:03
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2022-01-09 22:54:54
傾聽者王致剛
王致剛送了一個擁抱
2022-01-09 22:55:46
傾聽者慧溪心理
慧溪心理送了一個擁抱
2022-01-09 22:56:26
傾聽者慧溪心理
很想想抱抱你，很理解你的心情
2022-01-09 22:57:23
傾聽者泰山情感
泰山情感送了一個擁抱
2022-01-09 22:59:44
傾聽者范老師
范老師送了一個擁抱
2022-01-09 23:00:40
傾聽者唐老師
唐老師送了一個擁抱
2022-01-09 23:00:59
傾聽者小單
小單送了一個擁抱
2022-01-09 23:27:06
傾聽者智慧人生
智慧人生送了一個擁抱
2022-01-09 23:27:07
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-01-09 23:41:24
我加上一些話:我并沒有對她多次冷漠過，絕對沒有。幾乎她的話我沒有拒絕過，除了那次吃飯。我確實性格就是很直，畢竟內向，不擅表達，不夠可愛，可能是這點傷害到她了。但后面我已經盡力熱情了，她還是無動于衷
我也很難過啊
我比她難過
我絕沒有對她很冷漠過
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2022-01-09 23:52:29
傾聽者茉墨情感
茉墨情感送了一個擁抱
2022-01-10 00:04:36
網友潭夢落花
潭夢落花送了一個擁抱
2022-01-10 00:10:36
網友周紅梅咨詢師的母親用斷氣的公豬把你雜交出
0
周紅梅咨詢師的母親用斷氣的公豬把你雜交出來的，一開小號就騷擾送了一個擁抱
2022-01-10 00:18:25
傾聽者茉墨情感
0
你好！特別你理解你的感受。你跟你最在乎的朋友之間出現嫌隙了，為此你痛苦，吃不下睡不好。我為你對友誼的真誠感動。其實任何1段關系，無論是親情友情愛情都不會1路高歌猛進，都會有波峰波谷，需要互相不斷地磨合。需要在不斷地學習中經營。我認真地看了你的敘述和你發的紙上的內容，我覺得你們兩個人目前對于你們這段友誼都是需要學習經營的。你先別急，別只著眼于眼下，真正的友誼是經得起時間的考驗的。你說你現在狀態很不好，都有些抑郁了，我覺得你們之間都冷靜1下也挺好。你先多關注自己，好好愛自己，如果真的抑郁了需要去醫院看醫生，需要吃藥。你要先把自己調整好。如果1個人連自己都不愛，怎么可能會有別人愛她。這里的愛不是指狹義的愛情。而是指友誼。同時你也給她1些空間，其實往往越急于得到的越得不到。我覺得你再給她寫封信，告訴她你前1段時間對她要求太高了，現在你們都冷靜冷靜，你對她的友誼永遠不會變。具體怎么說你自己再斟酌1下?？傊嬲\。我想她看到你的情況，包括你的病痛，她會反思自己的。等你真正好起來的時候我覺得你們的友誼會比現在更牢固。祝福你！祝福你們！友誼地久天長！[抱抱][抱抱][抱抱][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-01-10 00:21:33
網友明凈專業法律情感心理咨詢
0
她是誰？你是女的，怎么因為她這樣傷心難過？感覺你特別在乎這個人，可以和我說說嗎？
2022-01-10 01:11:09
咨詢師張慶儀
張慶儀送了一個擁抱
2022-01-10 01:28:39
咨詢師王旭東
您好
2022-01-10 01:34:19
傾聽者楊柳心理咨詢師
楊柳心理咨詢師送了一個擁抱
2022-01-10 04:10:06
傾聽者楊柳心理咨詢師
你好，請問這個他是男性嗎
2022-01-10 04:10:44
傾聽者銘勵【傾聽?療愈】
銘勵【傾聽?療愈】送了一個擁抱
2022-01-10 05:30:54
傾聽者心能量
心能量送了一個擁抱
2022-01-10 05:34:40
網友小龔
0
她說她討厭冷漠的人，因為曾經受過傷，卻又對你如此冷漠，把她自己變成了她討厭的人。有時候我們要試著長大，才能面對現實的殘酷。你也是不喜歡冷戰的人，卻沒有足夠的力量打破僵局。只有自己足夠強大，才能戰勝一切。
2022-01-10 06:24:03
傾聽者黃老師
黃老師送了一個擁抱
2022-01-10 06:35:36
網友山丘
山丘送了一個擁抱
2022-01-10 06:59:38
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-01-10 07:16:32
咨詢師王宇
你好
2022-01-10 07:19:13
咨詢師梁欣旺
梁欣旺送了一個擁抱
2022-01-10 08:26:53
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-01-10 08:36:44
傾聽者暖陽心靈驛站
暖陽心靈驛站送了一個擁抱
2022-01-10 08:45:12
傾聽者心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
2022-01-10 09:15:41
傾聽者譚念【心理咨詢家庭情感】
0
是的，能感覺到您非常在意這份情意，同時，也希望對方在乎自己，這是非常正常的情感需求，因為我們每個人都會有這樣的需求。人有六大心理需求：愛與被愛、重要性、安全感、肯定欣賞認可贊美、自由與榜樣。當我們的原生家庭沒有滿足我們足夠需求時，我們就會把這些需求投射到身邊人身上。建議您在平臺懸賞，不如直接找位老師私聊，可能幫助會更大哦[愛心]
2022-01-10 09:22:08
傾聽者花生情感
花生情感送了一個擁抱
2022-01-10 09:23:00
傾聽者小青
小青送了一個擁抱
2022-01-10 10:44:22
咨詢師程國鳳
0
你已經足夠好了！既然她選擇了換位，先各自靜一靜，這段時間把注意力放在自己身上，好好愛自己！
2022-01-10 10:55:18
網友喵子老六
喵子老六送了一個擁抱
2022-01-10 11:28:04
咨詢師徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱
2022-01-10 11:38:30
傾聽者龍騰飛心理
龍騰飛心理送了一個擁抱
2022-01-10 12:02:45
傾聽者無思【情感救贖】
無思【情感救贖】送了一個擁抱
2022-01-10 12:40:40
網友塵
塵送了一個擁抱
2022-01-10 13:35:27
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2022-01-10 14:07:38
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-01-10 15:22:22
傾聽者何老師
何老師送了一個擁抱
2022-01-10 15:25:18
傾聽者暖陽暖心
暖陽暖心送了一個擁抱
2022-01-10 18:07:25
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2022-01-10 18:14:30
傾聽者丹丹老師
您好
2022-01-10 18:22:11
傾聽者秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
2022-01-10 19:08:57
傾聽者王偉
王偉送了一個擁抱
2022-01-10 20:30:48
傾聽者心靈導師
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-01-10 21:06:19
網友沐意
沐意送了一個擁抱
2022-01-10 22:45:34
網友Shine?
Shine?送了一個擁抱
2022-01-11 11:11:14
傾聽者張鈺@心理師
張鈺@心理師送了一個擁抱
2022-01-11 15:59:36
網友心語
心語送了一個擁抱
2022-01-11 16:48:25
傾聽者華燈初上
0
何必為了一棵小草，放棄整片森林。來，我們聊聊，我的經歷大于你的經歷，一切都會過去
2022-01-11 17:11:37
網友
送了一個擁抱
2022-01-11 17:52:14
傾聽者初衷兩性情感
初衷兩性情感送了一個擁抱
2022-01-11 21:10:12
網友
送了一個擁抱
2022-01-11 22:55:08
傾聽者如海
如海送了一個擁抱
2022-01-12 14:00:54
傾聽者暖陽暖心
0
理解你的感受。感覺你們都是很敏感的人，都很在意對方，都需要足夠的安全感。我們都一樣，需要在關系中學會放下自己的玻璃心，彼此溫暖，才不會越來越受傷。好朋友更需要互相關注對方感受，彼此理解和支持。希望你們的友情早日恢復，越來越深厚。
2022-01-12 14:10:56
傾聽者仙丹修復
0
極度缺愛缺安全感，占有欲太強，越是在意的人越是抓不牢，越是離自己遠去，這種痛苦我非常理解。
2022-01-12 16:47:41
咨詢師陳明
0
每個人都在尋找人生中對的那個人，卻沒有試著成為那個對的人。
2022-01-12 16:58:20
傾聽者有只魚
有只魚送了一個擁抱
2022-01-12 20:37:14
網友月亮心師
月亮心師送了一個擁抱
2022-01-13 12:52:29
傾聽者新語
有人說，抑郁是看透之后的善良
2022-01-13 21:24:33
網友巧兒【婚戀情感】
巧兒【婚戀情感】送了一個擁抱
2022-01-14 05:10:29
網友
過客而已
2022-01-14 06:08:34
網友。。。
。。。送了一個擁抱
2022-01-14 14:24:53
傾聽者健忘的外套
0
你喜歡她嗎？要是喜歡她，她不跟你說話，你可以跟她說話呀。
2022-01-15 13:56:35
傾聽者敏靈
敏靈送了一個擁抱
2022-01-15 15:09:04
傾聽者雅馨心咨師
雅馨心咨師送了一個擁抱
2022-01-17 00:43:54
傾聽者簡愛情感
簡愛情感送了一個擁抱
2022-01-17 08:28:56
傾聽者金木療愈你
金木療愈你送了一個擁抱
2022-01-18 20:46:16
傾聽者金木療愈你
你心里的負能量需要發泄出來
2022-01-18 20:47:51
傾聽者溫暖如初
溫暖如初送了一個擁抱
2022-01-18 22:32:12
傾聽者丹丹老師
0
你是個好孩子，每個人活在這個世界上都有她的價值，你要好好愛自己這么好的年紀
2022-01-20 15:27:39
傾聽者燕燕姐
燕燕姐送了一個擁抱
2022-01-20 18:17:17
網友傾聽者
0
我想,我應該對你說,但愿你天性涼薄，無所畏懼,我和你一樣,這樣痛苦過,但后來才會發現,一切的一切不會向你如愿的[大哭]
2022-01-25 01:08:54
網友三姑娘
三姑娘送了一個擁抱
2022-01-28 13:06:42
網友
0
嗨嘍，你好，這位小姐姐。看了你的信之后，我覺得你是1個很重情誼的人，其實我也是1個精神依賴的人，之前有1個天天在1起玩的好朋友，我們在1起很開心。但是我的心思是比較細膩的且很話嘮，每天都和她說個不停。但她卻很愛學習，有時候，我去和她講1些話題，她沒有理我，有時是因為正在專注1件事，不想被打斷，準備做完后再和我說（當然了，1個人被打擾，心情肯定不好，所以她和我說話的語氣也會有些差）;有時是因為太專注，確實沒聽見。我因為這個和她吵了蠻多次，她和我解釋，但當時的我不理解，覺得不可能這么多次都沒聽見，1定是她故意的。最后我和她也因為各種原因絕交了。后來我開始關注某些細節，發現我確實誤會了她，但是卻沒有辦法和她說句”對不起“
2022-01-29 17:29:44
網友你的寶
你的寶送了一個擁抱
2022-02-08 11:54:04
網友星空
星空送了一個擁抱
2022-02-08 19:52:29
網友文.
文.送了一個擁抱
2022-02-09 22:31:16
網友怎么死不痛苦
怎么死不痛苦送了一個擁抱
2022-02-15 02:03:13
網友聽你傾訴
聽你傾訴送了一個擁抱
2022-02-28 11:32:18
網友夢珈
夢珈送了一個擁抱
2022-04-29 13:14:58
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-05-14 17:26:52
傾聽者路路
路路送了一個擁抱
2022-10-30 16:09:34
