
網(wǎng)友
心理咨詢師盧文健視頻
2025-03-28 17:00:43


網(wǎng)友大叔走啦啦啦
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當(dāng)一個(gè)人面臨重大任務(wù)或者事情的時(shí)候,肯定要出現(xiàn)一些身體反應(yīng)或者心理反應(yīng),這個(gè)叫正常現(xiàn)象!因?yàn)槠谀┛荚噷?duì)你來說比較重要,你又沒有十足的把握,所以說當(dāng)期末考試將要來臨的時(shí)候,你內(nèi)心里面肯定會(huì)有點(diǎn)兒緊張感的!緊張感一方面是提醒你,你重視他,另一方面也提醒你,需要全力以赴去應(yīng)對(duì)的!把它當(dāng)成一件正常的情緒反應(yīng)來處理,不要覺得他不正常,也許他對(duì)你的影響就會(huì)降到最低!
2023-01-03 15:42:02
真的玻璃心
我不管大小考試,重不重要,都緊張

網(wǎng)友晴天老師
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這位妹妹:這很正常的,關(guān)鍵是我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)這種感覺,才能朝好的方面發(fā)展,讓我們?cè)絹碓胶?!找我聊一聊吧!就?huì)不一樣了哦![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2023-01-03 17:22:44