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問
淄博有招心理咨詢師的嗎
匿名
2016-12-24 09:32:18
抱抱TA
女 還有2個星期我就期末了,總是特別緊張,想要好好復習沖刺,可轉眼又覺得很麻煩
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獲得公益心:
周紅梅
你好
匿名
無論什么時候,特別怕考試
王金波
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史丹鳳
你好,很在意成績,是嗎
陳志顯
您好
王金波
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吳立敏
您好
史丹鳳
想想,此時此刻,著眼點應該在哪
李麗
你好美女
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,我想首先要正確看待考試,不要將考試看成,如果考不好,一切就完了!如果將考試視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮,反而會影響正常的考試成績。所以,在內心告訴自己,勝敗乃兵家常事!即使這一次考試失誤,也不代表自己學得不好!只要自己努力了就好!以平常心去對待每一次考試!自信些,好嗎?加油!
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女 還有3個小時就要考試了,我還沒復習好,好緊張,怎么辦?
(匿名)
女,功課還沒有完成 馬上就期末考了而且這次考試很重要關系到分ab層班 明知道現在好好努力把該補的補上可以考好可是捧著個手機不放下 很焦慮但是沒有辦法
(匿名)
女 我期末考試快復習不完了,特別心慌,安靜不下來
(匿名)
男 就是現在面臨期末考不到幾天,我似乎有種不想復習的狀態在里面,而且每天晚上我都是在浪費時間不想復習,想著期末考完后該去哪里玩,但我又緊張期末考,請問我應該怎么辦?
(匿名)
女 我現在是個學生 每逢考試前就焦慮不安。翻書也不是 放松也不是…很多時候都要抓狂,知識點很容易忘。現在離考試還有1周,我該怎么辦?
(匿名)
女 要考試了,心理壓力好大,這次考試關乎以后得生活,想要考上,可是做模擬卷成績一直不理想,現在還剩不到一周了,該怎么辦呢?
(匿名)
女 感覺這次考試考的好差,還有最后一科,就不想再考了,也不想復習
(匿名)
女 快考試了,特別怕有人在考試的時候打擾我,搞得自己都沒心思復習
男 我最近剛工作今天第三天學西餐,但是今天又是和女朋友認識一年來她的第一個生日,今天還是平安夜他這兩天生病了,我在糾結要不要請一天假去陪她,我和她不在一個城市但是又不遠20分鐘高鐵。
(匿名)
女 我今年21歲(虛歲),前幾天和我母親吵架了,屬于冷戰的那種。就在昨天我們當面大吵了一架,這是21年以來第一次出現這種情況。一切的源頭很簡單,就是我媽誤認為我賴床是生她的氣,然后我姨媽(也就是我媽的姐姐)到我房間就訓了我一通,我當時特別生氣,我人生第一次覺得媽媽的做法很惡心,她什么事情都和她姐姐說,忽然覺得她應該和她姐姐去生活而不是和我。我從小到大和媽媽交流很少,幾乎是只有晚上能見到面的那種。但我從小就被媽媽告知,她上班很辛苦,所做的一切都是為了我。一直以來我都很乖,每次任性發脾氣我都會主動承認錯誤,但這次我原本以為我不會讓步,但最后我還是讓步了去解決問題,當我心平氣和的去和她交談時,她稱自己明天要工作,她要睡覺,讓我滾。我幾次嘗試都沒用,她甚至是以死相威脅,我當時心都涼了,我告訴她說我是想主動和你解決問題,你不接受,那我以后不會主動找你了。我不知道我該怎么辦,求解救!
(匿名)
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