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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3368人|99%好評
咨詢
問淄博有招心理咨詢師的嗎
匿名
2016-12-24 09:32:18
2016-12-24 09:32:18
抱抱TA
女 還有2個星期我就期末了，總是特別緊張，想要好好復習沖刺，可轉眼又覺得很麻煩
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獲得公益心：
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周紅梅
你好 -
匿名
無論什么時候，特別怕考試 -
王金波
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史丹鳳
你好，很在意成績，是嗎
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陳志顯
您好 -
王金波
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吳立敏
您好 -
史丹鳳
想想，此時此刻，著眼點應該在哪
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李麗
你好美女 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想首先要正確看待考試，不要將考試看成，如果考不好，一切就完了！如果將考試視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。所以，在內心告訴自己，勝敗乃兵家常事！即使這一次考試失誤，也不代表自己學得不好！只要自己努力了就好！以平常心去對待每一次考試！自信些，好嗎？加油！
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汪桂蘭
你好 -
許朝輝
您好 -
張柏和
你好 -
許文慧
您好！！ -
羅柳瓊
您好 -
張銀玲
你好 -
張欣
你好 -
張敏
您好 -
九江胡婷
兒子最近變得磨蹭，拖拉，說了還不聽，我會忍不住沖他發火，之后又好后悔，看他的樣子也很委屈，不知道怎么做 - 更多內容 APP查看
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女 還有3個小時就要考試了，我還沒復習好，好緊張，怎么辦？ (匿名)
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女,功課還沒有完成 馬上就期末考了而且這次考試很重要關系到分ab層班 明知道現在好好努力把該補的補上可以考好可是捧著個手機不放下 很焦慮但是沒有辦法 (匿名)
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女 我期末考試快復習不完了，特別心慌，安靜不下來 (匿名)
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男 就是現在面臨期末考不到幾天，我似乎有種不想復習的狀態在里面，而且每天晚上我都是在浪費時間不想復習，想著期末考完后該去哪里玩，但我又緊張期末考，請問我應該怎么辦？ (匿名)
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女 我現在是個學生 每逢考試前就焦慮不安。翻書也不是 放松也不是…很多時候都要抓狂，知識點很容易忘。現在離考試還有1周，我該怎么辦? (匿名)
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女 要考試了，心理壓力好大，這次考試關乎以后得生活，想要考上，可是做模擬卷成績一直不理想，現在還剩不到一周了，該怎么辦呢？ (匿名)
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女 感覺這次考試考的好差，還有最后一科，就不想再考了，也不想復習 (匿名)
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女 快考試了，特別怕有人在考試的時候打擾我，搞得自己都沒心思復習
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男 我最近剛工作今天第三天學西餐，但是今天又是和女朋友認識一年來她的第一個生日，今天還是平安夜他這兩天生病了，我在糾結要不要請一天假去陪她，我和她不在一個城市但是又不遠20分鐘高鐵。 (匿名)
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女 我今年21歲（虛歲），前幾天和我母親吵架了，屬于冷戰的那種。就在昨天我們當面大吵了一架，這是21年以來第一次出現這種情況。一切的源頭很簡單，就是我媽誤認為我賴床是生她的氣，然后我姨媽（也就是我媽的姐姐）到我房間就訓了我一通，我當時特別生氣，我人生第一次覺得媽媽的做法很惡心，她什么事情都和她姐姐說，忽然覺得她應該和她姐姐去生活而不是和我。我從小到大和媽媽交流很少，幾乎是只有晚上能見到面的那種。但我從小就被媽媽告知，她上班很辛苦，所做的一切都是為了我。一直以來我都很乖，每次任性發脾氣我都會主動承認錯誤，但這次我原本以為我不會讓步，但最后我還是讓步了去解決問題，當我心平氣和的去和她交談時，她稱自己明天要工作，她要睡覺，讓我滾。我幾次嘗試都沒用，她甚至是以死相威脅，我當時心都涼了，我告訴她說我是想主動和你解決問題，你不接受，那我以后不會主動找你了。我不知道我該怎么辦，求解救！ (匿名)
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