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徐艷麗心理咨詢師
43歲
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問兒童心理咨詢室素材
匿名
2022-10-04 06:44:53
2022-10-04 06:44:53
抱抱TA
女,22歲,跳繩能減肥嗎？跳繩減肥的話是瘦全身還是瘦哪里
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陳勁松
你好 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
熊老師
有個快速有效的減肥方法 -
冷星月心咨
冷星月心咨送了一個擁抱 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
靜聽老師
靜聽老師送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
衿蒙咨詢
跳繩是可以全身減肥的哈，但是一定要每天堅持 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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懷仁助運
懷仁助運送了一個擁抱 -
懷仁助運
減肥不反彈才最好
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
宋曉恬
跳繩能減肥，就是要合理 -
可以減肥的，瘦全身，我跳了兩個月瘦了20斤
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舒妍情感心理
舒妍情感心理送了一個擁抱 -
??婚戀情感
在這里找一位有緣的正規老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧 -
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱 -
秋語
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語過天晴
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玉竹情感
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靈巧
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夢凡心理
能減，但如果大體重不建議，可能會傷膝蓋，而且需要堅持有耐力 -
暖洋【傾聽?心咨師】
你好[玫瑰]，我是平臺認證的咨詢師暖洋，從事心理咨詢6年，案例累計時長1000，期待可以支持和幫助你！ - 更多內容 APP查看
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女,18歲,想在學校跳繩減肥，但是自己一個人不好意思怎么辦，覺得尷尬，也害怕被別人看見???? (匿名) -
女,剛刷完題適合跳跳繩嗎，體育不好影響考高中嗎 (匿名)
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女,科學減肥是可以瘦的。我今天稱了體重，瘦了6斤。那種什么快速減肥法，擱我來認為都不太科學。我認為科學減肥是，你首先想的是為了健康。第二個，減肥是為了健康，健康是一件一輩子都要做的事，所以，減肥是一件一輩子的事。第三個，既然一輩子要做的事，那就慢慢來堅持，不著急。第四個，能堅持下來的才叫堅持，堅持什么很重要。第五個，好好吃飯就是能堅持下來的事。那些什么節食，生酮飲食，辟谷，擱我來講，打死都不可能堅持到一輩子。所以，好好吃飯。第五個，好好吃飯的含義，并不是胡吃海喝，是科學吃飯。以我的理解，每頓飯營養均衡少碳水少重口味就可以，睡覺前那一頓盡量盡量盡量不吃碳水。第六個，一定一定一定堅持鍛煉身體，身體的能量也必須有個消耗的地方呀。當然你本身體力勞動者，那就多做做放松身體的運動也好的。總之，一切是為了健康，健康是一件一輩子堅持下去的事。 只是我的經驗，仁者見仁智者見智，祝大家都能健康美麗～ (匿名)
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女,26歲,有沒有知道，怎樣快速減肥，健康的方式，不是戶外運動那種，就是在家室內可以運動，？有什么方法？ (匿名)
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女,22歲,每天早晨走路一小時一個星期能瘦多少我個人120身高158又不會跑步五秒就累的那種救救我995 -
女 瘦了，終于是瘦了，天天減肥吧，瘦到60斤。功夫不負有心人，我為理想執著的努力，是一定會成功的。練練瑜珈功和肚皮舞，會瘦的。 -
女 你好，應該如何減肥謝謝了哈哈哈哈，8565565662594565 (匿名)
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女,16歲,怎么減肥呀，我想瘦20斤我體育考試跑不下來呀（最好能順便把腿瘦下來） (匿名)
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高一生，不定義自己的性別，從小學開始就有自殘傾向，但是局限于抓咬，初三爆發開始用利器劃傷自己，高中上了兩個月，真的很難受，每天都會自殘，沒辦法集中注意力，上課聽不懂，很難受，有的時候一會開心一會難過，甚至很亢奮像瘋了一樣，控制不住自己，上課上著上著就開始流淚，心里難過，甚至晚自習謊稱上廁所去學校廁所自殘，最近想死的念頭很強烈，但是又覺得對不起父母，我該怎么辦，我真的好累好累 (匿名)
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我的成績不好，班級倒數20，我們班那個老師就是不喜歡我，他有時給我穿小鞋，有時故意挑刺，還會在班上陰陽怪氣我來顯示老師的威風，【像是上課自習我在看書，他忽然就在班上對我說“xxx，又在發呆！看書！”】就……挺無語的，我對老師的態度一向很好，非常禮貌，我們班大部分同學都會在背地罵老師管得多之類的，我從不參與，也不會因為老師管人就厭惡（當然我也不喜歡被管）我長相普通，老師還私下收了我爸媽800塊?他平時就偏心學習成績好的學生【好學生遲到可以進教室，壞學生遲到站外面，我遲到不僅站外面還有概率解鎖被臭罵一頓】，然后，并不是所有學習成績不好的同學都會被他針對，那些很社會的，一不爽就和老師吵架的學生，我們那老師基本不罵，所以說對老師兇反而還更好嗎，真的好無語 (匿名)
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