女,15,每天都感覺心里好壓抑,就像有一塊沉甸甸的石頭把我壓著,怎么都起不來,感覺特別累,有時候會特別想哭,都是哭不出來,就坐著靜靜發呆,有時候我會特別安靜,不會發出一點點聲音,但有時候我會變得很暴躁,我想砸東西,自殘,有時候手臂都被我割爛了,我想要發泄,想好好哭一場,可我不敢,我怕我成為我別人口中的瘋子,這種情緒一上來,我就會極力去壓制,可有時候說話還是大聲了點,我哥會說我有病,爸爸就說我白眼狼,生下來就是他吵架的,這時候我就會想,我做錯了嗎? 我不敢告訴他們,因為我爸爸看見我手上的疤,他說我神經病,前幾天我給我哥說,我好累,他卻說我矯情,一點點小事就覺得人間不值得,他還說我折磨我爸爸,還說,如果他的弟弟沒有死,我就不會存在,我就覺得,我是不是不該存在,我也不敢確定我是不是生病了,我怕去醫院檢查不出來,我以前經常生病,去醫院檢查不出什么,我哥就說,我裝病,我就是不想去上學,我想死,但是又怕疼,每天都感覺特別困,頭一沾枕頭就能睡著,還經常夢見我自殺,最離譜的是,我夢見一個男孩,他牽著我的手,說要帶我去一個很遠很遠的地方,哪里沒有別人,只有我和他,夢很短,從那時候開始,我就覺得,我存在的這個世界是不是真實的,是不是死了,就可以去到另一個世界了 我好幾次都想朝他們開口,但是我都收回去了
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如何從零開始成為心理咨詢師
2025-03-27 02:30:52