女，15，每天都感覺心里好壓抑，就像有一塊沉甸甸的石頭把我壓著，怎么都起不來，感覺特別累，有時候會特別想哭，都是哭不出來，就坐著靜靜發(fā)呆，有時候我會特別安靜，不會發(fā)出一點(diǎn)點(diǎn)聲音，但有時候我會變得很暴躁，我想砸東西，自殘，有時候手臂都被我割爛了，我想要發(fā)泄，想好好哭一場，可我不敢，我怕我成為我別人口中的瘋子，這種情緒一上來，我就會極力去壓制，可有時候說話還是大聲了點(diǎn)，我哥會說我有病，爸爸就說我白眼狼，生下來就是他吵架的，這時候我就會想，我做錯了嗎？ 我不敢告訴他們，因?yàn)槲野职挚匆娢沂稚系陌蹋f我神經(jīng)病，前幾天我給我哥說，我好累，他卻說我矯情，一點(diǎn)點(diǎn)小事就覺得人間不值得，他還說我折磨我爸爸，還說，如果他的弟弟沒有死，我就不會存在，我就覺得，我是不是不該存在，我也不敢確定我是不是生病了，我怕去醫(yī)院檢查不出來，我以前經(jīng)常生病，去醫(yī)院檢查不出什么，我哥就說，我裝病，我就是不想去上學(xué)，我想死，但是又怕疼，每天都感覺特別困，頭一沾枕頭就能睡著，還經(jīng)常夢見我自殺，最離譜的是，我夢見一個男孩，他牽著我的手，說要帶我去一個很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方，哪里沒有別人，只有我和他，夢很短，從那時候開始，我就覺得，我存在的這個世界是不是真實(shí)的，是不是死了，就可以去到另一個世界了 我好幾次都想朝他們開口，但是我都收回去了 (匿名)

女,24歲,最近情緒自己有點(diǎn)控制不了，想哭，做什么事情，我都覺得不安恐慌心里很難受。覺得什么事情都不好做，也做不好。爸媽吵架，第二天我媽心情不好，然后罵我，說他倆吵架，還不是因?yàn)槲遥乙稽c(diǎn)也不爭氣。我當(dāng)時就在想，是不是我死了，就好了。有自傷想法其實(shí)5.6年前就有了。那時候，我媽經(jīng)常不在家，就我和我爸在家。我爸每次罵罵咧咧的，還說我是吭老族，干啥都不行。后來他們一說我干啥都不行，我心里就在想，就是的，我干什么都不行。 和朋友吃飯什么的，我都很沉默，感覺很孤獨(dú)。和家里人去吃飯，我覺得我就是空氣。 玩游戲時，大多時候我都能忘記煩惱，可是最近情緒不佳，別人說我了一句，我立馬哽咽，想哭，很難受。有時候游戲網(wǎng)友他們聊天，我也沒聽清他們說的什么，就跟著一起笑，覺得就像個傻子似的。 我是什么事情都喜歡藏在心里的人，覺得身邊朋友沒有一個可以傾訴的。 有一次我用我的指甲蓋來回劃蹭我的手腕，有點(diǎn)疼。 (匿名)

女,21歲,本來沒有那么難過，但是被爸媽說不能自己生存我心里好著急好難受，所以每次待在一起就難受，本人有抑郁之類的病在吃藥中，每次都希望能有效的傾訴可是找不到，多么希望父母能少這樣刺激我，我努力做好自己或許他們能對我不那么傷害吧，我現(xiàn)在因?yàn)榭刂撇蛔『紒y想不能工作，之前住過一次院我因?yàn)橄氤鰜砦因_了醫(yī)生，現(xiàn)在還是一樣沒有效果，現(xiàn)在想和醫(yī)生說都不敢說了，唉，這感覺真的很難過，其實(shí)也是有種種原因的這我就不說了，太難了，昨天因?yàn)槲蚁肴ノ夷棠碳彝娑ちR，她們說我奶奶不愿意帶我，對沒錯所有人都覺得我需要待著身邊，所以我很自卑，沒法有人認(rèn)真聽我傾訴特別是父母，我好難受，難受我為什么脾氣不好，難受我為什么不能好好的上學(xué)出去闖蕩，現(xiàn)在成了父母一直的累贅，我好累，本來難受無法說出來給他們聽，她們不愿了解也不愿喜歡我，我也自殺過卻都不敢洗過胃割過腕滿手都是，跳過樓還被挨罵，說我累贅拖累所有人惹人討厭 (匿名)

女 我經(jīng)常感到自己沒有前途，我希望得到別人的肯定與支持，但沒有人愿意支持我的決定，聽我的傾訴，父母也認(rèn)為我很沒用，我經(jīng)常自己勸自己，但每當(dāng)快要勸好時，父母又會進(jìn)一步的對我表示否定，我感覺我沒有真心的朋友，而朋友只是利益的派生物，我無法正常于她們交往。我越來越控制不住自己的脾氣，我會因?yàn)橐恍┬∈露蟀l(fā)雷霆，我知道這樣不對但我控制不住我自己。我一直認(rèn)為自己不夠好看，學(xué)習(xí)也不好，未來一定一事無成。可有時我又會覺得自己比別人有過人之處。我告訴過我的父母我有抑郁癥當(dāng)時的檢測只是輕度，他們說這都是騙人的沒有用，看這全是浪費(fèi)時間，后來再測試已經(jīng)變成中度，就在剛才我測試已經(jīng)變成重度，可他們說有病就關(guān)到精神病院去，他們這態(tài)度并不是想讓我積極面對，而是在一步步的逼我。我想找一個角落或者是一個沒人的房間，可我的父母總是不愿意，他們一遍遍的要拉我出來，我覺得超級沒有安全感。我想回到小時候，我或許可以活出不一樣的自己。我經(jīng)常用哭來發(fā)泄自己的情緒因?yàn)槲矣X得如果我不哭出來我會精神崩潰，可我想做一個正常的人，我不想做一個神經(jīng)病，可我的父母說我哭會讓他們倒霉。我很愛的奶奶去世了，我生前對她也不錯但還是留下了很多遺憾，我媽媽和奶奶的關(guān)系很不好，因此在我媽媽面前我總是故意對奶奶很冷淡，現(xiàn)在奶奶沒了，我經(jīng)常能想起她，覺得她還活著，我可以看到她等我喊我過去，媽媽還是說她的壞話，我一反駁她，她就罵我，罵我奶奶，我奶奶的死給我?guī)砹撕艽蟮膲毫Γ蚁肽盟膸准路裟睿晌业母改赣H戚封建的很，不允許我拿，我真的很想我的奶奶，我哭她更罵我，我很羨慕別人和媽媽可以做朋友，可我不可以，我想說的話只能說給我的動物聽，可它們一個個也離開了我，也有很多是我媽媽害死的！我爸爸從我很小的時候就出去打工了，我很渴望和他親近，可我找不到方法，我說我想考到一個離他們近的大學(xué)，他卻顯我丟人，讓我離他越遠(yuǎn)越好！我經(jīng)常不想活著，覺得死了一了百了，我這么說一方面是安慰我自己，另一方面是想得到別人的關(guān)心，可我的父母說他們也想讓我死，我不知道自己能撐到什么時候，我活著的信念越來越少，總有一天我腦子里那個勸我的人，也會和我的想法一樣！

女,13歲,我很難過。每天從早上起來就難過，睡覺的時候會掙扎要不要去死。小時候父母不在身邊我不愛講話，三四歲印象就是他們打我我哭哭到吐。我討厭妹妹，愛告狀，惡心。七年級人際關(guān)系不好，影響了學(xué)習(xí)，在重點(diǎn)班但也不會太差。壓力很大。小時候想學(xué)鋼琴被爸爸說跟風(fēng)，我內(nèi)向就不敢說。妹妹學(xué)鋼琴我很喜歡，我提出來，媽媽問我要不要學(xué)，我說沒時間。真好笑。小時候?qū)W素描，練基礎(chǔ)被后面兩個男孩子笑。老師材料都沒有給全我。我軟弱不敢說。很厭煩，終于不學(xué)了被罵半途而廢。學(xué)吉他，我想學(xué)鋼琴不讓我學(xué)，讓我學(xué)吉他。不適合我，學(xué)一段時間我就不學(xué)了。現(xiàn)在看同學(xué)會彈鋼琴很羨慕。喜歡我的男孩子會很多讓我很自卑。我生來就自卑。感覺自己很討厭。七年級下學(xué)期我成績稍微上來一點(diǎn)。變得沒胃口，瘦了。八年級上學(xué)期會時不時很難過，半夜會睡不著，自殺多次未果。成績下降。那時候參加運(yùn)動會，因?yàn)槲覍?shí)在很想好起來我就夜跑，結(jié)果四百第一因?yàn)閾Q道沒了成績。現(xiàn)在是八年級下學(xué)期，如果這學(xué)期成績提不上來我初三就弄不起來了。我失眠，看到作業(yè)想吐，看到有的人感到惡心，做噩夢，經(jīng)常夢到父親要?dú)⑽一蛭乙皇煜さ哪吧藲ⅰ８赣H打我。也打我母親。我逼著自己吃飯，哪怕很想吐。我告訴自己不能倒下。但是我很累。我無時不刻在逼我自己去死。我必須要活下去。我已經(jīng)盡力說的短些了。我會在洗手間倒數(shù)第三間里面哭，外面人笑的多開心我就哭的有多慘。我沒有出聲。我用刀想給自己做個了結(jié)。瞄準(zhǔn)了動脈，血一直流，衣服上都是。我想起了他。我賭了一把。我挽起袖子去找老師，很冷靜，告訴她我害怕。我去了校醫(yī)室。校醫(yī)給我處理，她怎么問我都不說，我只會哭。班主任告訴我母親，母親說她不知道。她當(dāng)然不知道，她們眼里只有妹妹。班主任都會注意到我自己一個人走在隊(duì)伍后面。有時候就想想這么算了吧。之前跟他們提出來去看心理醫(yī)生，他們耽擱了，我甚至聽到父親不讓。算了吧。老師給我紙條，告訴我心理疏導(dǎo)公益組織的電話，但是我太晚了，怪我，他們工作結(jié)束了。又是一個人哭。我想我不知道我想什么。沒有歸屬。我只會哭。我會為人類悲哀，為丑陋惡心的人性悲哀。我感到惡心。頭痛，頭暈。心臟疼去醫(yī)院檢查是壓力太大。我還想活著。我逼我自己去死。

19歲,煩，好煩，悶，總是那么莫名其妙，之前的心理醫(yī)生有講過可能有狂躁抑郁癥。不知道怎么回事，對一切事物漠不關(guān)心，感覺任何事都很麻煩，超級不爽。也有點(diǎn)冷血吧，不知道，真的不知道。有時候腦子空空的，有時候腦子一堆七七八八的幻想以及奇奇怪怪的想法，不明白大家在笑什么有什么好開心的？什么是發(fā)自內(nèi)心的關(guān)心別人？現(xiàn)在的我已經(jīng)不知道這些東西是什么。我只會做做樣子。我很煩，我不喜歡被人打擾，我不喜歡吵鬧，我不喜歡任何人討論我，拿我跟任何人做比較。甚至被人表揚(yáng)，稱贊，我都不允許，我會生氣的。我會想殺了那些人。腦子一瞬間就浮現(xiàn)出abc翻案，用什么手段解決這些事。是的，我很怪，見到見到血液我也會感到興奮。每當(dāng)這個時候我便無數(shù)次無數(shù)次不斷得告訴自己還不能這么做。我很絕望，厭煩這世界，討厭，對，超級討厭。可卻偏偏有著唯一的留戀。甚至連我這唯一的留戀它也在破裂。厭倦了，我真的好累、很累啊。我一肚子怒火，無法發(fā)泄，我不想這么做，我還不想這么做。那么只有通過自己了，把墻當(dāng)作自己，揚(yáng)起拳頭不斷的不斷的揍下去，疼痛血液讓我清醒了血，發(fā)泄完的我，又當(dāng)做什么都沒發(fā)生過一樣，是的我善于偽裝自己，我的自控力算是極強(qiáng)了。但如果哪天我連那唯一值得我留戀的都被我放棄了....那么，會如何呢？他們說我不是這樣的，也不難這樣，我是很有責(zé)任感的，真正的我不是這樣的。假的啊？那么我是假的嗎？我不明白，小時候的我是什么樣的了，我只相信天使也會變惡魔。更何況人呢。我晚上不在睡覺了，一直這樣保持三年？甚至五年了吧？晝伏夜出。（你不可以這樣，本來就是小孩子身體又不怎么好，每天一兩頓，有的吃都不吃。白開水也從來不喝，飲料又是飲料。白天還把房間弄的暗暗的，晚上又不去睡覺每天都這樣）我也不想啊。知道嗎，我也很想睡覺可是我睡不著，我很困睡不著，我不吃安眠藥我沒辦法好好睡覺。吃飯？我不知道那是什么東西，為什么那么麻煩，我就是沒胃口。白開水它簡直就是毒藥。一喝就想吐，總是感覺很惡心還覺得有味道。有的時候連續(xù)幾天連白天也睡不著，好不容易白天可以睡覺了，又會把吵鬧的人講話大聲的吵醒，又無法睡著了。我會想要?dú)⒘似渌松踔磷约骸Ｎ液茈y受啊，很累啊，真的活著好痛苦。是不是我做做樣子做的太好，演戲演的太棒？為什么就是不愿意承認(rèn)我就是這個樣子的？我真的人性越來越少了，我會毫無人性的啊。真是個沒用窩囊又膽小懦弱的廢物，活著這么累，連自己想做的事情都做不了，每天只能靠想象讓自己過得好一些，這樣有意思嗎？我的人生只有遺憾，提線木偶活著的木偶。真是可悲啊垃圾。再怎么會裝開心，會掩飾也只是個沒用膽小懦弱無能垃圾的廢物吧。墮落吧 (匿名)

女，16歲。好久沒有快樂了，沒有安穩(wěn)的睡個好覺了，每天渾渾噩噩，人生迷茫，不知道自己該干點(diǎn)什么。心情不好就喜歡聽聽積極的音樂，可現(xiàn)在不管聽什么我都想哭，眼淚止不住的流，想要控制自己，但控制不了，整宿整宿的睡不著。原來我這個人脾氣挺正常的，不知道為什么一段時間我突然就變了，暴躁都是常有的事。我會因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的小事暴躁，大喊，我停不下來控制不住自己的情感，特別激動情況下甚至拿出菜刀擺在手腕處，自殘也有過，但現(xiàn)在不想這樣子，當(dāng)我開始把這些話打出來的時候，我開始手抖了。我的家庭其實(shí)很幸福。但是吧，父母在意的從來就不是我，是成績，是別人。初中會因?yàn)槌煽儧]有達(dá)到媽媽的理想就打罵，也就用腳踹，一架抽，扇耳光也有的，會把嘴打出流血；會因?yàn)槌踔袛?shù)學(xué)課肚子疼而請假出來看病而罵，不管生什么病，一次肚子疼我忍不住了，爸爸直接就從學(xué)校罵到醫(yī)院，檢查后是闌尾炎。初二到初三是我長這么大以來最憋屈的，因?yàn)橥狭岁P(guān)系我從普通班調(diào)到了實(shí)驗(yàn)班。老師不喜歡我，同學(xué)不喜歡我，不管什么事都會推到我身上，覺得是我的過錯，被數(shù)學(xué)老師在全班罰站，抄作業(yè)被老師區(qū)別對待，自己班的學(xué)生只會批評幾句，我呢？死掉整本練習(xí)冊，叫家長，被全班同學(xué)唾棄，群罵也都是常有的事。我想想忍忍就會過去的，也就是從這段時間中，我變成了現(xiàn)在的這個樣子。比起以前我更喜歡一個人，我害怕我在大眾中說話，犯錯，被人嘲笑，想獨(dú)自一人過好高中的三年，想去做個小白，透明不被任何知道。想過跳樓，理智讓我不應(yīng)該這么自私，現(xiàn)在是越來越失落，不開心了，我不知道我怎么了，沒有以前那么好了，我不知道如何向父母說我不開心睡不著，我不知道我現(xiàn)在這樣子能撐到多久，我不知道我這么說會不會有人關(guān)心我，我，我…… (匿名)

女 我這個病是在2019年2月份兒的時候，那天開學(xué)了是星期五，下午我回到家之后，大概在晚上6點(diǎn)多左右，我翻開了QQ，看了班里面的信息，然后看到班群兒里邊發(fā)了我的照片，還有人在那兒諷刺我，辱罵我，我當(dāng)時一激動我就罵了幾句，然后等到星期一去學(xué)校的時候，我特別氣，然后那一個月里面我真的超級難受，每天上課下完課之后逗人拿著手機(jī)討論我，聲音還很大，我能聽得到，他們說完還往我這兒看，我當(dāng)時真的超級難受，我就出去了，我特別想從樓上跳下去。那幾個月過去之后，我還沒有徹底的好，然后又和我閨蜜吵架了，然后我就也是很難受，因?yàn)槲抑溃腔厥俏业腻e，就這樣又過了幾個星期，我和我閨蜜道歉了，他也原諒我了，但是還是有人會討論我，我?guī)缀跆焯炜蓿颐繒r每刻每分每秒都想哭，我在想要想哭的時候，我都會低下頭假裝在抽屜里面找東西，然后如果眼淚流下來的話我就擦掉，假裝打個哈欠，回到家我也和我家人說了，他們本來說要帶我去醫(yī)院看他，可是每當(dāng)要去醫(yī)院前兩天他們都會說沒事兒不去了，我也只能說好吧，那就不去了吧，他們其實(shí)知道我有病，你是覺得我在開玩笑，他們就會說這么小的孩子怎么可能會得抑郁癥，我真的很難受，每天晚上12點(diǎn)之前我都睡不著，然后等到暑假的時候，我去我姨家待了一個多月，等到開學(xué)前兩天，我才回來，真的一個多月里面，我以為我的病可以好，我以為我去我姨家可以和我表妹他們一起玩兒，可能會很開心，可誰又能知道呢，我一點(diǎn)兒都不開心，每一回，我想玩某個東西的時候，都會被我妹搶走，我不玩這個了，玩另一個的話，只要看見我玩，他都會給我搶走，我當(dāng)然肯定會和他搶回來，然后他就哭，然后我一聽到了就會說我他還這么小你就不能讓著他點(diǎn)兒嗎？我當(dāng)時真的很想說一句，憑什么，我也是第1次做人，就因?yàn)樗任倚幔揖鸵屩Ｎ耶?dāng)時真的想離家出走，但是我還是克制住了……等回到學(xué)校之后，那件事情他們就沒有再議論了，我的心情也稍微好了點(diǎn)，但是最近，我家人說不讓我上學(xué)了，讓我去工作，我初中還沒畢業(yè)的，你就讓我去工作，什么都沒問我，就想讓我做這個做那個，經(jīng)過我的同意了嗎？我說我想做蛋糕，可他們就是不同意，我真的也很崩潰，這是我的人生，又不是你的人生，如果你想做的話你自己去做呀，為什么讓我去做。差不多就這些，我也就大概說了一下。 (匿名)

女,39歲,該怎么辦？喜歡了20年的人找別人了，該怎么辦？很痛苦，很迷茫，不知道以后的路該怎么走了。我追不回來了。怎么辦？ (匿名)

男,33歲,在反復(fù)糾結(jié)下 終于下課一個險棋 很冒險那種,,,現(xiàn)在我的花唄這月已經(jīng)還清了 剩余就是 借唄分期七十七 和剛用借唄借的1379買的新手機(jī),,等新手機(jī)一到 就把老家父母給的新手機(jī)通過回收賣掉 當(dāng)時老媽說三千多買的 也就去年 ,,我看看能賣多少錢 然？還清那個1379 估計有閑錢 還清那個花唄全部剩余三百九 和借唄分期