女,17歲,今天午睡時,很長時間沒有入睡,入睡之后,總感覺身后有貓或是飄起的窗簾碰到了自己而被嚇醒(我是背對著窗戶睡的,醒來后根本不敢轉身,總感覺身后有什么)(我家沒有沒有貓,而且窗戶是關著的),好長時間后,才敢轉身,發(fā)現什么都沒有好久之后,才緩過來,但也完全無法入睡了(一共睡了可能不到10分鐘)
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網友
心理咨詢師的基本功
2025-03-27 08:12:16
感覺被什么碰到
以前做過噩夢,但這次好像是幻覺(我也不是很確定)
這樣第一回,但之前有過做噩夢(例如自己或明明去世,自己被困無比無際的白色空間,自己變成怪物,自己逐漸消失等),而且很難醒,就感覺被困在夢境中,醒了后也會心臟不舒服