給力心理
網友
考心理咨詢師好還是營養師好
2025-03-29 20:42:16
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-08-02 15:35:06
傾聽者人間四月天
人間四月天送了一個擁抱
2022-08-02 15:37:45
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-08-02 15:38:07
咨詢師許倩倩
你好
2022-08-02 15:38:16
傾聽者曉松催眠
曉松催眠送了一個擁抱
2022-08-02 15:39:55
傾聽者曉松催眠
很簡單，三個方面
2022-08-02 15:40:10
網友燕兒歸??
語言，行動，
2022-08-02 15:41:26
咨詢師陳勁松
你好
2022-08-02 15:42:14
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-08-02 15:42:50
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-08-02 15:42:59
傾聽者暖暖
靜下心，一個字：看！照！
2022-08-02 15:43:15
傾聽者色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱
2022-08-02 15:44:51
傾聽者色彩斑斕的黑
活在當下，感受你的感受！
2022-08-02 15:45:22
咨詢師張志強
0
在生活中，每一個行為發生的瞬間，感受身體反應，以及背后的情緒。安靜的時候，覺察每個心靈波動的時刻。不過這不是一天能做到的事，我做了四十多年了。
2022-08-02 15:45:39
傾聽者云兒
不斷回觀自已
2022-08-02 15:45:55
咨詢師龍鳳
你好
2022-08-02 15:46:40
傾聽者暖暖
《般若波羅蜜多心經》
2022-08-02 15:47:43
傾聽者開心老師
你好
2022-08-02 15:48:28
咨詢師陳明
0
您好，很好的思考。情緒和思維是孿生的。首先覺察自己的思維和情緒的關系
2022-08-02 15:49:55
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
0
當感覺自己不愉快，不舒服，生氣時，去好好問問自己這是怎么了，找到問題的根源
2022-08-02 15:56:06
咨詢師李錦云
0
情緒和信念是密切相關系的，問問自己是什么引起來的？
2022-08-02 15:58:25
傾聽者?傾聽樹
1
洞察就是時刻關注自己的內在感受，和自己鏈接
2022-08-02 16:02:26
傾聽者?傾聽樹
0
去感受此刻當下自己的情緒是高興、生氣、憤怒還是什么，感受自己身體是舒服的，疼痛的還是別的什么感受和有什么變化，也叫覺察
2022-08-02 16:05:26
傾聽者感恩+
感恩+送了一個擁抱
2022-08-02 16:06:41
傾聽者感恩+
洞察接納反思改進提升
2022-08-02 16:07:08
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-08-02 16:08:04
咨詢師張芳莉
其實情緒來了是好事
2022-08-02 16:13:41
咨詢師徐艷麗
徐艷麗送了一個擁抱
2022-08-02 16:24:05
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-08-02 16:36:11
網友當歌
0
你可以在喜馬拉雅聽聽《生命之書》，覺察自己需要時間去時間
2022-08-02 17:05:38
傾聽者王雯【情感修復】
你現在的感覺是什么呢
2022-08-02 17:14:05
傾聽者麋麓
0
寫寫日記吧，如果想要了解自己的情緒動向，可以通過文字記錄，在每天回憶記錄的過程中鍛煉感知的能力，或者看書看電影，看細膩的文字和動人的片段，可以通過刺激增加我們共情的能力。
2022-08-02 17:15:18
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-08-02 17:17:39
傾聽者半山聽雨
情緒的覺察需要和身體多鏈接
2022-08-02 17:21:48
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-08-02 17:22:15
傾聽者半山聽雨
但怎樣去鏈接，你愿意一起探討嗎？
2022-08-02 17:22:30
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-08-02 18:24:39
咨詢師王宇
你好
2022-08-02 18:42:10
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-08-02 19:20:01
傾聽者心靈導師
[玫瑰]
2022-08-02 19:58:30
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-08-02 20:47:53
傾聽者予彩【解憂心咨師】
0
你好，很高興平臺相遇，希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽]
2022-08-02 20:54:30
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-08-02 22:37:40
網友靚妹
靚妹送了一個擁抱
2022-08-03 03:28:06
傾聽者心陽老師?【婚戀&情感】
心陽老師?【婚戀&情感】送了一個擁抱
2022-08-03 09:50:27
網友春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
2022-08-03 18:30:37
網友春潤?心靈驛站
0
您好，我是傾聽療愈師@春潤～為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中的夙愿！
2022-08-03 18:30:40
網友老袁·咨詢師
老袁·咨詢師送了一個擁抱
2022-08-04 23:04:40
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
2022-08-06 12:17:33
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多
