給力心理
女,14歲,今年小升初，我媽媽想讓我轉學，報名后需要考試，我媽媽也一直鼓勵式教育我，說發揮好一點兒，比以前進步一些就好，我就開始復習，可能是我太敏感了，就一直焦慮心慌，就想，萬一考不好怎么辦，這所學校是看分數的，我之前學習還不錯，但是語文一直是我的拉分項，就怕考的更不好，我媽媽特別期待，我真的不想辜負她，但是這一直煩惱我，看書復習做練習題一點都學不進去，我真的怕考不上，又怕學習壓力太大，我一直就社恐，內向，不善于表達，我也不知道怎么和我媽媽說，也不會安慰人，我自己真的也是淚失禁，一有什么情緒稍微不好的時候就容易哭，我又容易情緒激動，我不想把負面情緒帶給家人，我也只是想傾訴一下，不知道怎么和別人說，可能焦慮也不是這個原因，但就是什么都進不去腦子，一直不能閑著，還有兩三天就考試，我不想讓我媽媽白忙，我能做的只有學習，做做家務，我不知道我到底怎么樣，只知道我努力了，還可以再努力，我媽媽還是很樂觀豁達的，可是她自己也說過，就只想讓我去那所學校，真的不想辜負我媽媽，萬一真的考不上怎么辦啊，我不知道怎么辦了，現在明明焦慮，情緒低落，可是一點想哭的感覺都沒有，各種各樣的記憶都亂成一鍋粥了，或許我傾訴以后就好多了
22個擁抱
21條評論
325次閱讀
網友
2025-04-07 02:48:59
送了一個擁抱
我真的不知道我怎么了[下雨]
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-07-27 21:42:04
咨詢師張志強
1
把你的擔心跟媽媽說出來，做好多種選項準備。
2022-07-27 21:43:15
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-07-27 21:43:21
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-07-27 21:43:41
傾聽者大笨熊【治愈系】
大笨熊【治愈系】送了一個擁抱
2022-07-27 21:44:09
真的很感謝[愛心]
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-07-27 21:48:50
咨詢師龍鳳
你好
2022-07-27 21:50:12
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-07-27 21:51:38
咨詢師陳勁松
你好
2022-07-27 21:52:50
傾聽者越來越好
1
你太想滿足媽媽的期待了，降低這個心理，放松下心情，正常發揮考試就好了，你本來也是學習很不錯的呢，加油
2022-07-27 21:53:42
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-07-27 21:54:55
傾聽者色彩斑斕的黑
1
你和媽媽相愛太深，有點不堪重負。和媽媽或別的家人傾訴下會好些！我，也愿當你的傾聽者。
2022-07-27 21:57:24
傾聽者色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱
2022-07-27 21:57:37
咨詢師王海民
擔心讓媽媽失望嗎
2022-07-27 21:58:45
是啊，媽媽所有的期待都在我身上，我不想辜負她，不想讓她失望
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2022-07-27 22:01:05
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-07-27 22:14:40
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-07-27 22:16:55
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-07-27 22:22:07
救命我真的好喜歡和我媽媽在一起，特別開心，很喜歡和她說話，但是我表達能力差，對我媽媽的愛我真的說不出口，也包括日常中的真實想法
傾聽者蕙蘭
蕙蘭送了一個擁抱
2022-07-27 22:24:36
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-07-27 22:36:12
網友解心語
解心語送了一個擁抱
2022-07-27 22:36:22
網友解心語
1
你好，你很依賴你媽媽，所以不想離開，那就和媽媽好好商量，說出你的想法，爭取媽媽的同意。
2022-07-27 22:37:59
傾聽者云兒
可以寫紙條
2022-07-27 22:40:08
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-07-27 22:40:16
傾聽者云兒
1
上面寫的這些也可以直接寫在紙上給媽媽，你會表達的，表達的很好呀，放寬心，放松考試就好，看看天空多么寬廣呀
2022-07-27 22:42:22
不行，真的溝通不了，我從來沒有和任何人去溝通交流過自己內心的想法，更不喜歡讓別人去安慰，同情我
我應該是太社恐，內向，溝通能力差了
寫紙條也不行，我媽媽看見一定會主動找我溝通，到時候還是不愿意
所以我只想好好學，考上那所學校，又能了了我的心結又能不辜負我媽媽，但是我現在集中不了，太焦慮了
傾聽者健忘的外套
焦慮在能否考上那個學校對嗎？
2022-07-27 23:22:40
網友春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
2022-07-28 02:13:29
網友春潤?心靈驛站
0
您好，我是傾聽療愈師@春潤～為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的溫暖和能量；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中的夙愿！
2022-07-28 02:13:32
傾聽者感恩+
感恩+送了一個擁抱
2022-07-28 06:38:44
傾聽者黃霞
愛太深，反而成了壓力
2022-07-28 09:07:19
咨詢師王宇
你好
2022-07-28 11:10:59
網友夢見月.??
夢見月.??送了一個擁抱
2022-07-28 11:50:10
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2022-07-29 00:37:19
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
2022-07-30 11:03:25
