三世煙火 995天前在線
2022-06-24 11:10:42
抱抱TA 回復(fù)
您好,女,20歲,最近在處理人際問題上特別難受,考試失利,一直敏感自卑
19個擁抱 42條評論 384次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢案例分析題
2025-03-15 19:15:59
咨詢師黃利瓊
0 你好,有沒有想過你的人際關(guān)系問題根源恰恰在于你的敏感和自卑呢?
2022-06-24 11:12:10
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-06-24 11:12:58
有想過的
但是每次總是能遇到很不好的人
他們背后詆毀你
我受不了明里一套背里一套
總是想讓我按他們的想法來
我又懦弱自卑,家里常說忍一忍就過去了,別起正面沖突
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-06-24 11:16:10
網(wǎng)友安安情感
忍是有底線的,如果自己心里不舒服就反抗
2022-06-24 11:19:36
傾聽者心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱
2022-06-24 11:21:00
傾聽者心向?qū)?/span>
你好!理解你的煩惱[抱抱]
2022-06-24 11:21:16
傾聽者心向?qū)?/span>
請問你是不是比較內(nèi)向?
2022-06-24 11:21:41
對,后來有一次我爆發(fā)了,是那個人主動找我溝通的,但她一昧的說她不是故意的,無心的,不知道,推卸自己的責(zé)任
是的,我很內(nèi)向的x****e
但后來被逼的不得不外向
傾聽者遇見最美的你
遇見最美的你送了一個擁抱
2022-06-24 11:23:02
我就在想人為什么這樣啊
網(wǎng)友?心靈愈
?心靈愈送了一個擁抱
2022-06-24 11:24:16
傾聽者心向?qū)?/span>
0 感覺你比較敏感,這樣你總是會很累很煩了,這與你的成長經(jīng)歷有關(guān)。請問你愿意與我溝通嗎?
2022-06-24 11:24:30
網(wǎng)友?心靈愈
你好
2022-06-24 11:24:42
愿意
你好
我很累很累
但是我什么辦法也沒有
救救我吧
求求了
傾聽者心向?qū)?/span>
0 你如果愿意單獨溝通,需要點擊老師的頭像,再點擊私聊
2022-06-24 11:31:22
傾聽者心向?qū)?/span>
因為你的情況需要對你的成長經(jīng)歷進行分析
2022-06-24 11:31:51
傾聽者心向?qū)?/span>
我能理解你的痛苦,也心疼你[抱抱]
2022-06-24 11:33:02
傾聽者情感愈合驛站
0 我很想做你的聆聽者,看到你的痛苦,我非常心疼你,愿意跟我聊聊嗎?讓我陪伴你走過痛苦期,我特別理解你的心情
2022-06-24 11:44:17
網(wǎng)友文珊心理
文珊心理送了一個擁抱
2022-06-24 11:55:39
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-06-24 12:15:51
傾聽者語過天晴
你好
2022-06-24 12:15:56
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-06-24 12:19:11
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-06-24 12:31:23
傾聽者溫安〈傾聽分析〉
0 我相信這些類似的狀況以前也一定發(fā)生過,只是現(xiàn)在比較集中或者有什么其他方面的壓力,所以你忍受不了了,對嗎?
2022-06-24 12:38:58
咨詢師李錦云
0 如果我們總是遇到類似的人,可能要看看我們自己內(nèi)在的潛意識。因為一個人的內(nèi)在和外在是互為體現(xiàn)的。也許你在世界的定位給自己的定義就受害者??梢园盐疫@個觀點你去想一想,如果愿意,可以和我做這方面的心理咨詢。
2022-06-24 12:40:01
網(wǎng)友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-06-24 12:45:22
網(wǎng)友天心分析
0 用平和與安樂的陽光來滋養(yǎng)自己,就能獲得更多的能量來支持與你相連接的所有人和事物。這個你能給予自己最好的禮物,就是你自己的平和與安樂。??
2022-06-24 12:45:39
傾聽者開心老師
0 自卑敏感是因為價值感缺失幫你找回價值感你就會充滿自信了
2022-06-24 12:51:23
傾聽者甘菊
0 你跟誰的關(guān)系這么苦惱?敏感自卑是不是原生家庭造成的?
2022-06-24 13:11:08
網(wǎng)友海寧陪伴
海寧陪伴送了一個擁抱
2022-06-24 13:11:48
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-06-24 13:12:39
這樣的情況
不是第一次
我和我舍友的關(guān)系
我不明白她為什么暗戳戳的針對我
也許就是討厭我
網(wǎng)友東風(fēng)寒
0 可以到專業(yè)的地方去咨詢一下,方圓(濮陽)心理咨詢,我只是知道在大慶路綠城路交叉口西北角,整個三樓貌似都是他們的,應(yīng)該是濮陽最大的地方了
2022-06-24 16:22:52
傾聽者蘭?醫(yī)生
蘭?醫(yī)生送了一個擁抱
2022-06-24 16:29:19
傾聽者予彩【解憂心咨師】
0 你好,很高興平臺相遇[握手]希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩,我們可以一起聊聊??[太陽]
2022-06-24 16:42:29
咨詢師王宇
你好
2022-06-24 17:16:09
網(wǎng)友哈哈
哈哈送了一個擁抱
2022-06-24 18:20:33
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2022-06-24 19:58:03
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2022-06-24 22:21:25
傾聽者潘愛武安微六安
0 高考實力不用敏感多疑,總結(jié)一下你失敗的原因。立馬反轉(zhuǎn)過來再干一年。這才是正確的思維方式,如果你需要可以關(guān)注我,私聊我。我是國家二級心理咨詢師。
2022-06-24 23:02:50
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-06-24 23:42:48
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-06-25 20:34:07
傾聽者小袁老師
小袁老師送了一個擁抱
2022-07-05 14:29:09
心理論壇
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最近減肥心得是: 什么都可以吃,但是注意熱量,注意量。 高熱量食品好吃熱量高但不容易吃飽,所以建議還是多吃粗糧,相同熱量下管飽。畢竟餓肚子會讓你想多吃點,容易吃的熱量超了。當然你能忍住饞和饑餓感,那吃高熱量食物也沒事,注意量。 減肥沒有不餓的,稍微餓點正常,不用擔(dān)心代謝之類的,提高代謝還是多運動和營養(yǎng)均衡。 運動消耗的熱量有限,所以不要想著只運動而不管嘴,哪怕24小時不停地運動也消耗的熱量有限,一份漢堡薯條蛋糕都可能都比運動的熱量高。 其實減肥70%靠管住嘴,運動和不運動都可以,當然加上運動效果更好。 減肥是一輩子的事,堅持就行了,不用著急,不用太減少吃的,如果吃的過分少會讓你很痛苦,就堅持不了了,很容易會反彈。能堅持的方法就是改變下飲食習(xí)慣。比如吃飯順序的改變,吃飯時間的改變,吃飯內(nèi)容比例的改變等等。 你的胖就是你一直吃飯習(xí)慣不對導(dǎo)致的。等新的吃飯習(xí)慣習(xí)慣后就變?nèi)菀琢?。腸胃很聰明,它習(xí)慣新的食物內(nèi)容就會產(chǎn)生新的菌群環(huán)境,你就算再吃以前高熱量的東西就沒那么非常美妙的感覺了,也不饞那些食物,你的菌群就不樂意的。 只要想減肥肯定能減下來的,只要你堅持住。
20個擁抱 13條評論 224次閱讀 995天前

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