女,15歲,不相信自己,不知道為什么,就是不信任自己,最近還異常的健忘,總害怕自己做了不能做的事情然后忘掉
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網友
心理咨詢師不要再做無效推廣
2025-03-13 17:47:46

傾聽者如水
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我不知道你發生了什么事,覺得不信任自己的,遇到事情就去做吧,信任不信任自己都要去做的,因為有些事是無法選擇的,其實你覺不覺得?我們之所以把它當成一回事兒,就是因為你太重視,所以還阻礙了你前進的方,那我們現在換一個想法,不把它當成我們在意的事,那會不會就有不同方向了嗎?還有就是你,你經常記不起來你做過的事,那證明那件事對你來說,你覺得根本不重要,不重要的事兒,當然我們記不住了,你覺得呢?當然,如果你有其他的疑義,我們可以聊聊
2022-04-29 21:44:45
我就是不記得一些事情,哪怕是剛剛發生的,然后我就會質疑自己,我當時可能覺得沒什么但是我老是會回想,一回想就會質疑自己
有一陣子了,我的原生家庭很幸福
我之前從來不這樣的,唉
好討厭現在的自己,一胡思亂想起來別的事情都做不了,腦海中無法控制的想,害怕