給力心理
女,15歲,如何才能相信自己，相信曾經的自己，相信昨天前天乃至之前的自己，我現在不會干一件事如何相信昨天的自己不會干這件事，我昨天前天大前天都在恐懼一件事，如何才能相信之前的自己不回去做這件事
24個擁抱
17條評論
335次閱讀
網友
合肥心理咨詢師考試
2025-03-13 19:33:06
傾聽者寬心
寬心送了一個擁抱
2022-05-01 13:24:52
傾聽者寬心
首先我們要學會區分事實和想法
2022-05-01 13:25:30
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-05-01 13:26:18
我每天都有一些就是說害怕自己惹事的想法，有這些想法越想越覺得是現實然后每天因為這個活的焦慮之中
咨詢師龍鳳
你好
2022-05-01 13:28:26
你好
傾聽者大笨熊
大笨熊送了一個擁抱
2022-05-01 13:37:04
傾聽者妍心
妍心送了一個擁抱
2022-05-01 13:44:16
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-05-01 14:04:14
網友qq1484918408
想多了就亂了
2022-05-01 14:06:22
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-05-01 14:18:39
網友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-05-01 14:31:43
網友天心【傾聽】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
2022-05-01 14:31:45
傾聽者美美咨詢
0
你好，相信自己是建立在現實自我認同和理想自我的平衡。現在這個年紀的你已經有了自己的想法，你的每一種想法背后都有一個你的需求。也能夠感受到希望自己是完美的，也不希望自己惹事。每天在恐懼焦慮中生活，我們一起可以來看看能不能換一種更好的選擇呢？歡迎隨時可以私信，我很愿意幫助你渡過迷茫。
2022-05-01 14:33:44
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-05-01 14:41:01
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-05-01 14:55:49
傾聽者解鎖—強迫思維
0
不由控制的想法又不合理，使人痛苦，就有強迫思維的傾向。我有相關豐富的經驗，可以和我聊聊。很多事情是因為我們思維卡了殼，說開解惑了，我們就能看清想法的真實面貌。
2022-05-01 15:04:50
傾聽者鶴僖
鶴僖送了一個擁抱
2022-05-01 15:04:59
怎么才能不亂想啊！！
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-05-01 15:06:40
傾聽者暖心曉曉@心靈成長
0
你好，能夠感受到你的煩躁，你愿意去相信自己嗎？很多事情都需要有個出口，如果你愿意我們一起面對探索解決；
2022-05-01 15:13:20
傾聽者溫安〈傾聽分析〉
害怕自己惹事？是從什么時候開始的呢？
2022-05-01 15:15:44
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
2022-05-01 15:28:13
網友予若?晴
予若?晴送了一個擁抱
2022-05-01 15:31:19
網友溫暖心靈心理咨詢師
0
你現在很矛盾、很困惑，你沒想到這件事的后果，現在不知道如何去處理，現在的你不再是一個人在苦苦尋找辦法，來這里，老師愿意和你一起去探索這件事，老師在這里等你，隨時幫助你
2022-05-01 15:48:35
網友溫暖心靈心理咨詢師
溫暖心靈心理咨詢師送了一個擁抱
2022-05-01 15:49:08
傾聽者六月星辰
0
是啊，即使我現在30多歲，也會遇到和你類似的情況。當時不知道的，事后才覺得自己傻傻的。
2022-05-01 15:51:46
咨詢師王宇
你好
2022-05-01 16:02:23
傾聽者?馥華
我女兒那時也亂想，抑郁
2022-05-01 16:03:26
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-05-01 16:17:40
網友孟珈
孟珈送了一個擁抱
2022-05-01 16:31:08
傾聽者解鎖—強迫思維
點擊我頭像私聊吧。
2022-05-01 16:57:59
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-05-01 19:23:54
傾聽者知心老師
0
你好，我是知心老師，在你困惑之時，愿成為你的陪伴！
2022-05-01 19:24:19
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-05-01 19:29:30
傾聽者靈煙
靈煙送了一個擁抱
2022-05-01 20:36:06
網友安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱
2022-05-01 21:07:21
網友超越
超越送了一個擁抱
2022-05-02 07:11:11
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-05-06 05:14:21
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-05-10 21:43:11
傾聽者心平姐姐
心平姐姐送了一個擁抱
2022-05-11 15:54:00
