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陳明心理咨詢師
50歲
抑郁焦慮
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問
定期接受心理咨詢
匿名
2022-04-22 19:22:05
抱抱TA
女,15歲,如何才能活的無憂無慮?我活的好累啊,每天擔心著各種事情每天都在胡思亂想。無法集中注意力,就是亂想,而且生怕自己做一件事讓別人生氣好難受
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周正
請問亂想什么呀?做自己就好了,沒有誰一定要被誰喜歡,也沒有一定要喜歡誰。
匿名
就是亂想一些不好的事,害怕會發生不好的事,一件事總往最壞想
暖心曉曉@傾情守護
你好,我們曾經和現在經歷過很多困擾和無助,但是其實任何事情都會有一個出口,讓我們一起去面對覺察探索解決和改變。如果你愿意我們可以詳細聊一聊。
龍鳳
你好
笑兒老師
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( ??? ? ??? )
我也是
丁曦瑤
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匿名
哎
傾聽心靈
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瀟山【心理咨詢師】
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瀟山【心理咨詢師】
有原生家庭的原因吧具體情況可私信我
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王宇
你好
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心語??
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左國強
不可能無憂無慮,人無遠慮,必有近憂,只有自己不斷努力,苦盡才能甘來[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
寬心
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寬心
可能是你以往的成長環境中缺乏鼓勵和包容,導致我們缺乏信心
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我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
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firstsunrays
大概都有不同的情況吧。有時候你不太注意這些問題,但這些卻又是致命的
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女,16歲,如何才能活的無憂無慮?我活的好累啊,每天擔心著各種事情每天都在胡思亂想。怎樣才能快樂起來啊
(匿名)
女,17歲,活在幻想中認知紊亂,每天都在想回憶起來又什么都沒有,好累,好累,好像結束,活著
(匿名)
女,15歲,腦子里總是會胡思亂想,控制不住的,比如鬼怪,很久以前的人,讓我傷心的人,還會突然想起只有一面之緣的人,或者自己想象別的東西,我去旅游,我死了,我很快樂幸福,我變成了富家千金,還有自殺,各種自己死掉的鏡頭,心口一直很沉,很壓抑,很難過,想去死,感覺自己得了重病,還有很多我一時沒法全部想起來
(匿名)
女,14歲,好煩,好煩,好煩!為什么我每天都會亂想?我不想亂想,我不想重復我做過的東西好煩,好煩,我真的好累
女,15歲,如何放松自己啊!!總是在胡思亂想擔心會因為我的一個舉動發生不好的事情,無法集中注意力,想做別的事緩解總是不由自主的想到擔心。和媽媽說我擔心的事媽媽都不當回事,好累啊,好討厭自己
(匿名)
女15歲(學生) 有時候覺得好累啊,雖然平常生活中和父母同學聊的很開心,但我有時都想知道,那到底是不是我自己?我就像生活在一個平行世界里一樣,每天都要被別人操控著,一點自由都沒有。我沒有抑郁癥但有時感覺又有,在學校我為了不讓別人欺負表現的很開心很自由,但誰又能理解我?背叛你的人很多,我從來不會相信任何人,朋友這種東西也只會互相利用罷了……有時看看藍天,我會想以后死了會不會飛上去呢?我很喜歡一個人呆著,一個封閉的空間,只有我一個人,但我怕黑,有時候真的好累好累,一點活的希望都沒有,人為什么要活著呢?,到最后還是得死。。。。。
(匿名)
女,18歲,每天胡思亂想,別人說自己這樣的一件小事惦記好久,與自己過不去
(匿名)
女,15歲,我覺得好累啊,為什么腦子每天都在瘋狂地轉?總是為了不存在的未知事物擔心、焦慮。只是身體一些小毛病,卻疑神疑鬼,覺得自己活不久了;只是幾天不見親人,卻十分害怕會出意外;只是他人的一句話或一個目光,卻像做閱讀理解一樣,將它們定義為惡意;明明高中生活才剛剛開始,卻對未來感到絕望;親人都沒有對不起我的,我很感動,我也很煩躁,因為我害怕他們對我好,同時也享受著他們對我的好,我從始至終都沒有回應這些感情,我沒有冷血無情,我只是不知所措了,因為每一步都很難,每當下定決心要回應時,總會被一些繁瑣的小事而隔閡,然后漸行漸遠,漸漸的我開始討厭他們對我的好,在我看來他們對我的好是帶有目的的,我是不是想太多了,我總是覺得這個世界充滿惡意,無論是任何人,太矛盾了,我的存在本身就是矛盾體,誰會因為幾個錯別字撕掉整本本子呢,誰會將自己悲慘的經歷攤開,甚至會有優越感呢。我真的好累,不要再追著我跑了,為什么一直都在緊張?到底在擔心什么?
(匿名)
男,31歲,一個31歲,多愁善感的男生,感覺自己和林黛玉很相似,喜歡沉浸在悲傷的世界里無法自拔,我喜歡看犯罪心理學,而且異常著迷,我性格內向孤僻,但是卻非常喜歡主動討好別人,生怕別人不喜歡自己,我害怕面對沖突,處理沖突,所以為了避免沖突會委曲求全,我智商不高,學習能力很差,上學時候選擇了文科,我情商不高,感性腦,經常容易陷進悲傷的情緒里,無法走出,我動手能力極差,組裝東西等等之類對我來說異常困難,我很有愛心,常常看見可憐的小貓小狗,會內心壓抑很久,流淚心碎,我常常陷入自我懷疑的境地中,我在上海,壓力大,但是我不怕,我已經習慣了
女,29歲,給我奶奶買鈣片,她說她八十的人了!快走了,沒用了!即使快走也少受點罪啊!
(匿名)
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