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范志遠心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢師三級診斷技能下載
匿名
2022-04-22 18:49:20
2022-04-22 18:49:20
抱抱TA
女,16歲,如何才能活的無憂無慮？我活的好累啊，每天擔心著各種事情每天都在胡思亂想。怎樣才能快樂起來啊
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宋老師?
宋老師?送了一個擁抱 -
暖心曉曉@傾情守護
你好，我們曾經和現在經歷過很多困擾和無助，但是其實任何事情都會有一個出口，讓我們一起去面對覺察探索解決和改變。如果你愿意我們可以詳細聊一聊。 -
大笨熊
無憂無慮的生活是少數人的專利 -
匿名
我之前沒心沒肺過得很好，自從得病后想的就特別多，可是我明明治好了雙相，為什么還會想的那么多？！ -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
鄭老師
鄭老師送了一個擁抱 -
雷老師
你好，讀了你的信息，深表理解，能夠感受到你的焦慮，無憂無慮是一種理想，生而為人有快樂有難過有幸福有痛苦，這些都是人正常地生活狀態，愿你能夠勇往直前，面向未來，加油
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指明燈
指明燈送了一個擁抱 -
予若?晴
予若?晴送了一個擁抱 -
鶴僖
鶴僖送了一個擁抱 -
大笨熊
大笨熊送了一個擁抱
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鄭老師
專注于做某一件事，讓活躍四散的思維集中起來
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龍鳳
你好 -
知心姐姐
沒有人無憂無慮 -
可俞心理
可俞心理送了一個擁抱 -
可俞心理
來找我，我告訴你
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
匿名
無法集中注意力
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心途心理
你好 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
擁有陽光
擁有陽光送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
瀟山【心理咨詢師】
瀟山【心理咨詢師】送了一個擁抱 -
瀟山【心理咨詢師】
不用過多擔心這些問題具體情況可私信我
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靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
林
你可以試一下，分散一下注意力，比如跟朋友出去走走，聊聊天，做一下自己喜歡的事情 -
風雨夜歸人
為自己而活 -
左國強
自己多努力，苦了一陣子后，會苦盡甘來的[玫瑰][玫瑰][玫瑰] -
周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
周美芳
你好
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寬心
每天都在擔心著什么呢？ -
寬心
寬心送了一個擁抱
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
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椰樹心理
椰樹心理送了一個擁抱 -
匿名
林哎分散不了啊我本來想看小說分散注意力，但是就是看不進去，腦子里就是想著那件事情
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陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
知心老師
知心老師送了一個擁抱 -
夢珈
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女,15歲,如何才能活的無憂無慮？我活的好累啊，每天擔心著各種事情每天都在胡思亂想。無法集中注意力，就是亂想，而且生怕自己做一件事讓別人生氣好難受 (匿名)
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女 現實中到底怎樣才能活的自由自在無憂無慮而且能按自己喜歡的方式活，能夠很容易的和別人交流，就像個小孩那樣？ (匿名)
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女 每天活的好累呀，我心好累呀，老師們什么時候自己過上無憂無慮的生活，每天都要面對奇葩的人，真的夠啦 -
女,18歲,為什么我總是不快樂，我活的好累。最近工作又讓我好氣餒。 (匿名)
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女15歲（學生） 有時候覺得好累啊，雖然平常生活中和父母同學聊的很開心，但我有時都想知道，那到底是不是我自己？我就像生活在一個平行世界里一樣，每天都要被別人操控著，一點自由都沒有。我沒有抑郁癥但有時感覺又有，在學校我為了不讓別人欺負表現的很開心很自由，但誰又能理解我？背叛你的人很多，我從來不會相信任何人，朋友這種東西也只會互相利用罷了……有時看看藍天，我會想以后死了會不會飛上去呢？我很喜歡一個人呆著，一個封閉的空間，只有我一個人，但我怕黑，有時候真的好累好累，一點活的希望都沒有，人為什么要活著呢？，到最后還是得死。。。。。 (匿名)
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女,17歲,活在幻想中認知紊亂，每天都在想回憶起來又什么都沒有，好累，好累，好像結束，活著 (匿名)
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女 我感覺每天活得好累好無聊，不能做自己喜歡做的事情，還要強迫自己做自己不喜歡的事，有時候看到別人的生活方式感覺好羨慕，總想讓自己變得更完美，但又做不到，我性格比較內向不愛說話，想改變又難以克服自己內心的障礙，真不知道怎么辦才好，我只想活的輕松快樂一點，但又做不到，總是顧慮太多，又總愛胡思亂想 (匿名)
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女 一直以來，我都想得太多了，所以才覺得不夠快活。從今以后，不想太多，讓自己活得快樂，讓人生更加美好。 -
男,16歲,啊嗚哇哇哇哇哇哇哇哇哇，我去年高考失利了，只考了292分，我要跳樓嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚 (匿名)
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女,30歲,玩具車回來，沒想到孩子玩的這么開心，興奮尖叫了一下午。媽呀 (匿名)
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