女,16歲。高敏感人群,結果經常受到朋友的背叛。在班里人緣很好,但總感覺所有的人都不喜歡我,不相信人與人之間有真心,不想和人深入交流。平時嘻嘻哈哈但是心里感到很孤獨。自我評價很低,覺得自己沒有存在的價值。悲觀厭世。嗜睡,注意力不集中,對什么事都沒興趣。我要怎么治好?我看我有個同學因為這個不能來上學了
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網友
陵水黎族自治縣職場心理心理咨詢
2025-03-13 17:26:54

傾聽者美美咨詢
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你好,你的情況在大部分人的成長中都會遇到的。16歲我們對自己的自我認同這部分還不是足夠的完善,我們會通過外界吸引來讓自己感受到自己的價值。如果你內心沒有得到足夠的價值感,外在得到在多你會懷疑也會有這種不安全感存在,如果可以我們一起聊聊看
2022-04-18 08:40:14

傾聽者雷老師
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你好,如你所說,你很敏感,但敏感的人也會有很多的優點,心思比較細膩,比較考慮別人的感受等等,我們要做的就是發揮好自己的優點,你就慢慢地變得越來越自信了!
2022-04-18 10:32:18
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