給力心理
女,19歲,想問問大家不敢在父母面前和別人正常社交怎么辦，我自己一個人的時候即使社恐害怕和人交流也會很自然的交流下去。但是只要我父母在我就不敢表現(xiàn)出我可以的基本社交能力。他們是不希望我好的那一種，就是如果我表現(xiàn)強一點他們就會用盡無數(shù)方法打壓我讓我變回以前那個膽小懦弱自卑的人。而且我也很怕自己在他們面前表現(xiàn)的不好，因為他們從小到大對我全部都是否認，我不敢被他們看見我表現(xiàn)的畏縮，他們會責備，瞧不起我。
35個擁抱
19條評論
372次閱讀
網(wǎng)友
一個月免費心理咨詢師在線答疑
2025-03-26 15:49:34
咨詢師龍鳳
你好
2022-04-08 11:58:20
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-04-08 11:59:06
傾聽者心向導
心向導送了一個擁抱
2022-04-08 11:59:36
網(wǎng)友真情實感
私聊
2022-04-08 12:01:38
傾聽者心向導
0
你好！這是你與父母一慣的相處模式影響了你。要改變這種模式首先需要你的改變。建議你通過心理咨詢，你才知道怎么去面對，希望有機會幫到你。
2022-04-08 12:02:18
咨詢師寧啟智
0
你的社交能力沒有問題，你只是對父母一樣的強權人物恐懼需要消解，可以具體心理咨詢幫助你
2022-04-08 12:03:23
傾聽者可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
2022-04-08 12:03:50
好
謝謝
傾聽者藍星
0
你好，我是心理咨詢師藍星，擅長婚姻家庭情感咨詢。歡迎你的致電。
2022-04-08 12:08:41
傾聽者藍星
藍星送了一個擁抱
2022-04-08 12:09:00
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2022-04-08 12:09:10
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-04-08 12:10:38
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
0
[抱抱][抱抱]，父母長期的打壓讓你不自信了，有這樣的父母也是為難你了，其實他們是不懂如何愛，但不代表他們不愛你，你可以做自己，不要再受他們的束縛
2022-04-08 12:11:08
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-04-08 12:13:09
咨詢師王宇
你好
2022-04-08 12:13:17
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2022-04-08 12:15:24
傾聽者寬心
0
父母長期的打壓和否定讓你在他們面前沒有信心，不敢表達，不懂教育的父母給你帶來了很多困擾，原生家庭不能給我們的東西我們只能依靠自己的學習和成長去獲得
2022-04-08 12:17:57
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-04-08 12:19:50
網(wǎng)友Nikibaby
N****y送了一個擁抱
2022-04-08 12:22:44
傾聽者治愈者
治愈者送了一個擁抱
2022-04-08 12:26:59
傾聽者赤魚心理
赤魚心理送了一個擁抱
2022-04-08 12:27:44
傾聽者youyou
0
幸好你已經(jīng)19歲了，有能力離開他們身邊了。
2022-04-08 12:29:20
傾聽者馥老師?
馥老師?送了一個擁抱
2022-04-08 12:35:47
網(wǎng)友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2022-04-08 12:39:13
傾聽者椰樹心理
椰樹心理送了一個擁抱
2022-04-08 12:57:32
傾聽者沐沐情感
沐沐情感送了一個擁抱
2022-04-08 12:59:16
咨詢師毛慧穎
0
你好，建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導和調整，同時提升處理親子關系的能力。
2022-04-08 13:17:29
網(wǎng)友希望成真
希望成真送了一個擁抱
2022-04-08 13:48:56
傾聽者臨川
臨川送了一個擁抱
2022-04-08 14:05:17
傾聽者臨川
0
你好，可以感受到你對父母的畏懼，以及對畏懼父母的自己感到不滿。原生家庭確實會給我們帶來很多影響，但好在你覺察到了這種影響并積極尋求脫離的方法。
2022-04-08 14:07:20
傾聽者臨川
0
你本身是有能力正常溝通的，所以要解決的困惑是如何擺脫父母給你帶來的威壓感。你已經(jīng)成年了，通過一些自信心的訓練以及溝通技巧的訓練，是可以達到這個目的的。
2022-04-08 14:09:47
傾聽者大森心理
大森心理送了一個擁抱
2022-04-08 14:41:39
咨詢師周美芳
你好
2022-04-08 15:09:47
傾聽者解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱
2022-04-08 16:05:11
傾聽者解鎖—強迫思維
怕在父母面前出丑，遭到否定難堪嗎？
2022-04-08 16:06:10
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-04-08 16:07:50
傾聽者溫安〈傾聽陪伴〉
0
這和你童年早期經(jīng)驗有關，你也意識到了，需要先把過去說出來，再與父母做好分離。
2022-04-08 16:09:26
網(wǎng)友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-04-08 16:44:22
網(wǎng)友天心【傾聽】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
2022-04-08 16:44:24
傾聽者鄰家大哥
鄰家大哥送了一個擁抱
2022-04-08 17:11:38
傾聽者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個擁抱
2022-04-08 17:34:16
網(wǎng)友予若?情
予若?情送了一個擁抱
2022-04-08 17:53:12
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-04-08 18:05:17
傾聽者蘭?醫(yī)生
蘭?醫(yī)生送了一個擁抱
2022-04-08 18:40:20
網(wǎng)友信
0
社恐是一種心理障礙。與童年的和家人的教導模式有關。要穿越童年情緒的卡點。如果要改善的話可以在溝通的時候不要過多關注別人的眼光和評價，把向外看的眼光轉向內(nèi)。每次只要把自己想表達的表達出來，就是極大的進步。找一個信任的咨詢師，做心理疏導
2022-04-08 20:03:10
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-04-08 21:31:37
傾聽者寬心
寬心送了一個擁抱
2022-04-08 22:18:46
傾聽者知心老師
知心老師送了一個擁抱
2022-04-08 23:01:50
傾聽者洋洋情感咨詢師
洋洋情感咨詢師送了一個擁抱
2022-04-09 00:32:42
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-04-09 07:39:23
傾聽者舒靈【傾聽者】
舒靈【傾聽者】送了一個擁抱
2022-04-09 10:24:14
傾聽者黛穎
黛穎送了一個擁抱
2022-04-10 13:44:45
網(wǎng)友夢珈
夢珈送了一個擁抱
2022-04-29 13:01:27
