給力心理
女，16歲,我很害怕我不敢出去我害怕見到人我怕他們覺得我丑，但是我媽好像不理解我因為我媽一般都晚上回來，晚上我比較活潑在家里，話也比較多，我一出去我就很害怕，我不知道怎么辦，過后天學校會有一個比賽我真的不敢，也不想去所以我想逃避，但是又不知道怎么和媽媽說，我也不想和她交流我感覺很別扭
8個擁抱
23條評論
609次閱讀
網友
2025-03-27 09:13:48
咨詢師王金波
您好
2020-09-23 10:39:45
所以我只能躲在屋子里然后就會我媽媽問我怎么了我也不想回答，我不知道該怎么辦，我沒自信晚上老是失眠因為我老是擔心一些事還特別焦慮一直逼自己睡覺但是睡不著，我不想面對外人，我也不想去死，因為我這樣很不負責任，我不想出去，我真的不想出去，我希望有人能理解我，我真的害怕出去
我沒自信我不想給我媽丟臉我真的害怕，算了我想我只能躲在屋子里躲過這一時了。我只想給我足夠的時間改變我自己，我不喜歡現在的自己，我更不喜歡現在的自己出去，出去丟臉其實是有時間的，但我沒有珍惜，現在只能收拾這些爛頭子
咨詢師關世梅
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你的擔心和害怕要跟媽媽說，這樣她才能夠想辦法幫助你
2020-09-23 10:45:06
網友解心語
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你要好好與你信任的人，或找心理咨詢師做一下心理疏導
2020-09-23 10:49:12
咨詢師程國鳳
你好！無論如何，要接納自己！
2020-09-23 10:51:48
傾聽者心語
你好
2020-09-23 10:52:58
傾聽者沫沫傾聽
你好
2020-09-23 10:55:33
咨詢師易云俠
你好
2020-09-23 10:56:18
咨詢師王 宇
你好
2020-09-23 11:07:03
網友一個字?
。。。
2020-09-23 11:27:22
咨詢師毛慧穎
你好
2020-09-23 11:30:33
傾聽者怡均老師
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外表是可以后天努力改變的，工作之后花精力都是可以彌補的，內心強大自信就需要你自己的努力了
2020-09-23 11:34:59
傾聽者心樂園
想要快速改變嗎？那就找專業的咨詢師吧
2020-09-23 11:39:29
網友龍鳳
你好
2020-09-23 12:27:21
網友芊芊
很理解你的心情可以找咨詢師聊聊
2020-09-23 12:37:53
傾聽者小晴姐姐
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我看到了你的焦慮，害怕走出屋子，想要媽媽陪你，理解你的心情，沒有準備好心情可以不出去的
2020-09-23 12:45:39
咨詢師曹春艷
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你好，我看到你在自責。成長過程中，遇到各種問題都是正常的，害怕想逃避也是正常的。你需要可以說話聊天的朋友。
2020-09-23 12:48:27
網友佳佳老師
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家人是最溫暖可靠的，要把自己的想法告訴他們，一起想辦法解決
2020-09-23 13:12:52
咨詢師王莉
您好 您害怕什么呢？
2020-09-23 13:43:59
網友勁松老師
你好
2020-09-23 13:56:52
網友珍珠奶茶^O^
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如果我說錯了話導致她和別的班的女生干架，導員知道了把我們說了一頓，但在和導員解釋的過程中又得罪了她，在導員面前和解后，她又來說我，我也惹不起她，我也給她們到了兩三次歉，她們還不原諒我怎么辦！她們宿舍都在排擠我，我雖然和她們不是一個宿舍但是是一個班級的同學。我都被她們說的想要退學，但是我非常害怕我的爸爸，怕知道我的事情之后打我罵我。我該怎么辦！
2020-09-23 18:29:16
網友珍珠奶茶^O^
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我是一個內心比較承受不了一點點壓力，她們說我我也沒有可以回她們對我說的話，我不想在待在這個學校，有想過輕生，但想起父母就又放下了這個念頭。我以后要怎樣在這里生活下去。求幫助！
2020-09-23 18:36:17
