給力心理
女 與人大部分人相處不會(huì)放開自己，甚至與家人也一樣，在學(xué)校宿舍時(shí)舍友們都會(huì)說說笑笑，我就是不敢和她們說話，不敢發(fā)表意見，家里來客人了，我時(shí)常會(huì)躲到房間里，能不打招呼盡量不打，路上最怕遇到認(rèn)識(shí)的人，而且上課時(shí)我總是怕與老師對(duì)視，也怕他們總是注視著我，因此還與老師產(chǎn)生了誤會(huì)，我覺得我這樣會(huì)影響老師上課，就一直自責(zé)，沒法認(rèn)真聽課。我自己覺得是社交恐懼和對(duì)視恐懼，我該怎么辦呢？
0個(gè)擁抱
10條評(píng)論
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網(wǎng)友
夫妻感情心理在線咨詢
2025-03-31 22:59:41
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-13 22:25:42
咨詢師胡亞娣
您好
2017-01-13 22:25:44
咨詢師王金波
您好？
2017-01-13 22:25:57
咨詢師許文慧
你好！
2017-01-13 22:29:33
咨詢師張慶儀
您好
2017-01-13 22:31:11
咨詢師金新新
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你好。其實(shí)所有的社交就是跟不同的人打交道。那么這個(gè)往往是一個(gè)內(nèi)心關(guān)系的一個(gè)外在表現(xiàn)。往往你會(huì)跟自己的關(guān)系不太好，就像你表述的你會(huì)責(zé)怪你自己。你跟你自己的關(guān)系不好的話，那么就很容易跟別人的關(guān)系不好。我建議做系統(tǒng)的心理咨詢。
2017-01-13 22:31:21
網(wǎng)友想要做個(gè)好人的路上癸
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有一個(gè)好的辦法，不知道你敢不敢試。把你這段話復(fù)制一下發(fā)給你覺得會(huì)關(guān)心你的所有人，然后他們會(huì)幫你的
2017-01-13 22:32:51
咨詢師許文慧
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你個(gè)人分析有一定道理，既然發(fā)現(xiàn)了問題，就要面對(duì)問題，及時(shí)接受心理治療，改善和解決問題。
2017-01-13 22:33:11
咨詢師陳志顯
您好
2017-01-13 22:33:55
咨詢師張銀玲
你好
2017-01-13 22:39:51
