給力心理
男,35歲,最近老是喜歡看（降頭）讓我有一些報(bào)仇的心理，想用同樣的方式去報(bào)復(fù)曾經(jīng)傷害的人，這種想法，是不是很可怕
26個(gè)擁抱
18條評(píng)論
531次閱讀
網(wǎng)友
2015年西安心理咨詢師
2025-03-27 19:25:02
曾經(jīng)傷害我的人
網(wǎng)友
私聊
2022-04-08 10:31:37
傾聽(tīng)者雅馨心咨師
雅馨心咨師送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 10:45:13
傾聽(tīng)者馮韶華
曾經(jīng)有人傷害了你，而你無(wú)法釋?xiě)眩瑢?duì)嗎
2022-04-08 10:48:10
咨詢師陳明
您好，首先需要靜下心，直面，看清它
2022-04-08 10:50:10
對(duì)
@馮韶華
咨詢師陳明
0
【負(fù)面情緒，正是提醒我們了解自己的“鬧鐘”】每個(gè)人都有負(fù)面情緒。負(fù)面情緒里包含著非常多重要的信息，打開(kāi)這個(gè)信息，才能真正地了解自己。但實(shí)際上，并沒(méi)有什么所謂真正的“負(fù)面情緒”。每1個(gè)情緒都是1種語(yǔ)言，都是帶著信息來(lái)與我們溝通的。當(dāng)我們帶著覺(jué)知，而不是無(wú)意識(shí)去看這些情緒的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)情緒并沒(méi)有好、壞之分，也不存在真正的“負(fù)面情緒”。情緒是送信人，每1封信都來(lái)自于我們的內(nèi)心。如果你好好地收下這個(gè)信息，理解并應(yīng)對(duì)好這封信，送信人就會(huì)走了。相反，如果你關(guān)門(mén)不接待這個(gè)送信人，他就會(huì)1次次地不請(qǐng)自來(lái)，就像1個(gè)送快遞的，如果你沒(méi)收到，他就得1趟趟地送。如果你關(guān)著門(mén)，他就得敲門(mén)、甚至撞門(mén)。白天你不接收，他晚上還會(huì)再來(lái)——這也就是為什么我們總在夢(mèng)中夢(mèng)見(jiàn)1些我們并不愿意看見(jiàn)和接受的畫(huà)面。越大的情緒，包含著越大、越重要的信息，如果你不接受、不解讀，它就會(huì)反復(fù)出現(xiàn)提醒我們看見(jiàn)。
2022-04-08 10:52:07
傾聽(tīng)者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 10:56:41
咨詢師賴(lài)戈慧
賴(lài)戈慧送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 11:18:14
傾聽(tīng)者鄰家大哥
鄰家大哥送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 11:20:41
傾聽(tīng)者溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
0
其實(shí)帶著仇恨，是對(duì)自己最大的傷害，選擇放下，放過(guò)自己
2022-04-08 11:23:09
網(wǎng)友秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 11:25:31
傾聽(tīng)者陽(yáng)光姐姐
陽(yáng)光姐姐送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 11:26:34
咨詢師毛慧穎
0
你好，你自己都覺(jué)得很可怕，想辦法扭轉(zhuǎn)調(diào)整一下吧！
2022-04-08 11:32:50
傾聽(tīng)者萱君【智慧情感】
萱君【智慧情感】送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 11:39:03
傾聽(tīng)者萱君【智慧情感】
讓自己過(guò)得比對(duì)方好，才是最大的報(bào)復(fù)
2022-04-08 11:39:40
網(wǎng)友心悅【心理師】
0
他傷了你，你復(fù)仇，傷他，他能保證他不會(huì)再傷你嗎？何時(shí)是盡頭…想想看這辦法好嗎？
2022-04-08 11:56:23
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 12:06:41
傾聽(tīng)者宋老師?
宋老師?送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 12:10:25
咨詢師王宇
你好
2022-04-08 12:13:34
網(wǎng)友Nikibaby
N****y送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 12:22:33
傾聽(tīng)者寬心
0
別人都已經(jīng)離開(kāi)了，我們內(nèi)心還帶著仇恨生活，想想是不是自己在折磨自己呢？放下仇恨有很多方法
2022-04-08 12:24:45
你們都分析的很有道理……
傾聽(tīng)者馥老師?
馥老師?送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 12:35:11
網(wǎng)友心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 12:39:18
傾聽(tīng)者椰樹(shù)心理
椰樹(shù)心理送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 12:57:37
網(wǎng)友希望成真
希望成真送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 13:48:45
傾聽(tīng)者臨川
1
別人對(duì)你的傷害，讓你始終無(wú)法釋?xiě)眩阅阆胍业揭环N發(fā)泄的方法，這很正常。而且盡管你有想法，但始終沒(méi)有做什么過(guò)激的事，這說(shuō)明你非常自制而且理智，知道有些事情不能做。但情緒一直郁結(jié)于心終歸不是辦法，建議學(xué)習(xí)一些發(fā)泄情緒的方法，把這件事真正放下。
2022-04-08 14:20:05
傾聽(tīng)者大森心理
大森心理送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 14:41:47
傾聽(tīng)者解鎖—強(qiáng)迫思維
解鎖—強(qiáng)迫思維送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 15:06:51
傾聽(tīng)者溫安〈傾聽(tīng)陪伴〉
0
你想怎么報(bào)復(fù)他們呢？是否有過(guò)詳細(xì)的計(jì)劃？
2022-04-08 16:19:53
網(wǎng)友天心【傾聽(tīng)】
天心【傾聽(tīng)】送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 16:44:42
網(wǎng)友天心【傾聽(tīng)】
0
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽(tīng)者[愛(ài)心]
2022-04-08 16:44:44
傾聽(tīng)者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 17:35:13
傾聽(tīng)者蘭?醫(yī)生
蘭?醫(yī)生送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 18:41:38
傾聽(tīng)者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 21:31:51
傾聽(tīng)者寬心
寬心送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 22:18:55
網(wǎng)友靈煙【情感陪護(hù)】
靈煙【情感陪護(hù)】送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 22:31:34
傾聽(tīng)者知心老師
知心老師送了一個(gè)擁抱
2022-04-08 23:01:31
傾聽(tīng)者舒靈【傾聽(tīng)者】
舒靈【傾聽(tīng)者】送了一個(gè)擁抱
2022-04-09 10:24:33
網(wǎng)友膽大
去實(shí)施吧，這樣心理會(huì)平衡些
2022-04-09 21:34:39
傾聽(tīng)者黛穎
黛穎送了一個(gè)擁抱
2022-04-10 13:45:15
網(wǎng)友夢(mèng)珈
夢(mèng)珈送了一個(gè)擁抱
2022-04-29 13:01:33
