給力心理
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甘生昭心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務89人|99%好評
咨詢
問想參加2020心理咨詢師考試
匿名
2022-04-08 00:24:36
2022-04-08 00:24:36
抱抱TA
女,23歲,最近備考，晚上睡覺前，閉上眼，總能想到上次考試失敗了，然后就特別想哭，憋不住，很難受，也無法入睡，這樣是有心理問題了嗎
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匿名
送了一個擁抱 -
傾心
傾心送了一個擁抱 -
匿名
已經好多天都這樣了
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Nikibaby
Nikibaby送了一個擁抱 -
幽然心理
幽然心理送了一個擁抱 -
youyou
考前焦慮，很多人都有 -
匿名
我應該怎么辦
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匿名
有時候就想放棄了，后面的日子隨意了但是又很想考好
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月光【婚戀挽回】
月光【婚戀挽回】送了一個擁抱 -
月光【婚戀挽回】
加油
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落九
加油吧！放松一下吧 -
笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱 -
笑兒老師
如果允許隔空抱抱考前焦慮的你[抱抱][抱抱][抱抱]，當然也可私我?guī)湍?
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靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
希望成真
希望成真送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
弧
你可是一個堅強的女孩子
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弧
我知道你很努力，努力
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弧
努力去考試了就行了，只要心中無悔就行
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弧
我建議考完了好好放松一下，讓自己開心，畢竟愛笑的人運氣都比較好
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送了一個擁抱
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
心途心理
心途心理送了一個擁抱 -
蘭?醫(yī)生
蘭?醫(yī)生送了一個擁抱 -
心向導
心向導送了一個擁抱 -
心向導
你好！你不是心理問題，你是太焦慮了，需要調節(jié)放松心情。如果你需要幫助，可以聯系我，引導你怎樣緩解焦慮和放松心情去面對。希望能幫到你。
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賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱 -
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱 -
葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
李錦云
多少有些焦慮的情緒。相信你，要相信自己。 -
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱 -
溫馨【傾聽·陪伴】
過去的事情無法改變，我們需要過好現在，上次沒考好，不代表這次啊
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馥老師?
馥老師?送了一個擁抱 -
萱君【智慧情感】
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周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
周美芳
你好
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胡陽
胡陽送了一個擁抱 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
馮韶華
需要一點成功的體驗和特殊的訓練 -
小秋
壓力太大了，緩沖一下吧 -
鄰家大哥
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陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
慢慢姑姑
這是正?，F象，如果想自己盡力了考到什么程度算什么程度順其自然，心里的壓力負擔就會減輕，另外告訴自己我是最棒的，給自己增加信心懂吧 -
王宇
你好 -
椰樹心理
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大森心理
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黛穎
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劉彥慶
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麗生姐姐
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寬心
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知心老師
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舒靈【傾聽者】
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夢珈
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女 有時晚上睡不著，其原因是我感覺我睡不著，大腦就處于亢奮狀態(tài)，直到深夜困得不行才睡去…第二天就很累，這種問題可能持續(xù)好幾晚才好，如果考試前這樣就完了，我該怎么克服，請求幫助 (匿名)
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女 每次考試的時候老是睡不好覺，還有點緊張，主要是因為壓力太大，該雜辦？ -
女 在晚上，很困但就是睡不著，腦子里總是在想別的事，有時候也會忍不住哭，我想知道我這是怎么了 (匿名)
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女 最近考試很糟糕 心理有自卑感 想學好 但是只是想過 沒有真的做 手機很難脫身 看著別人學習這么好 有時候想到這些心情就會很低落 也不知道應該做什么 睡覺的時候也想得很多 所以最近很難入睡 這樣持續(xù)了幾天了 我不想再這樣了 怎么辦？ -
女 醫(yī)生你好！我今年22歲，女性，在單位上班從事文職工作。是這樣的，我發(fā)現我自己如果一有考試的事情，無論考試的類型是什么，例如平時的測驗考試呀，又或者駕照的考試，我都會在考試前一天的晚上睡不好，我已經努力克制自己不去想明天考試的事情了，但自己就會想，因此也整晚睡不好，導致第二天早上狀態(tài)非常不好，所以也導致考試的結果非常不好。我也不知道為什么會這樣的，所以我就想問一下有什么辦法可以解決這個問題 (匿名)
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女,晚上睡眠質量不好，不能像以前一樣睡踏實，大概有兩個月了，經歷過一場大考試，連續(xù)學習了大半個學期，考試完后就一直不能感覺到放松，會擔驚受怕，害怕自己是不是出了什么問題，容易多想，希望能幫幫我 -
女 臨近考試壓力大，晚上總是睡不著，還有心塞的感覺，也不知道是因為睡不著導致的身體問題還是心理問題。也會暗示自己，但是還是睡不著，影響了學習和生活，謝謝解答！ -
女 一到晚上就睡不著，閉上眼睛就開始想事情，想以前的事情，會覺得后悔，后怕，得持續(xù)想三四個小時才能睡著，我也不想去想那么多，可是控制不住 (匿名)
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女,14歲,不知道未來會不會后悔現在做的任何決定，無所謂了，活在當下吧 (匿名)
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女,四年了，差不多每天都是12小時，每個月只有四天休?，F在也不想談戀愛，也不出門娛樂，除了上班就是上班。有時候也挺迷茫。不知道這種日子要持續(xù)多久。我看到很多的人就這樣干了一輩子。我不希望這樣下去。如果想正常每天八小時每月8天休，只有兩種途徑。一個是升官。一個是換工作或者換崗位。去年我嘗試升官，儲備上了，但是沒有空缺位置，這都半年過去了，就這樣子?；蛟S只能再看機會吧。 (匿名)
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