心理論壇 > 2022 > 0328 >

20693162

葉祖璇. 1091天前在線

2022-03-28 23:09:08

抱抱TA 回復(fù)

我初三了，正在備戰(zhàn)中考，今天我們第一次月考成績(jī)出來了，我的所有中出現(xiàn)了2塊短板——物理，化學(xué)我真不知道怎么辦了，就剩下87天就要中考了，除了理化，現(xiàn)在別的科目也都要復(fù)習(xí)，每天感覺有很多事要做，可是細(xì)想又覺得無從下手，我自我分析了一下為什么我現(xiàn)在會(huì)焦慮、煩躁，1、應(yīng)該是這第一次月考沒有達(dá)到我想要的目標(biāo)，以前比我差的同學(xué)現(xiàn)在超過了我2、可能因?yàn)槲倚乃急容^敏感，最近班主任心情不好總發(fā)火，總感覺是我做錯(cuò)了什么3、我現(xiàn)在遇到學(xué)習(xí)上的問題總想逃避，可是我有清晰的知道逃避的后果，但我真的不知道怎樣在中考前學(xué)好理化。現(xiàn)在每天都感覺好困，這算親醒著墮落吧?

53個(gè)擁抱 10條評(píng)論 511次閱讀

網(wǎng)友

崇禮縣劉洋心理咨詢服務(wù)

2025-03-27 18:02:18

網(wǎng)友淅淅

無從下手不作為，那就從頭復(fù)習(xí)？

2022-03-28 23:10:41

傾聽者靜心

靜心送了一個(gè)擁抱

2022-03-28 23:10:48

網(wǎng)友Nikibaby

N****y送了一個(gè)擁抱

2022-03-28 23:13:43

傾聽者傾心

傾心送了一個(gè)擁抱

2022-03-28 23:15:06

網(wǎng)友茶顏～

[強(qiáng)]

2022-03-28 23:22:30

傾聽者求不得

求不得送了一個(gè)擁抱

2022-03-28 23:22:34

網(wǎng)友患癌是我的愿望

患癌是我的愿望送了一個(gè)擁抱

2022-03-28 23:32:38

傾聽者解鎖—強(qiáng)迫思維

解鎖—強(qiáng)迫思維送了一個(gè)擁抱

2022-03-28 23:37:27

傾聽者大森心理

大森心理送了一個(gè)擁抱

2022-03-28 23:39:31

傾聽者解鎖—強(qiáng)迫思維

你的主要煩惱在于對(duì)理化有些無助吧。

2022-03-28 23:42:10

傾聽者解鎖—強(qiáng)迫思維

0 可以說說具體成績(jī)嗎？頭緒太多就從主要做起，重點(diǎn)復(fù)習(xí)理化，待建立信心了再做全面安排。

2022-03-28 23:44:51

傾聽者正能【心靈陪伴】

正能【心靈陪伴】送了一個(gè)擁抱

2022-03-28 23:46:08

傾聽者心俞悅【情感】

心俞悅【情感】送了一個(gè)擁抱

2022-03-28 23:49:33

傾聽者鶴僖

鶴僖送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 00:10:18

傾聽者橄欖樹

橄欖樹送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 00:22:47

咨詢師周美芳

周美芳送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 01:28:25

傾聽者悅心情感

快考試了，大家都著急，不是因?yàn)槟愕脑?/span>

2022-03-29 02:01:01

咨詢師劉彥慶

劉彥慶送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 02:13:10

網(wǎng)友希望成真

希望成真送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 03:22:59

傾聽者虹姐懂你

虹姐懂你送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 04:13:50

網(wǎng)友心途心理

心途心理送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 04:18:02

傾聽者妍心傾聽

妍心傾聽送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 06:07:22

咨詢師張江龍

張江龍送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 06:19:40

傾聽者魔方老師??靈陪護(hù)

魔方老師??靈陪護(hù)送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 06:20:47

傾聽者蘭?醫(yī)生

蘭?醫(yī)生送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 06:40:18

傾聽者初傾??

初傾??送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 07:07:54

咨詢師張志強(qiáng)

張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 07:19:06

傾聽者九數(shù)解讀師

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2022-03-29 07:23:55

傾聽者陽光姐姐

陽光姐姐送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 07:49:29

網(wǎng)友兩性情感咨詢師

兩性情感咨詢師送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 08:03:23

傾聽者健琳

健琳送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 08:29:18

網(wǎng)友秋語

秋語送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 09:00:26

傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】

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2022-03-29 09:02:25

咨詢師王宇

你好

2022-03-29 09:04:33

咨詢師賴戈慧

賴戈慧送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 09:04:42

傾聽者麗生姐姐

麗生姐姐送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 09:36:04

傾聽者知心老師

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2022-03-29 09:37:44

網(wǎng)友予若?情

予若?情送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 09:59:01

傾聽者博軒【心靈港灣】

博軒【心靈港灣】送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 10:40:04

咨詢師羅怡萱

羅怡萱送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 11:05:16

咨詢師羅怡萱

1 可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)??

2022-03-29 11:05:19

網(wǎng)友張

張送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 11:26:16

傾聽者舒靈【傾聽者】

舒靈【傾聽者】送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 12:16:27

網(wǎng)友文珊心理

文珊心理送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 12:47:56

網(wǎng)友無欲無求

0 如果生活亂而無頭緒，就讓它沉淀，不要任其蔓延;如果生活很幸福，就讓它發(fā)酵，不要讓它萎縮;如果生活困難重重，就要學(xué)會(huì)清理，鍛煉如何取舍:生活千姿百態(tài)，從中你會(huì)獲取一種永遠(yuǎn)向上的力量，這種力量會(huì)使你健康而充滿活力!

2022-03-29 12:55:43

傾聽者洋洋情感咨詢師

洋洋情感咨詢師送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 13:12:53

咨詢師趙曉寧

趙曉寧送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 14:22:13

傾聽者歸去來兮

歸去來兮送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 14:40:18

傾聽者萱君【智慧情感】

萱君【智慧情感】送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 17:42:39

傾聽者椰樹心理

椰樹心理送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 17:56:48

傾聽者慧溪心坊

慧溪心坊送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 18:31:12

傾聽者奕然老師(傾聽咨詢)

奕然老師(傾聽咨詢)送了一個(gè)擁抱

2022-03-29 19:12:24

傾聽者梅明輝

0 對(duì)于考試的問題要做到順其自然，自己感覺沒有達(dá)到目標(biāo)，覺得別人超過了自己，其實(shí)我們沒有必要和別人比，要和自己比，目標(biāo)不要定的太高，一定要是自己可以實(shí)現(xiàn)的還有老師發(fā)火，你要想他是壓力大了，發(fā)泄，不要?dú)w咎于自己。其實(shí)他并不是因?yàn)槟恪?/span>

2022-03-29 19:30:00