王倩倩心理咨詢師 31歲

抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年

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咨詢

問請問下三甲醫(yī)院的心理咨詢有用嗎

匿名
2021-12-05 07:15:53

抱抱TA

現(xiàn)大四考研，22歲，不太合群，之前和舍友鬧了矛盾，沒說話已有一學(xué)期多，我瞌睡輕，她是我上鋪，只要她醒來，我也會自然的就醒來，昨天她忽然說她是我的鬧鈴，她起我也起，能不能不要這樣，以前我戴的耳塞，考研前一個月我都睡足六小時再起，可是我要一直戴耳塞，最近再沒戴，戴了也睡不著，可能因為快考研了，她說我五點四點起？我今天早上比她早早就起來了，她下床時罵我是傻逼，昨天也罵了，還當(dāng)著舍友的面說這件事，因為我不合群，舍友也不想摻和進(jìn)來，也沒人幫我，最晚我一個舍友出去上廁所，我也起來了，是不是失眠了，我好焦慮啊，感覺整個人都精神衰弱，晚上上鋪她也十二點多睡，我也得那時候睡，不然就搖醒了，我好像哭，想離開她

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賞金已經(jīng)分給：

程國鳳
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劉夢欣
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橄欖樹
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王老師【情感傾訴】
王老師【情感傾訴】送了一個擁抱
劉彥慶
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橄欖樹
集體宿舍就會這樣，可以嘗試好好溝通，如果不行想想辦法一個人租房，度過這個考驗復(fù)習(xí)的關(guān)鍵時候。
王老師【情感傾訴】
很理解你，可以和我聊聊，幫你找一找怎么處理和她的關(guān)系問題
匿名
她現(xiàn)在每天早上都五點半起，我五點十分起來，結(jié)果她又罵了我[流淚]
匿名
該怎么辦
劉夢欣
集體生活難免會有一些沖突。再加上這段時間壓力大，造成的焦慮不安，可以聽一些冥想放松身心。祝安好。
靈巧
靈巧送了一個擁抱
橄欖樹
你比她晚起一會兒，她還會罵你嗎？可以和我聊一聊
匿名
我之前是和她關(guān)系好，但是她老麻煩我給她拿手機(jī)，可能是我不懂的拒絕，后來組隊她不和我組隊，說沒人和我組隊自己不清楚嗎，我當(dāng)時整個人都抑郁了，就鬧了矛盾，我不想和這種人溝通，感覺對自己沒一點好處，浪費(fèi)的是我的青春，
靈巧
互相體諒、遷就，社會中交往過程
王宇
你好
匿名
我體諒了很久了
匿名
忍了也好久
匿名
我其他舍友開玩笑時，她也笑
匿名
還說我找不到工作，祝我23考研成功
匿名
我也想搬出去，可是因疫情，學(xué)校封閉管理，家屬院又太貴，交不起房租，不想和家里人要錢
慧子姐@守護(hù)成長
慧子姐@守護(hù)成長送了一個擁抱
南海【心理·情感熱線】
是因為對方做出的行為，使我們心里不舒服，很想拒絕，卻又不知道怎么表達(dá)比較好，是這樣嗎
匿名
她起來我根本睡不著，與其浪費(fèi)時間，還不如看會書，考研了，也沒心情晚睡了
南海【心理·情感熱線】
南海【心理·情感熱線】送了一個擁抱
丹丹老師
不要哭遇到問題要去解決啊，吵架解決不了問題，首先人和人的性格不一樣，并且集體生活就是這樣的都相互體諒下，具體什么情況要和我說說
匿名
我說能不能別這樣，都考研了，本來昨天的事以為過去了，可今天她起來又罵我
南海【心理·情感熱線】
我好像感覺到，考研這件事情，很大原因不只是為了自己，是這樣嗎
國云霞
看了你的描述，舍友之間的關(guān)系，非常困擾和影響你的情緒，你有些不知如何處理了哈？
麗莉姐姐
麗莉姐姐送了一個擁抱
匿名
在我看來，她就不想讓我起的比她早，她起來下床之后，我也就下來了，她就那樣說我，我可能太敏感了
匿名
考研是為了自己的未來好一點，起碼努力過，而且想搞科研，如果自己有錢了，爸媽就不那么辛苦了
匿名
我是那種看見誰有難，只要我有困就幫助，可是在她們看來，就是為了搞好關(guān)系才這樣
匿名
因為大家都考研，之前還夸她起的早，我也應(yīng)該早點，后來我也早起了，就再她起來后，醒來沒接著睡，就學(xué)習(xí)，可是缺卻是這樣的結(jié)果
靜聽心語
靜聽心語送了一個擁抱
匿名
世界上的人每一刻同時起床的人多了去了，憑什么她就只說我
南海【心理·情感熱線】
我們懂得付出，一直往外掏，同時卻不知道應(yīng)該怎么索取，只有出口沒有進(jìn)口，讓你覺得很累
匿名
對的
匿名
因為我有手有腳又不是殘疾人
宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
匿名
我有時間干的事干嘛麻煩其他人
靜聽心語
大家住在一起，每個人都有自己的習(xí)慣，誰起的早，誰考的好，不是誰說了算的，不管別人說什么，自己做自己就好
笑兒老師
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千易
幫我點個贊
說就說吧，何必在意
匿名
她上床了，天天讓我給她拿手機(jī)，抄了兩學(xué)期作業(yè)，開學(xué)來床鋪架子也是我給安裝的，可是這些看來就是為了討好他的行為
職場上可能更復(fù)雜
李金玲
李金玲送了一個擁抱
別讓自己不開心
靜聽心語
睡眠輕會不自覺受到別人影響，這種影響會影響心情，壞心情又會反過來影響睡覺，這樣下去形成一種惡性循環(huán)。要從根源解決問題，我們沒有辦法獨善其身，那就通過溝通形成好的社會關(guān)系
匿名
嗯嗯，可是我太在意別人對我的看法
匿名
我又不能一下子改變
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
宋老師?
以目前的狀況，你有哪些解決的辦法，我們一起聊聊好嗎？
匿名
我給她說過了理由道了歉，人家也不接受啊
王曉光
王曉光送了一個擁抱
毛慧穎
你好，建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導(dǎo)和調(diào)整。
南海【心理·情感熱線】
這次就像壓死駱駝的最后一根稻草一樣
秋水伊人
秋水伊人送了一個擁抱
張敏
張敏送了一個擁抱
曉曦談情
曉曦談情送了一個擁抱
心能量
心能量送了一個擁抱
徐惠泉
您好姑娘，非常理解您的心情
徐惠泉
不合群并不是問題。關(guān)鍵是我們也應(yīng)該理解別人的生活習(xí)慣
王致剛
王致剛送了一個擁抱
徐惠泉
您這樣的性格特質(zhì)更應(yīng)該坦誠主動和舍友溝通一下，坦誠把自己的行為模式特點告訴舍友，并不是希望舍友照顧自己的特點，二是希望舍友理解
心能量
首先處理好你們的關(guān)系，然后就是你的認(rèn)知改變的問題，希望能幫到你
匿名
理解了又能怎樣，越理解她們就越過分
徐惠泉
而是希望舍友理解，，上打錯字面
匿名
理解在她看來就是圣母
匿名
她說過
徐惠泉
人際關(guān)心是我們一輩子成功快樂的前提，如果實在困擾建議選擇一位老師系統(tǒng)心理咨詢分析調(diào)整，對你一輩子都會有很大意義
徐惠泉
您可以點擊我頭像約我深入交流
匿名
她理解了就想和我吵，而且她和我考得同一所學(xué)校
匿名
同一個專業(yè)
匿名
我快崩潰了
靈與肉的交戰(zhàn)
靈與肉的交戰(zhàn)送了一個擁抱
靈與肉的交戰(zhàn)
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
匿名
謝謝老師們[玫瑰]，以后她再說要么錄下來，考不上就算了，大不了明年二戰(zhàn)，我實在不想和這種人上同一所大學(xué)
匿名
大家考上都好啊，可是她沒必要讓自己舒服來影響別人啊
匿名
現(xiàn)在也沒有心情去復(fù)習(xí)，害怕回去又這樣，太恐怖了
匿名
遇上她算我倒霉吧
小米心理
小米心理送了一個擁抱
匿名
我的媽媽去掙錢，爸爸不去掙錢，因為太累，媽媽因為忙于上班，就讓我爸去取錢結(jié)果他并沒有給我妹妹，而是自己拿著，我妹妹因為沒錢吃飯和別人借，我獎學(xué)金正好下來就給她轉(zhuǎn)了，因為這事我也去好煩，還有我的畢業(yè)設(shè)計等，因為跟了一個沒有項目的老師，所有讓我一個人想，她只是指導(dǎo)一下，我的組員只是讓我安排她們，給她們說就干，不說管都不管，好像這個項目是我一個人的，做實驗不好好做，數(shù)據(jù)出不來，讓我編，都快考研了，有一個人不考，整天都在宿舍刷視頻，也根本不理這事
匿名
五個人的srtp，都靠我一個人
匿名
我只是一個大學(xué)生，況且我又學(xué)的不是那么好
福流
福流送了一個擁抱
靈煙
靈煙送了一個擁抱
張金玲
張金玲送了一個擁抱
程國鳳
不需要過度關(guān)注別人，自己感覺舒服即可，她不舒服是她的問題！
匿名
嗯嗯
匿名
要是她天天這么下去，我遲早會被她整死
陳明
您好，您感覺不夠自由，自主，是嗎？
陳明
有一個心理界線，對方怎樣是對方的事情，自己怎樣是自己的事情。我們只能做好自己的事情。您如何理解呢
匿名
對啊，我的能力太弱，可能出身在農(nóng)村就這樣吧，來城市要面臨太多的壓力
匿名
沒錢嘛
匿名
和我鬧矛盾的人家就用錢擺平，也是城里人
匿名
沒辦法
匿名
只能說自己的野心太大，考研對我來說并不適合，更不適合和這種人溝通
匿名
我的物質(zhì)生活遠(yuǎn)遠(yuǎn)不滿足就談不上什么自由自主
匿名
我只是認(rèn)為自己應(yīng)該能解決的就自己解決，自己沒遇到過的，學(xué)著就會了，再苦再累沒事
匿名
可就是避免別人的閑言碎語
匿名
避免不了
匿名
感覺我活在這世界上就是一個笑話
匿名
我真的太自卑了
匿名
以前的自信和陽光已經(jīng)磨的找不見了
匿名
所謂的熱心，在她們看來就是討好，和利用
匿名
難道就沒有真正的同學(xué)情義嗎
匿名
或者說我這個人本來就不對，是我格格不入呢，
王金現(xiàn)
王金現(xiàn)送了一個擁抱
匿名
有錢能使鬼推磨，這句話永遠(yuǎn)就是對的，現(xiàn)在這個社會沒有錢，沒地位，就是這個社會上的棄兒，自生自滅，就這樣吧，無所謂，她是她，我是我，你是你.誰叫我活在這個世界上呢
匿名
必須面對
匿名
謝謝老師們,讓我想通了很多事情
可樂可笑
真的困時打雷也打不醒的。這句話說來你可能不信，到重工業(yè)倒過班的人可能能體會到。睡不著就說明不困，那就學(xué)習(xí)，學(xué)到你困得不行了自然就睡得著了。
匿名
[抱拳][抱拳][抱拳][抱拳]
匿名
以后掙錢了，會再次尋求你們的幫助
王金現(xiàn)
[咖啡]
匿名
[抱抱]每一個成功人士都是我的榜樣，包括你們，都是偉大的，天上沒有免費(fèi)的午餐，所有的美好都要去爭取和克服困難，謝謝老師們[愛心][愛心][愛心]
匿名
老師，考研得早起，我是很困，但是考研給的動力是無窮的，沒有理由遲起，你說這話沒錯，就算再累，也會瞌睡
雅韻百合
雅韻百合送了一個擁抱
匿名
不是累了就睡得問題，那是身體累，而心靈的累才是真的累
雅韻百合
焦慮的太很了
慧子姐@守護(hù)成長
我倒覺得你不是不合群！很有主見！學(xué)業(yè)壓力大，考前焦慮，都會有的！學(xué)會減壓，滿足內(nèi)心一些可以實現(xiàn)又不需要太大消費(fèi)的需求！
匿名
嗯嗯，老師說的對
匿名
是我要求太高了，沒有給自己做好規(guī)劃
匿名
就像上初中了就要上高中，上了高中就是要考大學(xué)，考了大學(xué)就要考研
匿名
永遠(yuǎn)不會滿足，因為我是人
匿名
看看周圍的人誰不是一天忙忙碌碌的，除了那些沒有理想的人
匿名
但我有理想，有自己的追求
匿名
謝謝老師們我心情好多了[抱拳][抱拳][抱拳]
匿名
以后我也試試和你們一樣當(dāng)個心理醫(yī)生，這個偉大的職業(yè)，老師們辛苦了[抱抱][抱抱][強(qiáng)][咖啡][咖啡]
匿名
我去好好學(xué)習(xí)了，雖然花了很多時間和你們交流，但我覺得是值得的
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
理解你的痛苦，做自己就好，不需要在乎別人怎么做，加油！
匿名
老師我會試著不在乎的
匿名
知道了
匿名
謝謝老師我會加油努力的
匿名
生命不息，奮斗不止[拳頭]
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)。
匿名
謝謝老師，第一我沒錢第二自己其實想清楚就好了，一切都需要時間
匿名
以后又錢了找你
匿名
[可愛]
周美芳
周美芳送了一個擁抱
心緣療愈
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龍鳳
龍鳳送了一個擁抱
龍鳳
你好
智慧人生
智慧人生送了一個擁抱
陳明
【快樂聚焦】真正的快樂，1是聚焦我們要的，而不是我們不要的；2是聚焦我們要的事情中——最重要的，而不是不重要的；3是聚焦我們要的事情中——最重要的事情中——可以改變的事情，而不是我們無法改變的。
陳明
始終平靜的溝通，始終不帶情緒的溝通，始終溫和優(yōu)雅的表達(dá)自己的感受和需求，也表達(dá)對方的感受和需求。也許會有很好的效果，最起碼不會傷害對方，不良循環(huán)。
心途心理
心途心理送了一個擁抱
??patricia 幸福之路??
遇到想不通的事情時，多換位思考，你可能就會豁然開朗。每個人的人生軌跡、生活方式和興趣愛好不盡相同。從他人的角度看待問題，以包容之心看待世間萬物，或許很多問題就會迎刃而解。
靜凡心理
能搬出去住嗎？外面借個房子如果經(jīng)濟(jì)允許的話
陳勁松
陳勁松送了一個擁抱
善行
善行送了一個擁抱
倪源源
勤思教育有考前免費(fèi)心理熱線輔導(dǎo)你可以自己去找一下
匿名
好的
匿名
昨天她說我到樓道打地鋪去睡，去廁所睡，我定的鬧鈴在六點，她的是五點半，這期間之前我戴的耳塞還頂用，現(xiàn)在因為考前太焦慮就起來了，她覺得她是我的鬧鈴，不應(yīng)該和她一起起床，再說我也不是和她同時起的呀，差了那么幾分鐘而已，一般她下床我就能明顯的感覺到，第一天罵我?guī)堑缼f，說我傻逼，說我找不到工作，我說大不了我重來一遍，結(jié)果她說23考研成功，我服了。她早起我理解，就沒和她說，也沒吵，結(jié)果她反過來罵我，真的是絕。到外邊租房她樂意，我花錢，憑啥，我不，想了想，就這樣睡吧，管她罵不罵，就當(dāng)她是空氣，瘋子算了
匿名
是到樓道廁所睡去
匿名
所以租房的話花錢我也不開心，算了，就這樣
匿名
愿我以后不會再遇到這樣類型的人，過年我真應(yīng)該燒香拜佛遠(yuǎn)離她
匿名
上次我還給她代跑八百，我們宿舍有的跑的快，但是她們不愿意我去了，我跑完了，歇了三十分鐘就給她代跑，結(jié)果是后來我上樓都困難，能聽見膝蓋的骨頭響，去了學(xué)校醫(yī)務(wù)室沒人，就到手機(jī)上查了查要暖服，我就自己弄的熱毛巾敷，后來我就和她要了個暖貼，人家只是給了就上床了，也沒啥事，之后也不和我組隊做實驗，然后我的腿一周才好，我都默認(rèn)了，可是現(xiàn)在考研，真的忍不了了
傾心
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笙簫
壓力太大了
笙簫
考前綜合癥
心語??
心語??送了一個擁抱
張志強(qiáng)
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向暖心理
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曉松傾聽
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曉松傾聽
心疼你，這么上進(jìn)的孩子，想考研是好事，怎么才能不受別人影響呢？怎么才能專心復(fù)習(xí)呢
阿愉
阿愉送了一個擁抱
阿愉
不要考研，趕緊工作，獨立居住
面朝大海
還有幾天考研呢
春風(fēng)化雨
春風(fēng)化雨送了一個擁抱
春風(fēng)化雨
遠(yuǎn)離這個環(huán)境，早上起床就去圖書館，到晚上睡覺才回，過了考研這段時間就好。
安安（心理師）
安安（心理師）送了一個擁抱
無思【情感救贖】
無思【情感救贖】送了一個擁抱
顏老師
你需要找專業(yè)的心理咨詢師幫你梳理，跟你的同學(xué)關(guān)系
心?空間
我覺得你很好，沒有問題，遠(yuǎn)離身邊負(fù)能量的人，他們會使你的情緒低落，提高自己的能量，做一個獨立思維的人，不因別人說了什么而改變自己的想法。
心語心聲
現(xiàn)在你睡眠不好，又快考研雙重的壓力大了，并且和室友的關(guān)系又是處得不如意，讓你非常的難受，不知道你們是什么學(xué)校還在延用上下鋪嗎？大學(xué)多數(shù)是下面是衣柜和書桌的那種床，你上鋪不顧及你的感受非常惱人，有正式和她說過嗎？或者和輔導(dǎo)員說過嗎？
龍騰飛心理
龍騰飛心理送了一個擁抱
匿名
唉，這兩天六點起，但是前三十分鐘根本就睡不著[流淚]
匿名
我想著從今晚開始，早點睡試試，11點準(zhǔn)時睡覺，把耳塞帶上，我真的很無語，其他宿舍都是被吵的那個人罵，到我這咋就反過來了
匿名
[大哭]
匿名
我如果多睡，那就一直被吵，她六點進(jìn)來趕緊不收拾，就在那看手機(jī)，消耗時間，快六點40才出門，考研的人起早背書難道就是為了早上多看會手機(jī)嗎
匿名
她五點半起，我起早不行，她起我也起她也不行，感覺好像她就是校長，想干嘛就干嘛
匿名
我的其他舍友，習(xí)慣了遲睡，八點才起，一個不考研，一個六點準(zhǔn)時起，但是她就和那個姑娘一樣，她倆的意思都是不想和我一起起，真的不知道是啥心里
匿名
我招誰惹誰了
匿名
不管了，我想想還是早點起，五點十分就起，早點睡，認(rèn)命了只能
戴福順
戴福順?biāo)土艘粋€擁抱
匿名
今天早起，去樓道背書，感覺狀態(tài)不錯，加油
蕭靜情感
蕭靜情感送了一個擁抱
逄均儀
那些焦慮、迷茫的時刻，你不該獨自扛著，找我聊聊吧。??你會發(fā)現(xiàn)，所有困境，其實都有出路！
睿華
睿華送了一個擁抱
睿華
加油加油！！
歲月靜好
不要在乎別人的看法，把精力和注意力往學(xué)習(xí)和別的地方轉(zhuǎn)移一下
匿名
她們就在那看著我弄，忙也不幫，還在旁邊打鬧，我真的搞不明白，
匿名
唉
匿名
我太崩潰了
匿名
已經(jīng)放棄考研了
匿名
感覺考上研了也很痛苦
匿名
現(xiàn)在凌晨一點，明天早上八點五十答辯
匿名
我感覺自己快要猝死了
敏靈
敏靈送了一個擁抱
樂恩【婚戀導(dǎo)師】
樂恩【婚戀導(dǎo)師】送了一個擁抱
別理這種人
多想想開心的事
去結(jié)交一些真正好的朋友
人要強(qiáng)勢一點，她要是再過分你就懟回去，有理有據(jù)就行，懟得她啞口無言
別提當(dāng)年
別提當(dāng)年送了一個擁抱
妙真老師
妙真老師送了一個擁抱
les初衷情感
雖然不知道您經(jīng)歷了什么，但是既然來到這里，一定是想要得到某個答案。我在這等你，很期待成為你的傾聽者。
les初衷情感
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健忘的外
可以申請，換床位
簡愛情感
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燕燕姐
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我感覺是你這個室友不講理，無理取鬧！
samael
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