給力心理
女,25歲,如何阻止內(nèi)耗，不再陷入內(nèi)耗怪圈，不想自己再emo了
31個擁抱
18條評論
580次閱讀
網(wǎng)友
瓊海心理咨詢師
2025-03-27 05:47:49
送了一個擁抱
咨詢師程國鳳
程國鳳送了一個擁抱
2021-11-17 01:40:18
網(wǎng)友心途
心途送了一個擁抱
2021-11-17 01:42:53
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-11-17 01:44:00
咨詢師程國鳳
0
平常自己多做正念呼吸，讓身心平靜下來，緩解一下焦慮。如果愿意詳細(xì)談?wù)勀愕那闆r，也可以呼叫我！
2021-11-17 01:47:55
網(wǎng)友晚安早點(diǎn)睡
晚安早點(diǎn)睡送了一個擁抱
2021-11-17 01:57:46
網(wǎng)友晚安早點(diǎn)睡
多想想開心的事
2021-11-17 02:00:03
網(wǎng)友晚安早點(diǎn)睡
生活是自己的
2021-11-17 02:00:09
網(wǎng)友晚安早點(diǎn)睡
樂觀一些
2021-11-17 02:00:16
傾聽者娜娜家園
娜娜家園送了一個擁抱
2021-11-17 02:22:54
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2021-11-17 03:00:50
傾聽者可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
2021-11-17 04:04:39
網(wǎng)友cxh
cxh送了一個擁抱
2021-11-17 05:02:31
傾聽者心能量
我來幫你分析一下吧
2021-11-17 05:30:47
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個擁抱
2021-11-17 05:39:16
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2021-11-17 05:42:39
咨詢師王宇
你好
2021-11-17 06:18:10
咨詢師張志強(qiáng)
0
心理內(nèi)耗很消耗人的心理能量，關(guān)于心理內(nèi)耗的問題我寫過這方面的文章，也有不少案例，你可以去看看，我可以幫助你分析。
2021-11-17 06:30:05
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2021-11-17 06:31:41
傾聽者信心的力量
信心的力量送了一個擁抱
2021-11-17 06:45:57
傾聽者斯木佳（二級心理咨詢師）
斯木佳（二級心理咨詢師）送了一個擁抱
2021-11-17 07:14:13
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2021-11-17 07:22:58
網(wǎng)友獨(dú)愛紅燒牛肉面
獨(dú)愛紅燒牛肉面送了一個擁抱
2021-11-17 07:31:36
咨詢師梁欣旺
首先弄清楚自己怎樣內(nèi)耗的
2021-11-17 07:35:51
傾聽者慢慢姑姑
慢慢姑姑送了一個擁抱
2021-11-17 07:38:40
咨詢師張敏
張敏送了一個擁抱
2021-11-17 07:40:23
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-11-17 07:56:02
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)。
2021-11-17 07:56:08
咨詢師李錦云
0
阻止自己內(nèi)耗的根本辦法要深入的理解自己接納自己，要我們內(nèi)在有一股堅韌和力量，通過心理咨詢提升自己的力量
2021-11-17 08:16:55
咨詢師龍鳳
你好
2021-11-17 08:25:24
網(wǎng)友焦慮失眠
0
做一個堅持不懈的心理成長，我相信你的未來屬于你！
2021-11-17 08:30:45
網(wǎng)友萬靈
萬靈送了一個擁抱
2021-11-17 08:32:24
傾聽者簡愛情感
通過咨詢做內(nèi)心建設(shè)和自我成長
2021-11-17 08:52:22
傾聽者小單
小單送了一個擁抱
2021-11-17 09:17:42
咨詢師許文慧
你好！
2021-11-17 10:16:23
咨詢師許文慧
許文慧送了一個擁抱
2021-11-17 10:16:24
傾聽者楚老師
楚老師送了一個擁抱
2021-11-17 11:03:56
傾聽者沐沐情感
沐沐情感送了一個擁抱
2021-11-17 12:28:30
傾聽者理心老師
0
看來你在非常激烈的二元對立的沖突中，既想做某件事，又覺得不應(yīng)該做某件事。這樣生活確實挺疲憊的那么不妨自己做一個二元對立的整合對話
2021-11-17 12:37:32
網(wǎng)友梓曌
0
傾聽者，就像是風(fēng)拂過少年的臉；雨滋潤過大地，潤物細(xì)無聲；又像是一座電話亭為人群中的你暫避風(fēng)雨。雨過天晴，仿佛從來不曾相識！
2021-11-17 13:06:59
傾聽者舒心大哥
舒心大哥送了一個擁抱
2021-11-17 13:17:17
傾聽者光之語傾聽師
光之語傾聽師送了一個擁抱
2021-11-17 16:14:34
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2021-11-17 19:57:21
傾聽者風(fēng)雨陽光（蘭昕）
0
你說的內(nèi)耗是一種怎樣的內(nèi)心體驗？“不想自己emo”這句三個英文字母沒看懂
2021-11-17 20:26:29
傾聽者風(fēng)雨陽光（蘭昕）
風(fēng)雨陽光（蘭昕）送了一個擁抱
2021-11-17 20:54:54
咨詢師李海云
李海云送了一個擁抱
2021-11-17 21:19:02
傾聽者圓覺?情緒情感
圓覺?情緒情感送了一個擁抱
2021-11-17 21:34:47
傾聽者向暖心理
向暖心理送了一個擁抱
2021-11-18 09:06:02
網(wǎng)友咨詢師您好，請問您需要什么樣的幫助？
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咨詢師您好，請問您需要什么樣的幫助？送了一個擁抱
2021-11-24 19:06:05
