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陳芹心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)130|99%好評(píng)
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心理咨詢與治療武大
匿名
2021-10-27 11:12:14
抱抱TA

工作不順利,下不了跳槽的決心,每天在這個(gè)環(huán)境中上班,感覺情緒很壓抑,自己用了很多方法調(diào)節(jié),都不太有用

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  • 自由飛翔的頭像 自由飛翔
    工作不順利時(shí),先調(diào)整一下心態(tài),只是一時(shí)的困境,相信會(huì)好起來(lái)的,加油
  • 婚戀屋的頭像 婚戀屋
    婚戀屋送了一個(gè)擁抱
  • 婚戀屋的頭像 婚戀屋
    你好,是人際關(guān)系方面的問題嗎?
  • 二級(jí)咨詢師冰姐的頭像 二級(jí)咨詢師冰姐
    冰姐送了一個(gè)擁抱
  • 葉子的頭像 葉子
    葉子送了一個(gè)擁抱
  • 葉子的頭像 葉子
    能體會(huì)到那種很雞肋的感覺,抱抱你,相信你可以找到突破口
  • 智慧人生的頭像 智慧人生
    智慧人生送了一個(gè)擁抱
  • 智慧人生的頭像 智慧人生
    可以從情緒疏導(dǎo),職業(yè)分析,自我發(fā)展等緯度分析應(yīng)對(duì)哦~
  • 陽(yáng)光的頭像 陽(yáng)光
    陽(yáng)光送了一個(gè)擁抱
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    羅怡萱送了一個(gè)擁抱
  • 笑兒老師的頭像 笑兒老師
    笑兒老師送了一個(gè)擁抱
  • 道坤的頭像 道坤
    我以前也有這樣的感覺,現(xiàn)在終于調(diào)整過來(lái)了,你的感覺我深有體會(huì)。
  • 道坤的頭像 道坤
    道坤送了一個(gè)擁抱
  • 陽(yáng)光的頭像 陽(yáng)光
    工作中是有什么讓你不愉快的事嗎,導(dǎo)致了你想換工作
  • 理心老師的頭像 理心老師
    能夠感受到你很想做好工作,但是又不是那么的順利,讓你心里很郁悶,你想進(jìn)行一些改變,又不知道怎么樣改變。一般來(lái)說(shuō)工作不順利呢,有兩個(gè)主要的原因,第1個(gè)是自己的知識(shí)技能不夠崗位要求,如果是這樣的話是比較好解決的,就是缺什么就補(bǔ)什么就學(xué)什么就好了。第2個(gè)是知識(shí)技能雖然夠,但是,與工作關(guān)系無(wú)論是和同事的還是和領(lǐng)導(dǎo)的下屬的,可能關(guān)系方面有一些問題,讓事情無(wú)法順利推動(dòng)下去,就會(huì)讓你感覺很挫敗。跳槽是換了一個(gè)工作,但是新的工作也會(huì)有這樣或者那樣的不順利,不妨在目前的工作中順著這個(gè)不順利來(lái)探索一下自己看看具體原因是什么,怎樣能夠突破和解決。
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您多大了,這樣多久了呢?
  • 李海云咨詢師的頭像 李海云
    李海云送了一個(gè)擁抱
  • 點(diǎn)滴傾聽的頭像 點(diǎn)滴傾聽
    最重要的是心態(tài)放好,要求降低點(diǎn),一切就會(huì)好
  • 可心傾聽的頭像 可心傾聽
    可心傾聽送了一個(gè)擁抱
  •  鄭麗華咨詢師的頭像 鄭麗華
    鄭麗華送了一個(gè)擁抱
  • 心途的頭像 心途
    心途送了一個(gè)擁抱
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    無(wú)法選擇是因?yàn)閮?nèi)在自我價(jià)值感不鴝
  • 笨笨的頭像 笨笨
    講一個(gè)小故事,教你如何“靜心”?一位俗家弟子問:“道長(zhǎng),總會(huì)遇到一些不愿意面對(duì)的人和事,如何靜心?”道長(zhǎng):“來(lái)干擾你的人和事,是外因,誰(shuí)也避免不了,我也如此。心不想面對(duì)它們,排斥它們,同時(shí)又需要去面對(duì)它們的時(shí)候,心就有了沖突,心就靜不下來(lái)。當(dāng)你把它們當(dāng)成來(lái)磨練你,增長(zhǎng)你的智慧,教導(dǎo)你學(xué)會(huì)處理方法,成就你時(shí),你就能悅納它們,而不是排斥。心里的沖突就消失了,就能靜下來(lái)了”
  • 周美芳咨詢師的頭像 周美芳
    周美芳送了一個(gè)擁抱
  • 語(yǔ)嫣情感的頭像 語(yǔ)嫣情感
    語(yǔ)嫣情感送了一個(gè)擁抱
  • 陶瑩咨詢師的頭像 陶瑩
    你被卡住了,內(nèi)心中的沖突讓你動(dòng)彈不得。心理咨詢可以幫助你梳理內(nèi)心的沖突與感受,讓你拿回生命的自主權(quán)
  • 湯霜咨詢師的頭像 湯霜
    湯霜送了一個(gè)擁抱
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    宋老師?送了一個(gè)擁抱
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    你好
  • 石月梅咨詢師的頭像 石月梅
    找找原因什么原因引起的工作不順利的,逃避不能解決實(shí)際問題的
  • 星月情感的頭像 星月情感
    星月情感送了一個(gè)擁抱
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    楊老師(遇見最好的自己)送了一個(gè)擁抱
  • 蔡蛟龍的頭像 蔡蛟龍
    蔡蛟龍送了一個(gè)擁抱
  • 蔡蛟龍的頭像 蔡蛟龍
    一定很辛苦吧,特別能理解你的情緒,老師處理過比較多類似的職業(yè)生涯案例,希望能幫得到你[玫瑰]
  • 陽(yáng)愈孤心的頭像 陽(yáng)愈孤心
    陽(yáng)愈孤心送了一個(gè)擁抱
  • 語(yǔ)抒(非咨詢勿擾)的頭像 語(yǔ)抒(非咨詢勿擾)
    語(yǔ)抒(非咨詢勿擾)送了一個(gè)擁抱
  • 語(yǔ)抒(非咨詢勿擾)的頭像 語(yǔ)抒(非咨詢勿擾)
    找下工作不順利的原因,平靜情緒再去解決問題
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,建議可以通過心理咨詢做一下心理疏導(dǎo)和輔助。
  • 語(yǔ)嫣情感的頭像 語(yǔ)嫣情感
    是什么阻礙了你跳槽的決心
  • 斯木佳(二級(jí)心理咨詢師)的頭像 斯木佳(二級(jí)心理咨詢師)
    如果可以的話,申請(qǐng)一個(gè)假期吧!換下環(huán)境,不然每天重復(fù)不良刺激,自我調(diào)節(jié)的效果被消耗了!
  • 暖心陪護(hù)的頭像 暖心陪護(hù)
    暖心陪護(hù)送了一個(gè)擁抱
  • 劉彥慶咨詢師的頭像 劉彥慶
    劉彥慶送了一個(gè)擁抱
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    您好,看過您的問題,您多大?工作不順利的原因是什么?
  • 王智的頭像 王智
    你的這種心情我非常能夠理解,但是,你首先要弄清楚你的特長(zhǎng)是什么?你適合做什么樣的工作,還有你想要什么的生活?想成為什么樣的人?如果要進(jìn)一步探討職業(yè)困惑,歡迎你給我們的平臺(tái)來(lái)電,我們將竭誠(chéng)為您提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
  • 張宏妮咨詢師的頭像 張宏妮
    您好,生活中是否也有在面對(duì)選擇事物時(shí)候舉棋不定的沖突呢?直面它,發(fā)現(xiàn)更強(qiáng)大的自己!歡迎通過平臺(tái)來(lái)電!祝您成長(zhǎng)~[玫瑰]
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個(gè)擁抱
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    溫馨【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    對(duì)工作不滿意,有下定不了決心辭職,可以聯(lián)系我,幫你分析疏導(dǎo)。
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 花生情感的頭像 花生情感
    花生情感送了一個(gè)擁抱
  • 燕妮姐的頭像 燕妮姐
    燕妮姐送了一個(gè)擁抱
  • 傾心的頭像 傾心
    傾心送了一個(gè)擁抱
  • 芳草心理的頭像 芳草心理
    芳草心理送了一個(gè)擁抱
  • 芳草心理的頭像 芳草心理
    您好,不知道您什么原因讓您工作不順利,想跳槽又下不了決定,如果愿意可以聊聊
  • 陽(yáng)光姐姐的頭像 陽(yáng)光姐姐
    跟自己比,每天都有進(jìn)步就很好了,加油喲
  • 秋語(yǔ)的頭像 秋語(yǔ)
    秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 小艾老師的頭像 小艾老師
    小艾老師送了一個(gè)擁抱
  • 趙曉寧咨詢師的頭像 趙曉寧
    找到自己的減壓方法~然后再理智分析一下,怎樣跳槽對(duì)你更有利?
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    你好
  • 黎明之際的頭像 黎明之際
    黎明之際送了一個(gè)擁抱
  • 心語(yǔ)??的頭像 心語(yǔ)??
    心語(yǔ)??送了一個(gè)擁抱
  • 向暖的頭像 向暖
    向暖送了一個(gè)擁抱
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    淺沫送了一個(gè)擁抱
  • 在說(shuō)幫助我之前,請(qǐng)仔細(xì)照一照鏡子,看看你的頭像 在說(shuō)幫助我之前,請(qǐng)仔細(xì)照一照鏡子,看看你
    在說(shuō)幫助我之前,請(qǐng)仔細(xì)照一照鏡子,看看你奇怪的模樣。送了一個(gè)擁抱
  • 滿月的頭像 滿月
    滿月送了一個(gè)擁抱
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