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李風濤心理咨詢師
52歲
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問
西姆心理咨詢中心
2017-02-26 22:33:54
抱抱TA
女 畢業到現在半年多 已經換了5份工作 對新環境適應得很慢 遇到一點事情就想著逃避堅持不下去 對工作完全沒有熱情 抱著一種混日子的心態 不工作的時候就是一個人捧著手機 什么事都不干 也不出門 有時候凌晨4 5點才睡 長期都覺得壓抑 渾渾噩噩 但是對任何事情都提不起勁 沒有想做的事
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周紅梅
你好
許文慧
你好!!
李錦云
工作壓力有些大,嗯,對自己的要求比較高。所以造成了你的失眠
張慶儀
您好
周濤
看來你需要的是安靜,思考自己的人生和未來,自己的職業規劃?以及自己的人生規劃,這樣才能讓你擁有正確,而且堅定的,目標和動力。
溫桂彩
您好
周濤
給自己真正的做一個職業規劃,可能會讓你盡快的走向,人生的正軌。
周濤
如果真的做好了心理準備,可以進行私聊,專業的,職業規劃和輔導可能更佳,有效。
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女 我感覺我從大二(可能在往后點)開始就對什么都提不起興趣,好歹以前還會對韓劇、日漫、哪個人物啊明星啊什么的挺喜歡,至少能喜歡追隨好一陣,后來慢慢的對什么都三天熱了。然后我畢業了就開始上班,第一年的狀態還挺好的,雖然干了一年就離職了,但我離職的原因是這家公司天天讓人閑著 ,真沒什么事可干,我不想荒廢自己,想多學習, 所以離職。然后沒多久我找到另一家公司,這家公司規模挺大的,工作壓力肯定就上來了,一開始也是干勁滿滿,還被公司領導表揚,后來把我安排到別的工作中,那個工作很難,我覺得我接受起來挺困難的,始終抓不到那個點,帶我的那個人態度也很差,說真的他說話吐字不清,我聽著都費勁更別說能做好了,還總是說我,當然她要離職了,所以很不耐煩,想讓我盡快學會, 一下吃個胖子的那種,我從那個時候開始腦子就開始亂糟糟的,什么都擼不清了,她給我的文件還特別特別多,還老說別人比我好,她說的那個人工作經驗很豐富的,我肯定比不了啊!就在我還無從下手的時候,做這個工作的倆人 都離職了,就讓我接手了,而且還得帶個人,所以我當時很崩潰,從那個時候開始我的生活及心理就慢慢開始 改變了,我以前脾 氣挺好的,后來越來越差越來越沒耐性,我帶的那個人后來經常被我說,而且我 腦子還是亂的,越干越亂,經常被說,我甚至都覺得我不適合干這行,就這樣一直到去年年底,我打算提離職,我覺得這樣下去我會抑郁的,公司為了留住我給我換了其他工作,當然給我漲工資,壓力難度比這個小,讓我換個心情,但是我感覺我的心情調節不過來了,盡管確 實壓力小了,但是興趣徹底沒了,到現在我天天上班就跟 上墳似的,積極不起來,我覺得哪都是黑暗的,這個社會是虛偽的是黑暗的,都特別自私,爸媽告訴我這就是現實, 自私是對的,我之前那時候還覺得他們三觀都不正,現在越來越覺得挺有道理。盡管現在我該有的都有了,很多人很羨慕我,可是只有我自己知道,我對什么都失去沒興趣,我男朋友說我三天熱,沒錯我承認。 以上我說的不夠詳細,當然也是我態度問題,但是我就是想說說,想發泄發泄,想有個人開導開導我,這只是我希望。
(匿名)
女 已經很長時間了,感覺什么東西都沒有意思,就想自己一個人待在屋子里,不想跟外界的任何東西打交道,工作換了多少個自己都數不清了,每次都是干幾天就干不下去了,感覺工作的時候特別煎熬很不自在,早上不想工作的想法最嚴重,下午晚上會輕一點,雖然內心很想干好,但是總是有一種力不從心的感覺,感覺自己很沒用,總是給別人添麻煩,想找一個沒人的地方自己一個人待著,最開始壓抑是因為自己談了對象家里不同意,死活反對,就感覺連家里人、最親近的人都不懂我,好痛苦,現在工作了,非得逼我去干自己不想干的工作,感覺好累啊,自己的人生都不能自己選擇,家也不想回,把回家當成一種任務。頭每天都在疼,而且特別能睡,醒了還能睡,醒了還能睡,早上起來總是混混沌沌的,去檢查醫生說我氣血不好,說我脾氣太大,可是我控制不了自己的脾氣,很容易被激怒,很容易哭,感覺沒有一個人懂我,跟我對象說我是不是抑郁了,去看看醫生吧,他總說不可能,你就是太懶了自己不愿意調節,我唯一依賴的人現在也不懂我,每天什么都不干也感覺自己很累,不想搭理任何人,但是又不得不表現的很正常,想從這個世界上消失,卻又沒有這個膽氣,感覺做一個人好累啊,真的快堅持不下去了。
(匿名)
女 一換新的工作感覺什么都做不了,也不會。然后心里就想著不干了
(匿名)
女,本來我是一個特別活潑開朗的人,很外向。那個時候,剛好工作的地方結業,我就找了新的工作,適應的也特別快,特別積極的去學習新東西,很努力很努力。可是工作了幾個月又是宣布倒閉。再后來去了幾家公司上班,我都是上沒幾天就不想做了。一點耐心都沒有了。現在有了新的工作,每天想去上班就特別恐懼,晚上總是睡不著。去上班又總是想快點下班。快點結束。一點心思工作都沒有。我很想知道我是怎么了。并且這份工作 待遇地點上班時間都是很好的。我還是總是 心理有個聲音 就是不想去了
(匿名)
女 最近總是想逃避,尤其是工作,工作也不認真,從而現在就每天混日子,我該怎么辦?都勸我自己調節,可是朋友家人都已經勸過很多次,一到工作單位整個人就提不起勁,前段時間也經常請假,總覺得身邊的人都在嘲笑我,說話的態度和以前都不一樣,朋友說我多想,我該怎么辦?都不想上班了
(匿名)
女,23歲,我總會因為外界原因或自身原因無法用心去工作學習。慢慢會變得越來越頹廢。但是還要強讓自己積極向上。感覺很痛苦。另外我有些社交恐懼癥。
(匿名)
女,我不想干現在這份工作了,但是因為我沒工作經驗,不待不行,但是每天去,上班太壓抑了,也可能我是新員工,在新的環境不適應,但是都一個多月了,還是煩,老板,每天都問我學的怎么樣,我說不好,他就說我傻,不要給自己打退堂鼓,沒事慢慢學,我如果說學的還可以,他就會說那就好,其實我心里是一點也不想在那里待,可能出于好心關心我吧,但是我卻受不了,每份工作都需要堅持才能換來自己想要的,但是在一個你不喜歡的環境里上班,每天都影響自己的心情,還不如不去。朋友的建議有的讓堅持的說堅持過去都好了,有的說不喜歡就讓我早點換掉在這浪費時間,工作不就是找個自己喜歡的么。我該怎么辦???
(匿名)
女,總是害怕自己說話冷場怎么辦?難道這是所謂的尷尬癥?
(匿名)
女 我現在喜歡上我閨蜜的妹妹怎么辦 ,她馬上要結婚了,我心里好難過
(匿名)
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