給力心理
女,15歲,最近有些焦慮，我想是因為中考吧。不知道是怎么回事，初二的一次考試讓我像患了考試恐懼癥，每次開考都緊張，頭暈得很。無論每次考試我發揮得多好，一想到最后的中考我就很怕。 父母給予了我太多期望，他們一直認為我可以考最好的高中，我害怕我讓他們失望。 抑郁癥測試是109分，不是什么大問題吧？（害怕）
14個擁抱
26條評論
434次閱讀
網友
社區心理咨詢室制度職責
2025-03-25 22:50:04
網友。
1
沒事的，都害怕考試，但是你真的考了也感覺其實也還好
2021-10-23 14:29:34
網友。
中考甚至比你中考前的測試還簡單
2021-10-23 14:30:01
網友。
別怕
2021-10-23 14:30:04
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2021-10-23 14:31:34
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-10-23 14:40:56
傾聽者愛緣
愛緣送了一個擁抱
2021-10-23 14:45:54
咨詢師陳明
您好，接納自己一切，關注美好想法
2021-10-23 14:48:55
傾聽者愛緣
1
孩子，你是個上進心強的孩子。父母固然希望你考上好的高中，但是更希望你有健康的身體。所以，盡力就好！高高興興的盡自己最大的努力，問心無愧就可以了。
2021-10-23 14:49:08
傾聽者斯木佳（二級心理咨詢師）
抑郁癥是用什么量表評估的？SDS？
2021-10-23 14:51:03
傾聽者斯木佳（二級心理咨詢師）
0
SDS的話都爆表了[齜牙][齜牙][齜牙]
2021-10-23 14:51:55
好像是
咨詢師胡曉瑞
您好
2021-10-23 14:53:06
不是吧（｀Δ′）！，有人300多分啊
我才109
網友煩惱橡皮擦
抑郁癥的表發過來看一下。
2021-10-23 15:01:54
網友煩惱橡皮擦
0
你的這個考試焦慮有在做練習過嗎？可以電話過來我陪你做克服練習
2021-10-23 15:02:26
考試焦慮會不會是怯場的原因呢？還是說復習不到位[疑問]
網友陽光
陽光送了一個擁抱
2021-10-23 15:03:09
網友陽光
看的出來，你總是擔心恐懼，
2021-10-23 15:03:34
是有點
這件事我不敢跟我父母說，我怕他們擔心
我這里沒法發圖，可以的話我就發抑郁癥測試的結果了
傾聽者上善若水
上善若水送了一個擁抱
2021-10-23 15:26:32
網友
需要在正規醫院做個檢查
2021-10-23 15:30:09
SCL90測試拿109分是正常的嗎？
傾聽者可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
2021-10-23 15:43:44
傾聽者簡愛情感
你好
2021-10-23 15:48:49
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2021-10-23 16:22:43
傾聽者周真
周真送了一個擁抱
2021-10-23 16:27:05
咨詢師李燕
0
初二的那次考試發生了什么呢？你的考試恐懼是從那次來的，需要處理那次發生的事，你有了一個條件反射性的反應
2021-10-23 16:27:10
那次考試語文考砸了
在此之前從來沒有考試焦慮的情況
咨詢師王 宇
你好
2021-10-23 16:45:47
您好
網友心途
心途送了一個擁抱
2021-10-23 18:19:38
傾聽者最美的你【情感＆職場】
最美的你【情感＆職場】送了一個擁抱
2021-10-23 19:36:04
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2021-10-23 20:17:50
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2021-10-24 00:07:11
網友萬靈
萬靈送了一個擁抱
2021-10-24 16:17:10
網友在說幫助我之前，請仔細照一照鏡子，看看你
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在說幫助我之前，請仔細照一照鏡子，看看你奇怪的模樣。送了一個擁抱
2021-10-28 18:20:51
