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月貳er
953天前在線
2021-06-14 00:45:09
抱抱TA
回復
女,15歲,啊啊啊啊啊24.25號中考可是我還沒有做好準備心里太緊張了很害怕畏懼,在上次周考中我退了很多很多很多我就很慌(我因為發燒請了很長時間假)我怕考不上我怕父母失望我怕中考我不想面對。
10個擁抱
16條評論
358次閱讀
網友
布置家庭作業對心理咨詢的作用
2025-03-26 13:21:44
網友
清遠
0
別緊張,高考比這難多了。小小中考何足掛齒
2021-06-14 00:45:53
可是我真的怕我考不上
雖然我覺得我能夠考上高中,但它不是我父母和我所向往的那所高中
我考不上
我都做好上初四的準備了
網友
珉
0
要相信自己啊,不要緊張,就當平常考試一樣對待就可以了。
2021-06-14 00:49:08
傾聽者
情緒捕手
狀態都可以快速調節的
2021-06-14 00:49:22
就怕考完親戚鄰居問這問那
網友
清遠
0
緊張是正常的,但是過度沒有用。看你自己調節了
2021-06-14 00:49:58
[流淚]
網友
珉
不要給自己心理負擔
2021-06-14 00:50:29
網友
珉
試著去放松一下
2021-06-14 00:50:41
網友
珉
這不是還有段時間嘛
2021-06-14 00:52:51
傾聽者
心語心聲
0
姑娘人生是點考試是線,誰能說一場考試就關系到一生的定位呢?你有些過度緊張了。
2021-06-14 06:09:40
咨詢師
王 宇
你好
2021-06-14 06:35:00
咨詢師
羅怡萱
0
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
2021-06-14 14:51:06
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女,24歲,你們網戀過嗎?或者有多么的網友嗎???。
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1381天前
我是一個高中生,我捋清楚我的問題了,解決方法沒想好,自己想的話很容易想偏...就來問一下 我覺得吧,我現在最主要目標是讓自己有動力應付學校的學習的東西(自學課外的沒問題),不是我想,而是我要,這是現實,就算不喜歡也要努力改變,但是現在有些問題阻擋著我。 我的癥狀:頭疼,頭暈,掉頭發,經常哭,精神狀態不好,頸疼,怎么睡都困,失眠... 第一就是沒動力,打心底的不喜歡在學校的學習,甚至考試決定成績/能不能升班的時候沖刺的動力都沒有,明知道后果都沒動力,甚至我最害怕不能升班的后果不是自己會怎樣,而是面對親戚的恐懼=.=(當時真的覺得自己沒救了)當然也有精神狀態不好的原因,解決方法...想不到,我知道我很缺乏安全感,還有非常需要別人的肯定,但是我做的不好,又怎么會有呢… 第二就是腦袋里經常浮現我不想記得的黑歷史,經常想起自己做錯、很白癡的行為,甚至5年前的都記得(讓我很煩躁),復習/睡前/安靜的時候出現特別多,也是我不喜歡復習的原因之一... 第三就是精神狀態,現在怎么睡都困,前天下午睡著睡了幾個小時,醒了三小時又睡著,竟然還睡到天亮,還有起身的時候頭很痛(不是每次,一天幾次吧),要扶著墻站定幾秒才能走,整天也有點頭疼頭暈...唉,不知道怎么辦
11個擁抱
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1381天前
男,21歲,希望自己家鄉的五線小城市有地鐵,是不是奢望?
9個擁抱
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1381天前
女,14歲,我也不想白天累,犯困,有的時候打瞌睡,但我總是在床上看著天亮,怎么辦
7個擁抱
6條評論
209次閱讀
1381天前
女,15歲,女15歲我每天晚上睡覺前心情都特別的不好總是會有負面情緒都是因為人際交往的問題大約從去年夏天就有這種情況了
9個擁抱
10條評論
318次閱讀
1381天前
導師:你好! 我是一名初三學生,學習優異。有以下情況: 1晚上或中午睡眠不佳,容易興奮。 2做事不夸大,很在意別人的指指點點,很多時候迷茫,不肯定自己,做什么都怕做錯。 3明明很難過很悲哀很開心很絕望,卻不想表現出來。 4很難融入周圍的人,沒有多少話題。 5感受不到作為一個人應有的豐富情緒。 6不明白自己要做什么,很容易不堅定信念,做人不自信。 以上是本人的真是情況,望導師能相助,待學成,不忘厚重師恩! 此致 為謝!
10個擁抱
24條評論
466次閱讀
1381天前
越簡單的東西越輪不到你。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。如何理解
7個擁抱
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1381天前
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