1257天前在線
2021-10-15 05:41:42
抱抱TA 回復
女,19歲,一直處于很被動的模式,也不太表達自己的想法。高二,有個好朋友,別人看我們都是很親密的感覺,打打鬧鬧的也挺開心。很愛生氣,我是討好型人格,心思很敏感。每次她生氣,我都跟著感覺很不舒服,會過度自省,然后找她道歉。本身學習上也有一定的壓力(我有比較嚴重的強迫癥,對很多東西鉆牛角尖)有段時間她處理不了周圍的人際關系,總是向我傾訴,抱怨一些事情。我發現我并不能解決這些事情,負擔很重,隨后不久,我抑郁癥,在學校以淚洗面,想到了小時候被父母長期忽視,爭吵的場景,我的眼淚就止不住的流。然后我覺得我沒辦法維持這段關系了。跟我們的共同好友b說了這件事,b也覺得我不必再繼續下去,然后就結束了這段關系,她把我拉黑了。后來我就跟b一起吃飯,b也有自己的圈子,我沒有去刻意的融入進去,因為自己確實也是社交恐懼。沒有和b一起吃飯的時候,b是一個很熱心的人,有什么事情我也比較傾向于和她傾訴那種。她的話很多,我倆宿舍的床挨著,每天她都說好多話,雖然很多時候我并不是很想聽,但是我怎么能拒絕這種被關注著的感覺呢,b如果不跟我說話,我也不怎么說話那種,但是和b一起吃飯后,事情就復雜了很多,她也有她的朋友圈子,我不太融的進去。于是我基本天天都失眠。總是反胃,也開始吃胃藥了。她也慢慢的遠離我的感覺。然后就是c了,c是從b的那個圈子里被排擠出來的人,我和c之前做過同桌。a把我拉黑后,c就想讓我加入她,當時我拒絕了。之后感覺到b的冷漠,我就和c走的越來越近。最后干脆加入了c圈。c是一個很利己主義,并且報復心強,和她一起后經常說一些多么多么恨b圈的人,怎么報復她們那種話。我常常保持沉默,卻經常被她當成垃圾桶,什么都跟我說,包括c圈另外兩個女生的壞話,明面上卻和她們玩的好好的,而且她經常因為一點小事責備我。在這段關系中我嚴重壓抑了自我,經常請假回家,在學校也是經常吃胃藥,嘔吐。然后我就復讀了,到了復讀學校,仍然感覺很壓抑,宿舍的同學很不明事理,告訴她們不要說話了,沒人聽。我媽陪我在校外租了房,但是我仍然很孤獨,很痛苦,每天都哭著跟她打電話,讀了三個月就回家自學了,現在馬上要開學了,感覺是很大的一種恐懼感吧,失眠了好幾天了,新宿舍長感覺不是那么好相處的人,她要按她來我提了我的意見,她卻要我顧全大局。現在意識到自己回避型人格,所以有時候刻意去提出想法,但是心態卻很容易崩。總感覺很害怕很害怕,害怕的睡不著覺。
22個擁抱 8條評論 349次閱讀
網友
河北省有名心理咨詢專家
2025-03-25 19:48:23
咨詢師陳明
0 您好,人有幾種恐懼,恐懼疾病,恐懼衰老,恐懼失去愛,恐懼貧窮,恐懼批評,恐懼衰老,恐懼死亡。人有幾種愛,愛自己,愛家庭,愛家族,愛家鄉,愛集體團隊,愛國家民族,愛人類,愛生靈萬物。愛是動力,恐懼是阻力。對于恐懼,我們需要直面它,看清它,來淡化恐懼。對于愛,我們需要直面它,看清它,全身心關注它,來獲得愛。
2021-10-15 05:50:40
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2021-10-15 05:56:20
網友陽光
陽光送了一個擁抱
2021-10-15 06:01:57
網友陽光
想要改變嗎
2021-10-15 06:02:24
咨詢師王曉光
王曉光送了一個擁抱
2021-10-15 06:04:27
網友波瀾壯闊
早上好
2021-10-15 06:07:53
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-10-15 06:19:19
網友心途
心途送了一個擁抱
2021-10-15 06:26:34
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2021-10-15 06:54:37
傾聽者笨笨
笨笨送了一個擁抱
2021-10-15 07:34:15
網友我懂你
我懂你送了一個擁抱
2021-10-15 07:36:26
傾聽者最美的你【情感&職場】
最美的你【情感&職場】送了一個擁抱
2021-10-15 07:37:31
傾聽者語抒
語抒送了一個擁抱
2021-10-15 07:59:49
網友風起南岸
風起南岸送了一個擁抱
2021-10-15 08:50:34
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2021-10-15 09:06:40
咨詢師龍鳳
你好
2021-10-15 09:33:40
咨詢師李錦云
可能需要從樹立自我價值感入手
2021-10-15 10:20:43
網友小豬喬治
小豬喬治送了一個擁抱
2021-10-15 10:41:31
咨詢師賴戈慧
你好,原生家庭的創傷需要作調整處理。
2021-10-15 11:04:55
傾聽者人間四月天
人間四月天送了一個擁抱
2021-10-15 13:02:27
網友唯】ン
唯】ン送了一個擁抱
2021-10-15 13:15:51
網友白白風云
白白風云送了一個擁抱
2021-10-15 13:56:25
傾聽者黎明之際
黎明之際送了一個擁抱
2021-10-15 14:14:25
咨詢師王 宇
你好
2021-10-15 18:37:18
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-10-15 20:00:56
傾聽者小單
小單送了一個擁抱
2021-10-16 00:17:06
網友私聊我是因為你存在感低需要我的關注,是嗎
0 私聊我是因為你存在感低需要我的關注,是嗎專家?送了一個擁抱
2021-10-16 16:08:17
網友
送了一個擁抱
2021-10-17 22:26:29
網友陪伴是最長情的告白
0 做自己就好了,生活中沒有那么多要糾結的事情。當然遇到幾個好相處的真心朋友最好,需要緣分,遇不到才是正常情況。所以勇敢一些,提高鈍感力,加油!
2021-10-17 22:42:03
網友
送了一個擁抱
2021-10-19 23:03:11
心理論壇
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