女,18歲,你好,我是一名學(xué)生。我感覺我最近心理狀態(tài)不太好,希望有人可以幫我解決一下。事情這樣的,高一的時(shí)候,剛開學(xué),對所有的事物都感覺很新鮮。剛開始我交了交個(gè)兩個(gè)朋友(A是我剛開學(xué)的同桌B是A的朋友),后來我又交了兩個(gè)朋友C和D,后來,我和一個(gè)男生說話說到關(guān)于這個(gè)男生朋友的一些處對象的問題,后來就被這個(gè)男生的朋友和對象,和對象的朋友叫出去了,這個(gè)男生和我關(guān)系挺好的,他們質(zhì)問我,說我傳播他們的謠言,,然后我就哭著像他們道歉,后來就是給我寫紙條,表示還是好朋友,我在邊哭邊寫著好,但是之后就不說話了。再后來我的女性朋友C和D不知道為什么,突然和我絕交了,我很傷心,哭了好幾個(gè)晚上,那時(shí)候感覺高中很難,一點(diǎn)也不好。再后來就文理分班了,就都沒見過了,B同學(xué)給我推薦了一個(gè),我分班之后的班級,她的朋友之后體育課,我們就一直三個(gè)人一起出去,但有一次我找B,他不在班,然后我找我們班那個(gè)B的朋友,她也不在,后來她們就單獨(dú)出去了,我感覺我受到了背叛,我就問B的朋友問為什么不帶我一起去,她沒有給我什么回答,然后,都沒說話了之后。再就是后在新的班級剛開始相處挺融洽,后來就分組了,六個(gè)人一組,三個(gè)男生,三個(gè)女生,我的一個(gè)特別好的朋友,暫時(shí)叫做E吧,剛開始不太適應(yīng),環(huán)境,然后和那三個(gè)男生都不太熟悉,因?yàn)橛屑挛覒B(tài)度不太好,惹了其中一位男生不高興,后來我道歉了,然后之后,一段時(shí)間沒什么事,后來他就和我那個(gè)好朋友說,因?yàn)槲夷莻€(gè)好朋友是組長,她就說我經(jīng)常自言自語打擾他們學(xué)習(xí),然后我感覺很委屈,因?yàn)槲覜]有怎么說過話,就哭了,后來他們又各組長說我太過于矯情,說我總管著他們說話,不讓他們說話。那段時(shí)間我哭了好久,然后他們告訴老師讓我們分組,我并沒有跟老師說,他們幫助我和老師說了,我哭了很久,在班級里,同學(xué)們都問我怎么了?但是我從來沒有說我怎么后來她們才知道,都準(zhǔn)備去告訴老師,其中有個(gè)男生一直兇狠狠的抽著我,我也感覺很無奈,然后也很害怕。然后后來我就跟他們道歉了,然后說我管著他是不對的,然后影響他們學(xué)習(xí)也是不對的,我都跟他們道歉了,因?yàn)槲矣X得我做了不該做的事情,我倒下是對的,不管他們怎么樣?我得把我的責(zé)任給負(fù)了,就是對他們道歉,但是他們沒有作出回應(yīng)。后來遇到一個(gè)讓我很心碎的好朋友,也就是F,我們原先不是很好,后來就變得好了,他是一個(gè)男生嗯,挺逗的吧,然后也特別聰明,我本就是一個(gè)比較有點(diǎn)自卑,因?yàn)榧依锏那闆r,然后跟異性接觸
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網(wǎng)友
心理咨詢評估六步法
2025-03-25 21:55:38
其實(shí)我還有好多情況沒說完
這個(gè)F朋友,才是造成我現(xiàn)在情況的原因
你好,你是心理咨詢師嘛?
你好?
?
你好,我之后和您說好嗎,現(xiàn)在不太方便,謝謝
那個(gè)男生是我很好的朋友,但是有段時(shí)間,我們屬于交心交流的那種吧,我覺得那個(gè)男生剛開始還是比較那種,開朗,然后比較逗樂的那種,但也不是特別幽默的那種,然后很聰明,他也能經(jīng)常教我些體之類的,后來我們就1起補(bǔ)課了嗯,因?yàn)槲壹也辉试S我處對象,我也從來沒處過對象,只是關(guān)系比較好,但是我感覺我做了1件讓我很后悔的1些事情,就是和那個(gè)男生有些親密的行為,但也沒有特別過,因?yàn)槲覀兌几杏X是相互慰籍,因?yàn)槲以诩依铮职謰寢尳?jīng)常吵架,有時(shí)候感覺心里比較空,或者是怎么樣?那個(gè)男生就是有很不好的經(jīng)歷,嗯,曾經(jīng)有自殺過的行為和舉措,然后我也1直安慰他,然后最后1段時(shí)間我們經(jīng)常走的近,然后被老師叫去談話了,因?yàn)槲覐氖贾两K就是1個(gè)在大家眼里比較好的孩子,從來沒叫出去談過話,因?yàn)楫?dāng)時(shí)我們正要做同桌,然后老師后來就把我們分開了,她很不開心,我也沒有辦法,只能裝作開心的樣子,不想讓大家看出我脆弱的1面,然后那個(gè)男生就對我很失望,覺得我對這些事情1點(diǎn)也不在乎,然后我覺得我是為大局觀考慮,為以后我們能更好的做好朋友奠定基礎(chǔ),然后之后就認(rèn)他做哥哥,他叫我妹妹,然后她就覺得很失望,反正對我我當(dāng)時(shí)也很傷心,之后我們就每天進(jìn)門都說話,有時(shí)候我陪他打游戲什么之類的,她還給我講題,有時(shí)候上學(xué)1起走,然后很開心,之后有1次打掃衛(wèi)生,我和1起出發(fā)貨回來,我被媽媽看見了,媽媽很兇的訓(xùn)斥了我1頓,不允許我處對象,如果再和他1起走,他就就打斷我的腿,就這個(gè)意思,我真的沒有和他處對象,只是關(guān)系真的很好,就想當(dāng)于他不開心,我也不開心,他開心,我也會(huì)開心,我也不知道會(huì)為什么產(chǎn)生這樣的想法,我也很痛苦
后來我們經(jīng)過這件事之后,我們就上學(xué)放學(xué)都不1起走了,然后后來就經(jīng)常有矛盾之類的,因?yàn)樽鲞^那些親密的舉動(dòng),我總感覺很后悔,也很不是我平常的舉動(dòng),因?yàn)槲移匠2粫?huì)這樣的,我也是1個(gè)對異性比較有那個(gè)親密舉動(dòng),也是有那個(gè)在常規(guī)舉動(dòng)里的,但是我真的覺得那些心理直都很后悔吧,也很愧疚嗯,然后后來我們性格不合,然后他也很難受,他經(jīng)常都比較的,不開心,比較有點(diǎn)兒抑郁之類的,然后有時(shí)候會(huì)喝酒什么之類的,然后我就去,勸他,但是他也沒有辦法,我們1直相處的過程中開始挺開心,1直聊天聊共同話題,后來每天都有點(diǎn)壓抑吧,后來過年了了,這幾天我就家里人在,我也沒和他聊天,然后想了好久就跟他分開了,就現(xiàn)在在班1句話也不說,然后,然后他用了那個(gè)很淡然的表情,看著我,我也表示很傷心,而且我真的沒有辦法面對他,我感覺很愧疚,很自責(zé),她真的是他她生活在黑暗中,也有過自殺的行為,或許我是他那1縷陽光,但是她但是它真的帶給我了很多心痛的感覺,就是和平常都不太1樣,就是特別特別心痛,我根本沒法面對他,現(xiàn)在然后也特別愧疚,因?yàn)樽詈蟾珠_的時(shí)候說了很多傷心的話,不過那都是我真心的,我不喜歡陪他打游戲,我也不喜歡和她做那些親密的舉動(dòng),我也不喜歡和他聊那么長時(shí)間的天,我都和他說了,但是我真的很愧疚。我也不知道怎么辦現(xiàn)在在
然后我們補(bǔ)課,因?yàn)橛?個(gè)是1對2的,然后就是我和她我最近那個(gè)想補(bǔ)補(bǔ)了,其實(shí)他的原因占很小1部分,其實(shí)主要是內(nèi)科覺得補(bǔ)的差不多了,就沒有補(bǔ),然后和他說了,大約能有幾百次,他就回了1個(gè)好,其實(shí)這1切都是我造成的,因?yàn)槲议_始也,而我結(jié)束,我真的很愧疚對他,但是我真的沒有辦法,但讓我從1個(gè)比較,其實(shí)我原先也不是1個(gè)陽光開朗的人,但我覺得也不是1個(gè)天天都很,消極情緒的人,但我現(xiàn)在慢慢自己回學(xué)校的路上,去學(xué)校路上都會(huì)想到她和想到她的1些事情,真的特別特別痛苦,每次都很心碎,晚上的話,要自己呆在這寫作業(yè)的話,會(huì)聽1些傷心的歌曲,然后每1次都會(huì)哭,然后想到1些畫面之類的,其實(shí)我比較喜歡聽傷心的歌曲,不管開心的時(shí)候還是傷心的時(shí)候,又說我聽就會(huì)崩潰大哭,我真的特別對不起他,特別感覺傷害了他,但是我真的沒有辦法,因?yàn)樗蛘呤且驗(yàn)槲易约旱脑颍乙呀?jīng)失去了我1個(gè)特別好的女性朋友,因?yàn)槟莻€(gè)女生朋友平常比較瘋,我跟那個(gè)男性朋友慢慢變得比較抑郁,然后也比較心情,不太好,1直都慢慢變得特別特別不好,心情也特別特別壓抑,每天也總在想著怎么能讓她開心呀?是不是我做什么讓她不開心了?而且我感覺我總在做讓她不開心的事情,他也總在原諒我,說沒什么事,沒什么事,但是我真的也很愧疚,答他也總給我買東西,她家屬于中等收入水平,家里嗯,那個(gè)0花錢也挺多的,我家0花錢沒有多少錢,我也很少在賣店買什么朋友,他總給我買東西,然后我也很有壓力,有時(shí)候先還給他,但是她也覺得不需要,這是哥哥給妹妹的,然后我真的跟他相處挺有壓力,現(xiàn)在分開了,看到他也很難受,我也不知道該怎么辦?平常真的挺難
平常真的挺難受的,就是在上學(xué)的路上,或者晚上自己的時(shí)候,我都不知道現(xiàn)在是怎么了,在上學(xué)的過程中,我同學(xué)她們說姐話挺逗樂的,我也會(huì)跟他們1起笑,不那是不是我真實(shí)的笑容?從高中到現(xiàn)在,經(jīng)歷了好多東西了,我都分不清哪些是真實(shí)的,哪些是虛假的了?真實(shí)的笑容是怎樣的呢?我感覺我是發(fā)自內(nèi)心的笑,但我也沒感覺我多么的快樂,而且她也會(huì)很失望吧,看到我們分開,我笑得這么開心,我也沒辦法面對她,真的都不知道怎么辦了,現(xiàn)在每天就是在鄉(xiāng)下和大家的時(shí)間,還算挺歡樂,都不知道那是不是真正的開心,穿上下課反正我就1個(gè)人去廁所,1個(gè)人回家,1個(gè)人走路,1個(gè)人呆著,1個(gè)人玩手機(jī)也算挺孤獨(dú),有時(shí)候我也在回想以前的東西和那個(gè)女性朋友分開了之后,是不是真的是對的呢?但是落子無悔,我也沒有辦法,既然是分開了,而且都是以我結(jié)束的,以我開始的,我覺得就沒有什么后悔了吧?既然已經(jīng)這樣了,我想問1下,現(xiàn)在,該怎么解決呢?我現(xiàn)在也表示很苦惱謝謝
對的,其實(shí)我是比較容易被外面的世界所影響的,和那個(gè)男性朋友關(guān)系挺好的,正常一起上下學(xué),大家會(huì)覺他有說拉我過馬路大結(jié)局,會(huì)說我們牽手,我們出對象挺難聽的話吧,都有挺多的,所以老師會(huì)叫我們出去談話,我也真的很無奈,從小到大都沒有被談話過,也有點(diǎn)埋怨她的意思吧,但也確實(shí)也還好,我也不知道該怎么辦?
獨(dú)立人格該怎么塑造呢?
嗯,我是真的挺想找一個(gè)人幫我看清現(xiàn)在的狀況,并且解決他的在我學(xué)習(xí)中也有挺多困惑,我挺害怕考試,挺難面對一些挫折,難的被老師提問,我也不想被提問,然后也很緊張,上臺說話也很緊張,什么之類的,然后我平常其實(shí)挺腳踏實(shí)地的,在外人看來,我都是一個(gè)好生在家里,看來我是一個(gè)比較倔強(qiáng),確實(shí)也比較壞脾氣的一個(gè)孩子,有時(shí)候跟家長頂嘴也是頂?shù)谋容^厲害的,然后我真的不讓我現(xiàn)在是什么樣的?我也不是很愛跟親戚們交流,跟朋友們現(xiàn)在也沒有什么朋友們交流了,我真的不知道該怎么?說實(shí)在的,我自己都很矛盾,不知道自己是個(gè)怎樣性格的人,真的很矛盾
你好,有人嗎
有人嗎