我是一名高中住校生,剛?cè)雽W(xué)的時候人緣很好,但是我口直心快,喜歡跟朋友吐槽身邊的人,當(dāng)時確實(shí)沒什么惡意,只是把她們都當(dāng)做我的知心人,特別是舍友們,吐槽比如說誰誰誰脾氣不太好啊什么的。他們慢慢都離開我了,我也沒有意識到自己的錯誤,心情越來越差,到現(xiàn)在了已經(jīng)持續(xù)了四個月了,一直很抑郁,就在昨天,班里很多女生發(fā)說說diss我,我開始慌了,在此之前我什么都不知道,所以我開始問他們發(fā)生什么事了,她們開始說我裝白蓮花裝綠茶,裝可憐,我真的很崩潰,很多無關(guān)緊要的人也被拉進(jìn)來了,她們說全班都討厭我,我開始一個一個的跟她們道歉,大部分是不愿意理我的,有一兩個也是在罵我,她們說的我以前說她們的壞話都是很久以前的了,我都快忘記了,后來也跟她們相處的很好,很明顯是我們宿舍的人說出去了,并且添油加醋,因?yàn)槲腋緵]說那么難聽,她們在空間里發(fā)的說說罵的更難聽,還在班群里內(nèi)涵我,我道了歉請求他們原諒,但是沒有一個人原諒我,我現(xiàn)在在班里沒有一個交心的朋友了,可能開了學(xué)一個跟我玩的也沒有了,我現(xiàn)在天天睡不著覺吃不下飯,班里喜歡我的男生也把我刪掉了,說以后不要再來往了。以前在初中,失個戀啥的,還有我閨蜜陪著,現(xiàn)在我們不在一個學(xué)校了,班里女生特別多,剛來到這個班我就感覺麻煩大了,我還沒有經(jīng)歷過這些事情,我們宿舍里的人也開始孤立我了,我的兩個同桌也聽讒言跟我疏遠(yuǎn)了,我現(xiàn)在好焦慮,不知道開學(xué)該怎么面對他們,我才高二,還有一年半的時間。。。他們說,全班都討厭我啊。?!,F(xiàn)在在家里我不敢跟家人們多交流,怕給他們負(fù)面情緒,我現(xiàn)在想知道我該怎么挽回局面,因?yàn)橛行┤似夂懿缓?,難搞哦。。。幫幫忙,謝謝啦
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網(wǎng)友
三級心理咨詢師補(bǔ)考
2025-03-25 15:33:26




您好
我該怎么辦
好
謝謝
請你們幫幫我

傾聽者品味舍得
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這種事還是很麻煩的,人一旦對另一個人產(chǎn)生了一種比較固定的印象,就很難改變,所以說目前不用去理會太多,解釋太多也沒有多大用,知錯能改善莫大焉!以后注意點(diǎn)兒吧,沒有進(jìn)入社會之前給你上一課未嘗不是好事。真誠的道歉,然后好好上學(xué)就行了!如果確實(shí)被孤立,那就當(dāng)不存在好了,如果有什么機(jī)會的話,把你的真誠表現(xiàn)出來,把你的愛表現(xiàn)出來,把你的善良表現(xiàn)出來,時間終究會給你一個公平的答案。
2021-02-01 15:43:13