女,19歲,非常討厭上學,已經大三了,我覺得大二的時候的腦力身心過度透支了,當時的課程很緊而且一直在參加比賽,因為今年不是比較紅色嘛然后就有的大型比賽就和這個相關,老師們跟瘋了似的專業課相關的東西都不教了,就讓我們做畢設比賽相關的東西。最后做出來的東西非常的丑結果還得了獎我感覺我的審美都被玷污了,比較滿意的作品卻沒有得獎真的是讓我話都說不出來了。大二真的忙的非常痛苦,為了比賽和作業經常做到凌晨甚至通宵幾天,就沒有幾天是在凌晨兩點前睡的。然后后來期末的時候開始失眠,失眠到一晚上都睡不著白天也睡不著第二個晚上還是睡不著的程度,后來放假回家后開始早醒,一晚上會醒三四次,去了醫院確診了最后中度焦慮癥和抑郁癥,大夫開了藥。 現在開學了根本不敢吃那個藥,吃完就嗜睡一天睡13-14個小時,吃完藥簡直啥也不用干了一天凈睡覺了,不吃的話我現在一面對問題和作業就非常痛苦,很容易感到高壓,有時候心情好了就想一直畫自己喜歡的畫。但是作業是完全沒有任何靈感和畫面想法,我感覺真的痛苦到不想再上學了,但是不想休學,想到休學的時間會落后別人很多,人生進程都亂掉的感覺就不能休學,可是我真的好痛苦
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網友
向陽花心理咨詢中心怎么樣
2025-03-25 21:38:54

傾聽者心能量
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你好!你是很痛苦,真的很同情你,這些狀況需要一個一個的處理,自己解決不了,尋求幫助是對的。我的建議希望對你有所幫助,每人自身都有很強的心理自我療愈能力,相信自己會越來越好,我是國家二級心理咨詢師。有什么問題記得聯系我。你的信任是對我工作的最大支持。
2021-10-08 12:52:41
我比較完美主義,一個地方出問題我就會覺得整體都很失敗