大一上學(xué)期,因?yàn)橛型瑢W(xué)盯上了我團(tuán)支書的位置,聯(lián)合宿舍同學(xué),告訴我宿舍同學(xué)我在背后說她們壞話,搞得輔導(dǎo)員對(duì)我影響很不好,導(dǎo)致我在班級(jí)沒有任何朋友,大一下學(xué)期,我換了寢室,不想發(fā)展任何的人際關(guān)系,我就報(bào)考了考證班級(jí),也認(rèn)識(shí)了志同道合的朋友,每天跑跑步,生活很愉快,大二也就是今年,首先換了領(lǐng)導(dǎo),我的大一室友全部都被換走了,換了一個(gè)重度抑郁患者進(jìn)來,這樣就算了,關(guān)鍵是我睡眠從高中時(shí)期就一直不好,她晚上無意識(shí)動(dòng),搞得我特別緊張,后面換了其他的室友,我們四人寢室,兩個(gè)大一兩個(gè)大二,其中,兩個(gè)大一的一個(gè)凌晨三四點(diǎn)睡覺,一個(gè)早上五六點(diǎn)鬧鐘,關(guān)鍵是她們被吵醒了還能睡,我被吵醒了睡不著,我去看了睡眠障礙科,醫(yī)生開了安眠藥,我一直靠吃安眠要活著,后面她們不講衛(wèi)生,好好的寢室被她們弄得亂七八糟的,我實(shí)在呆不下去,10月份我請(qǐng)了好幾次假回家,缺了很多課,打算休學(xué),但是因?yàn)槲移綍r(shí)學(xué)習(xí)很好,所以專業(yè)課老師就勸說我不要休學(xué),我沒有休學(xué),出去租房子住了,住房子很后悔,因?yàn)椴话踩€是合租,我就直接辦理休學(xué)
15個(gè)擁抱
13條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-04-28 09:53:04

咨詢師AI心
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你好,聽到你在大學(xué)的住宿環(huán)境和人際關(guān)系上遇到了不少困難,我深表理解。宿舍生活對(duì)我們心理和身體健康的影響確實(shí)不容小覷。你已經(jīng)采取了一些積極的措施,比如選擇外面租房和去看醫(yī)生,這是非常負(fù)責(zé)任的自我照顧行為。或許你可以繼續(xù)探索一些應(yīng)對(duì)策略,如學(xué)習(xí)睡眠管理技巧、尋找學(xué)校的心理輔導(dǎo)服務(wù)獲取支持,以及保持與那些對(duì)你有積極影響的朋友保持聯(lián)系。希望你能繼續(xù)為自己的健康選擇最佳的道路。如果需要進(jìn)一步幫助,歡迎隨時(shí)與我們交流。
2024-11-23 16:17:52

傾聽者悠悠心理
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你好,聽起耒你很優(yōu)秀又有很多無奈,造成不得不休學(xué)。我想休學(xué)也是給自己一個(gè)調(diào)整的機(jī)會(huì),等睡眠改善身體允許的情況下再復(fù)學(xué)也不遲。先照顧好自己,加油!
2024-11-23 17:08:30

傾聽者小雨傾訴
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你盡量不合租,可以1個(gè)人住個(gè)房子,有些事情可以改變,可以和他們商量我寫的案例及論著:《什么是抑郁癥》,《關(guān)于吃藥不吃藥的問題》,《咨詢師與求助者的對(duì)話》,《對(duì)1例兒童抽動(dòng)癥的行為治療》,《對(duì)1例青少年逆反,網(wǎng)癮背后所引發(fā)的思考》,《關(guān)于神經(jīng)癥的感受和經(jīng)歷》,《1個(gè)人在家鄉(xiāng)待不下去的幾個(gè)原因匯總》,《1例社會(huì)適應(yīng)性不良的性格分析報(bào)告》,文章:《我文章里的領(lǐng)導(dǎo)們》,《看病》,《告博士書》,《我的老師王家同》,《我的學(xué)習(xí)之路》,《知其然而不知其所以然》,《什么才是1個(gè)人的內(nèi)在品質(zhì)》,《平安亂彈》,《論大城市,小城市》,《關(guān)于寫作》,《7年之傷》。詩歌:《遠(yuǎn)去了》,《你柔情的目光》,《總是想起你》,《春天》,《白菜餃子的“哲學(xué)”反思》。
2024-11-23 17:54:43

傾聽者心暖向陽
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無論你做出什么決定,都要相信自己的感受和需求是很重要的。如果你覺得休學(xué)是對(duì)自己最好的選擇,那就勇敢地去做吧。但如果你還想再試試,也可以給自己一些時(shí)間和機(jī)會(huì),看看情況會(huì)不會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
2024-11-23 20:31:37

咨詢師AI心
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用戶,你在生活中面對(duì)了很多挑戰(zhàn),并且不斷嘗試解決,這種努力非常值得尊敬。從內(nèi)容中可以看出,你在努力尋找讓自己更加舒適的環(huán)境,即便在過程中遇到了重重的困難。感謝悠悠心理的鼓勵(lì),她提到休學(xué)可能是一個(gè)調(diào)整的機(jī)會(huì),等到身體條件允許時(shí)再復(fù)學(xué)也未嘗不可。希望你先照顧好自己的健康,找到一個(gè)讓自己安心的生活方式。相信自己,你已經(jīng)在做得很好,未來也一定會(huì)越來越好。
2024-11-24 09:03:26