給力心理
女 女，今年17。在讀學生。高二。。 小時候，我是個性格開朗的人，由于一次轉學，一年內，受到了校園暴力，沒有什么朋友。從此變得膽小，敏感，自卑，好強。這件事我父母家人也不知道。那一年來，我都是躲在被窩里偷偷哭度過的。。。。 我努力讀書，想考一個好的大學。我每天辛辛苦苦，我的努力，別人都看在眼里。他們一直說我好努力，好刻苦。其實我也覺得挺累的。活得挺累。在別人玩的時候我在學習。別人吃飯的時候，我啃著干面包，還在學習。我上個廁所都會抱著本書。每次都是爭分奪秒。我很累，但我依舊想堅持。我有我的夢想，有我打碎了牙往肚子里咽也必須要走下的路。我知道，我跟別人不一樣。我缺少家庭教育，家庭并不是很富裕，家里很多都是因為錢的爭吵，我是奶奶，一手帶大的。爺爺癱瘓，奶奶有心臟病。上高中的時候，我本來想要學美術專業。我很喜歡美術，但是家里沒有錢，只好就此放棄。我長相平凡，沒有什么優點。在高二進行文理分科的時候，我陷入了深深的糾結。我很痛苦選擇我不喜歡的文科。因為只有這樣我才能考上我想考上的大學。因為我并不擅長文科，所以高二的時候我拼命努力。我身邊的同學，朋友。她們很優秀，我很羨慕她們。她們擁有的，是我要拼命去追求的。 我告訴自己要努力，我身邊有一個女生，她真的很優秀。優秀到我站在她面前會自慚形穢。我們的關系開始疏遠。因為和她親近，我心里就很難受。我為了那一丁點的自尊，就開始和她做比較。她漂亮善良大方，開朗，總是坐著年級第二的位置，人緣好又有才藝，選擇了自己喜歡的科目。于是我拼命努力，把我自己給累垮了。成績出來時，我真的很失望。沒有達到我所預期的效果。年級29有時我搞不懂，可能是我真的太笨了。我是個很固執的人，態度端正。一點也馬虎不得。突然有一天，我感覺自己大腦異常，我有一些感覺慢慢的消失。于是我很擔心，我拼命的去找原因，拼命的思考，嘗試各種各樣的方法，都以失敗告終。這導致了我患上強迫思維，和失眠。長期心理沖突，我很痛苦，很暴躁。于是我開始放松，不管了，慢慢的心理沖突減少，但是有一個問題無論我怎樣跑步鍛煉，吃藥，感覺不到開心，緊張或者是焦慮，睡眠完全沒有感覺，而且多夢。我真的很想回到以前。我不知道怎么了？他們說是神經衰弱，我真的不懂，我所有的努力只換了這個。之后的日子，我真的不知道該怎么度過。我的數學成績明顯下降。老是忘事。甚至會抄錯題目，看錯題目。加減乘除法都會算錯。[便便]，幫幫我。
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44條評論
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賞2 元
網友
喜歡69的心理
2025-03-30 06:29:16
咨詢師王金波
您好！
2018-02-27 15:26:16
咨詢師胡亞娣
您好
2018-02-27 15:26:22
咨詢師張柏和
你好。
2018-02-27 15:27:02
咨詢師周紅梅
你好
2018-02-27 15:27:53
網友robot 張慶祥
你好
2018-02-27 15:27:58
網友robot 張慶祥
樹洞方式。
2018-02-27 15:28:19
咨詢師許文慧
你好！
2018-02-27 15:30:09
咨詢師唐孝青
你好，焦慮抑郁情緒比較嚴重，多傾訴
2018-02-27 15:30:37
我想知道，感覺消失是什么問題？是不是感覺器官出了問題？導致我很焦慮。
感覺世界不真實。
我很想變好。
可是我嘗試很多方法。效果不明顯。
網友滿江驚雷
1
就你提出的問題我先總結一下，因為轉學后的校園暴力你的性格發生了根本上的變化，因為和家庭關系不好，所以沒有和他們說這些發生在學校里面的事情，你有上進心但是你的上進心有一些欲望想要逃離這個你有他多不滿意的家庭，因為家庭經濟原因，你被迫選了自己不擅長的文科，而因為底子差所以你現在很羨慕那些文科底子好的同學和朋友。但是回不到你之前想要的預期成績。但是長時間的神經緊張壓迫讓你有點神經質和強迫癥，記憶力減退等身體癥狀對么？而學習成績也因為心理狀態一落千丈是么？
2018-02-27 15:36:54
咨詢師王 宇
你好
2018-02-27 15:37:29
網友滿江驚雷
1
就你所說的感覺消失能具體說說是情況下發生的發生時有什么感覺
2018-02-27 15:37:52
是的
網友滿江驚雷
感覺消失是不是類似耳鳴或者心慌的感覺？
2018-02-27 15:39:57
我原本是很喜歡數學的。，前幾天還好好的。我一直都是很積極向上的，突然一天我感覺不到我的積極和熱情，也感覺不到喜愛。對同學們的感覺也變了，沒有什么感覺，以前是有區別的。我害怕自己有什么病。想要快點好起來，怕耽誤學習。就有點焦慮和緊張。
耳鳴和心慌是之后才產生的。
我感覺這個世界不真實，好像有感知障礙。
所以才焦慮緊張。
網友風吹~皮皮涼
0
人都有逆境，沒關系的 能交到朋友是福分 交不到朋友也正常 生活就是這樣 每一個片段都不一樣拼湊起來的 加油吧
2018-02-27 15:41:01
得神經衰弱。
謝謝
網友滿江驚雷
1
你的意思是說你的感覺消失是突然之前感興趣或者正確對待的事物，現在沒有動力去做了是么
2018-02-27 15:41:22
不是，我是個很有動力的人，
好像興趣消失。
感覺不到愉快。
之前能感覺到焦慮和緊張。
現在焦慮和緊張愉快都感覺不到。
網友滿江驚雷
1
我了解了，以下是給你的建議希望能對你有所幫助，以后學習時間每天不要超過10個小時，如果換算成學習作息時間的話就是，就是按照一天7節課，然后加上晚自習兩個小時，還有1小時做你喜歡的事情。然后對于其他時間要和自己的朋友圈子打成一片
2018-02-27 15:45:26
嗯，謝謝你的建議。
網友滿江驚雷
你就是壓抑太久了突然爆發了
2018-02-27 15:46:36
網友滿江驚雷
1
在學習中學會提高學習效率比死讀書更讓你愉快
2018-02-27 15:47:33
網友滿江驚雷
如果你覺得可行的點個贊然后懸賞
2018-02-27 15:49:28
謝謝你
咨詢師張銀玲
你好
2018-02-27 15:52:33
網友
沒必要太努力，也沒必要強迫自己學習
2018-02-27 18:41:59
網友
0
累的時候是可以發牢騷的，什么狗屁學習，學怎么累，還不能有好成績，為什么，作為局外人我想告訴你，因為學習方法不對
2018-02-27 18:45:07
網友
1
你只是暫時落敗，不要灰心，你好強，挫折是可以讓你堅強的，多總結你的經歷，不要怕時間浪費，這點時間沒事，你得調整好心態，這樣才能前進，取得好成績
2018-02-27 18:47:17
網友
0
人沒有必要自卑和羨慕別人，你也可以，要相信自己。得一步步找到符合自己的方法，傾聽自己的聲音。
2018-02-27 18:53:16
網友
0
我從你身上找到影子，試著走出來，你很優秀其實
2018-02-27 18:53:58
網友雅致
0
就如你所言，為了一丁點的自尊不惜用盡所有努力就為了和你所謂優秀的人做比較。可是，不得不說比你優秀的人還要多，你沒必要把自己搞得那么累，久而久之心理會惡性扭曲。
其次分數排名在你這個年齡階段可能很重要，但是如果人對一個特別看中的事像背負著很大的壓力去做時，會使對這個事情越來越不自信和失望。這是成長路上必經之路，為此努力的人不止你一個，所以你覺得你努力就行，最后的結果有些可能是幸運成分，但有些一定是在某些方面出現問題而你并不自知。
最后，希望你把所有的事情看的簡單些，你那顆小小的脆弱的心可以試試變得大大的堅硬的，你要學會做自己的心理引導者，遇到讓你有壓力的事情，你就開始在心里羅列解決它的辦法或是這個事情的反轉，你會發現，所有出現的問題總會有一個合理解決方案。
我希望給你的回答不算太晚，我現在在職場中也是要不停面臨各種壓力各種問題，但是，用顆淡定的平常心來給自己人生成長過程中不斷拋來的問題球一個完美漂亮的回擊吧！
2018-02-27 22:23:00
