男 我現(xiàn)在感覺(jué)自己一天都不知道該干什么 想看看書(shū)吧 又看不進(jìn)去 想出去走走也懶的動(dòng)彈 想做做家務(wù)又覺(jué)得沒(méi)有意思 自己的學(xué)習(xí)工作生活計(jì)劃都有一個(gè)日記本那么多了，我不知道我這是怎么了 一天天看著時(shí)間白白的流走我很不甘心 請(qǐng)教一下我該怎么辦？是不是心理有問(wèn)題或者我得病了 感覺(jué)活著很累

你好，我不知道哪些書(shū)可以看，買(mǎi)了很多書(shū)這些年，看了覺(jué)得吸引人都不能堅(jiān)持，現(xiàn)在什么都不相信了怎么辦， 不知道該怎樣活了 (匿名)

女 您好，我看書(shū)老是胡思亂想，什么都想。看書(shū)效率比較低。我該怎么辦？！

每當(dāng)想專(zhuān)注看書(shū)的時(shí)候，總會(huì)想去以前在這發(fā)生的不愉快的事情，請(qǐng)問(wèn)該怎么辦，然后就專(zhuān)注不下去了，怎么樣才能專(zhuān)注呢，自己以前做錯(cuò)的事太多了，該怎么才能心靜，該怎么辦?人生沒(méi)有重來(lái)，該怎么辦？怎么樣才能心無(wú)旁騖，專(zhuān)注，女，32 (匿名)

您好我每到星期天就特別不想讀書(shū)寧愿看電視也不想讀。耐心不是很老師說(shuō)星期天是整理知的好時(shí)間但每次告訴自己下個(gè)星期要好好學(xué)習(xí)但總是一拖再拖。感覺(jué)自己真的是拖延癥晚期了?？措娨曇部吹貌豢旎?，但是就是不想學(xué)習(xí)寧愿看自己最不喜歡看的電視劇也不想太。成績(jī)也不好感覺(jué)做什么都不好。制定的計(jì)劃都完成不了。感覺(jué)自己好沒(méi)用，做什么都不在狀態(tài) (匿名)

男 我發(fā)現(xiàn)自己看書(shū)的時(shí)候老是會(huì)分神想到其他東西，最后看完了一段文字都不知道是在說(shuō)什么。我說(shuō)過(guò)聽(tīng)音樂(lè)這種方法，但是不行，因?yàn)槲揖退悴宦?tīng)音樂(lè)我都可以再看書(shū)過(guò)程中不知不覺(jué)分神去想一首音樂(lè)。我試過(guò)休息很充足后看書(shū)，發(fā)現(xiàn)依然會(huì)很壞習(xí)慣地看著看著就會(huì)聯(lián)想到很多其他方面的東西，最后還是沒(méi)有高質(zhì)量地看好一本書(shū)。而且因?yàn)槔鲜强磿?shū)分神，我很難把書(shū)中的內(nèi)容記住、吃透，導(dǎo)致我成績(jī)?cè)絹?lái)越差。是不是我心理有問(wèn)題？老是不能集中精神。貌似以前就會(huì)這樣，但是我發(fā)現(xiàn)最近兩年越來(lái)越容易走神了。我真的想好好看書(shū)，，求助!求助!

為什么買(mǎi)了很多書(shū)，又無(wú)心看完，總是被各種事打亂 (匿名)

女 看書(shū)時(shí)不能看進(jìn)去總是注意力分散腦子里總是有旁邊的題目晃，寫(xiě)選擇題時(shí)總是腦子里有一直注意上面的選項(xiàng)，看一道題時(shí)不自主的看上面的文字或者下面的文字或者旁邊的文字，必須拿東西擋住才能好一點(diǎn)看進(jìn)去一道題，也不能完完全全的看一道題去思考，注意力無(wú)法集中！有時(shí)候看一段文字看半天也不知道說(shuō)什么，每天過(guò)的渾渾噩噩非常想看書(shū)但看不進(jìn)去很痛苦，我該怎么辦 (匿名)

女,31歲,成長(zhǎng)型思維原來(lái)這么重要??！我把周洲的全部視頻都看完了。發(fā)現(xiàn)了很多具體的教育孩子的視頻，真是開(kāi)眼界了。包括她分享的很多優(yōu)質(zhì)書(shū)。感慨自己知道的太少啦 (匿名)

女,28歲,夢(mèng)到以前和我相過(guò)親的男生結(jié)婚了，好久不再聯(lián)系了，聯(lián)系方式?jīng)]刪，可能都想看看對(duì)方什么時(shí)候脫單吧，我夢(mèng)里看到他婚紗照了，但沒(méi)看清新娘，可惜了，然后我夢(mèng)醒了